【个人分享】每天喝山药粉
绝大多数人喝山药粉是为了健脾胃,我也是,高中108斤,大学后十几年是120多斤,这三年130多斤,想胖也胖不了,烟酒不断,嗜白酒。每天起床先如厕,有时一天两三次,便溏,胃吧这两年好点,过去不吃薄荷口香糖,嚼一口胃疼,冰淇淋十年也不会买一次,吃了胃疼。
想想自身,脾胃有多差。
而且我这情况时间长了,不是吃几天药就能好的
所以对症来喝铁棍山药粉,正好养脾胃,这点,我不怀疑。
药食同源,长期食用也不会有副作用,调理成本也不高。
孩子呢,马上五岁,除了每晚盖被子几次担心着凉外,平时,积食或扁桃体受风易引起的高烧,还有偶尔的便秘,其他没什么。
索性,孩子跟着我一起喝山药粉,增强体质。
我是焦作人,从事食品,对山药比外地朋友多些了解。补脾胃要喝纯山药熟粉,山药片煮水喝也可以,反正不如把粉直接吃肚子里。鲜生药只是食材,不是药材,药性不大。
所以食补,山药粉要吃熟粉,不吃生的。因为中药必须经过炮制后药性才会发挥出来。
喝的这款是几度花铁棍山药粉,某宝能搜到,口感一般,味道奇特,就是麻,微酸,药材味太独特YYDS,这才是纯正怀山药粉。
看到很多博主在宣传哪些山药粉好好喝。很香,孩子特别爱喝,口感非常棒。我想说,哎,健康的事也骗。
#美白##脾胃##便秘##健康养生##几度花铁棍山药粉#
绝大多数人喝山药粉是为了健脾胃,我也是,高中108斤,大学后十几年是120多斤,这三年130多斤,想胖也胖不了,烟酒不断,嗜白酒。每天起床先如厕,有时一天两三次,便溏,胃吧这两年好点,过去不吃薄荷口香糖,嚼一口胃疼,冰淇淋十年也不会买一次,吃了胃疼。
想想自身,脾胃有多差。
而且我这情况时间长了,不是吃几天药就能好的
所以对症来喝铁棍山药粉,正好养脾胃,这点,我不怀疑。
药食同源,长期食用也不会有副作用,调理成本也不高。
孩子呢,马上五岁,除了每晚盖被子几次担心着凉外,平时,积食或扁桃体受风易引起的高烧,还有偶尔的便秘,其他没什么。
索性,孩子跟着我一起喝山药粉,增强体质。
我是焦作人,从事食品,对山药比外地朋友多些了解。补脾胃要喝纯山药熟粉,山药片煮水喝也可以,反正不如把粉直接吃肚子里。鲜生药只是食材,不是药材,药性不大。
所以食补,山药粉要吃熟粉,不吃生的。因为中药必须经过炮制后药性才会发挥出来。
喝的这款是几度花铁棍山药粉,某宝能搜到,口感一般,味道奇特,就是麻,微酸,药材味太独特YYDS,这才是纯正怀山药粉。
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【真实分享】我和儿子每天喝山药粉
绝大多数人喝山药粉是为了健脾胃,我也是,高中108斤,大学后十几年是120多斤,这三年130多斤,想胖也胖不了,烟酒不断,嗜白酒。每天起床先如厕,有时一天两三次,便溏,胃吧这两年好点,过去不吃薄荷口香糖,嚼一口胃疼,冰淇淋十年也不会买一次,吃了胃疼。
想想自身,脾胃有多差。
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所以对症来喝铁棍山药粉,正好养脾胃,这点,我不怀疑。
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孩子呢,马上五岁,除了每晚盖被子几次担心着凉外,平时,积食或扁桃体受风易引起的高烧,还有偶尔的便秘,其他没什么。
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我是焦作人,从事食品,对山药比外地朋友多些了解。补脾胃要喝纯山药熟粉,山药片煮水喝也可以,反正不如把粉直接吃肚子里。鲜生药只是食材,不是药材,药性不大。
所以食补,山药粉要吃熟粉,不吃生的。因为中药必须经过炮制后药性才会发挥出来。
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我是焦作人,从事食品,对山药比外地朋友多些了解。补脾胃要喝纯山药熟粉,山药片煮水喝也可以,反正不如把粉直接吃肚子里。鲜生药只是食材,不是药材,药性不大。
所以食补,山药粉要吃熟粉,不吃生的。因为中药必须经过炮制后药性才会发挥出来。
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