【健康饮食小常识】1、常吃宵夜，会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四个鸡蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃。4、饭后吃水果是错误的。应饭前吃水果。5、女生月经来时,不要喝绿茶。茶类不要喝就对了。多吃可以补血的食物。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。#健康2030# #健康与美#

十二星座转发好运，接稳了。
往后的路你会一路通畅，从不堵车

♎天秤座：愿你成长，愿你落落大方，枯木逢春，不负众望。
♉金牛座：岁岁长欢愉，万事皆胜意。
♊双子座：春生夏明朗，秋祺冬瑞康。
♋巨蟹座：颠覆平庸，肆意生长。
♌狮子座：野蛮生长，璀燦生光。
♒水瓶座：好事多磨，平安喜乐。
♓双鱼座： 愿你想要的都拥有，得不到的都释怀。
♈白羊座：所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，常安宁。
♍处女座：愿你一生努力，一生被爱。
♏天蝎座：万事顺遂 毫无蹉跎。
♐射手座：一如既往 万事胜意。
♑摩羯座：往日不悔 來日可期 。

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谈谈老花眼的误区！
老花眼常被当成年老的标志，不少四十刚出头的人老花之后，因不服老而硬撑着不肯戴老花镜来矫正视力，这样反而加重眼睛负担。

其实老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近方目标，也会由于强行调节、睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛、眼痛、视物模糊等视力疲劳症状。和许多慢性病一样，初期老花眼往往得不到应有重视，发展成白内障、视力急衰症等严重疾病后才去治疗，增加了治愈难度。（近视1000度怎么办）
（本知识摘自网络，仅供参考）