#清风健康传递# 【#为什么伸懒腰会让人很舒服#?】长期保持同一个姿势或动作,身体会感觉到疲劳,伸懒腰的欲望就会自发而生,这是身体的“自救”动作。伸懒腰有很多好处:①调节血液分布;②唤醒肌肉;③刺激交感神经;④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对肺、心的挤压,为大脑提供更多的含氧血液,让血流速度加快、更顺畅,让疲惫烟消云散。[doge]让我看看是谁忍不住又伸了一个~(生命时报)
#新妹儿分享# 【#为什么伸懒腰会让人很舒服#?】长期保持同一个姿势或动作,身体会感觉到疲劳,伸懒腰的欲望就会自发而生,这是身体的“自救”动作。伸懒腰有很多好处:①调节血液分布;②唤醒肌肉;③刺激交感神经;④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对肺、心的挤压,为大脑提供更多的含氧血液,让血流速度加快、更顺畅,让疲惫烟消云散。[doge]让我看看是谁忍不住又伸了一个~ (生命时报)
#健康中国行动2030# 【#为什么伸懒腰会让人很舒服#?】长期保持同一个姿势或动作,身体会感觉到疲劳,伸懒腰的欲望就会自发而生,这是身体的“自救”动作。
伸懒腰有很多好处:
①调节血液分布;
②唤醒肌肉;
③刺激交感神经;
④帮助呼吸。
伸懒腰可以减少对肺、心的挤压,为大脑提供更多的含氧血液,让血流速度加快、更顺畅,让疲惫烟消云散。[doge]让我看看是谁忍不住又伸了一个~
伸懒腰有很多好处:
①调节血液分布;
②唤醒肌肉;
③刺激交感神经;
④帮助呼吸。
伸懒腰可以减少对肺、心的挤压,为大脑提供更多的含氧血液,让血流速度加快、更顺畅,让疲惫烟消云散。[doge]让我看看是谁忍不住又伸了一个~
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