古人的秉性真不错。
每次读金庸的书,都会蓦地羞愧难当。他笔下的那么多人物和爱恨,都贯穿着江湖的道义,有自己所坚持的信条,有专注于成就某个目标的秉性。
在没有网络的时代里,养身,养心,养性。
反观自己,目标不明确且心性闲散,手机依赖症戒不掉。
罢了罢了,空话不谈了,从每日早睡开始修行吧[跪了] https://t.cn/z8LzrKG
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【早安】【养面那些事】
1、面相精气神为内在之气,体质的增强有其补助。养面得把先身体基础打牢固,多规律运动锻炼,饮食睡眠规律化,补些气血。
2、面由心生,内心平静明智也利面容舒展,可以坚持打坐养身冥想、专注一兴趣爱好(养花、瑜伽、刺绣、书法等)、抄写心经。
3、正能量积极乐观利面容敞亮,心态转变为之关键。
1、面相精气神为内在之气,体质的增强有其补助。养面得把先身体基础打牢固,多规律运动锻炼,饮食睡眠规律化,补些气血。
2、面由心生,内心平静明智也利面容舒展,可以坚持打坐养身冥想、专注一兴趣爱好(养花、瑜伽、刺绣、书法等)、抄写心经。
3、正能量积极乐观利面容敞亮,心态转变为之关键。
【养面那些事】
1、面相精气神为内在之气,体质的增强有其补助。养面得把先身体基础打牢固,多规律运动锻炼,饮食睡眠规律化,补些气血。
2、面由心生,内心平静明智也利面容舒展,可以坚持打坐养身冥想、专注一兴趣爱好(养花、瑜伽、刺绣、书法等)、抄写心经。
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2、面由心生,内心平静明智也利面容舒展,可以坚持打坐养身冥想、专注一兴趣爱好(养花、瑜伽、刺绣、书法等)、抄写心经。
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