下午茶了。今天一朵玫瑰花好孤单！

提高阳气有几个办法。

1:动则生阳。

每天都让大家运动，这个动不是脑子动，是身体在动，比如瑜伽，跑步，泡脚，传统体育运动。

2:喜则生阳。

就是高兴，家里有什么不好什么事情，会杀一只鸡，办点喜事冲下喜，把这个晦气给它冲走，就是古人一种环境改变不好的磁场，由悲观灰暗到乐观喜乐场景。多看小品和娱乐节目，少看法制节目，一生气拍桌子自己中风了。

反正要积极乐观的生活状态。忧郁症和忧郁症那些人要引导他们积极乐观，让阳气升起来，多夸夸病人，给病人生的希望，光明东西，也就是阳气东西。人不能绝望，要不停给人希望。

家长也是这样对小孩，我们过年贴年画都是笑呵呵的胖娃娃，小孩子总要犯错，我们不能用家长的认识世界方法批判小孩，小孩对什么都好奇，什么都要摸一摸，你不能批判他，看到小孩碰插座就一巴掌，家长要好好说这上面很烫，让他自己摸摸，去实践，小孩知道了就不会摸了。

3:善能生阳。

这个善是语善，视善，行善，语善很好理解，好话就是阳性语言，比如看到其他小孩，就说你家小孩有出息，给暗示他，小孩就会被鼓动起来。算命的多说好话，你也会多打赏点红包。

打仗时候要敲鼓，就是把阳气鼓动起来，我们看龙舟比赛，前面一个敲鼓的，后面一船人才有动力。爱迪生就是很好的例子，在老师外人眼里是弱智，但是他妈妈说你妈妈心里是最聪明的，最后鼓励下成了注明发明家。没有妈妈的鼓励，我们还在点着油灯呢。

视善就是要看好的东西，那些负面东西少看，看到人家婚姻不幸福就不相信婚姻，看到别人遇到渣男就不谈恋爱。每天看帅哥五分钟，会长寿十年，所以找老婆要找漂亮的。[酷炫街舞给手]

行善是啥呢？比如这次湖北疫情大家都捐款，多行善事是增加阳气的，邵逸夫得到高人指点，财富大量捐赠，活到了107岁，看面相并不是长寿之人，一点点善举也许听不到一句谢谢，人的本性是善，你帮人家了，这时候被人夸，是发自真心地感谢，把所有的阳气都提升起来了。

得到周遭的人尊重，在外面做事就很容易成功。只要不伤害自己，尽可能帮别人，这些都没什么损失。每天写微博，大家收获很大，你们经常谢谢我，我阳气也提升了。经常给人微博点赞也是一种提升阳气。[阴险]

最后当然是每天喝茶生阳气，少喝冷饮和奶茶。

#养生##健康中国2030##健康##中医养生##健康生活##养脾胃##随手拍#

周末与茶同在 新天地新里新开业的tea’stone

tea’stone家是最与众不同的，从店内的装修到茶器都非常的讲究，而且还完美地融合了中国和西方的文化真的非常的不错呢[礼花]～

店名：tea’stone （新天地店）
地址：上海市黄浦区兴业路123弄5号108单元新天地新里1楼

#上海·新天地[地点]##不可辜负的美食##下午茶##好物推荐# https://t.cn/A6as2lQk

今天和大家分享一道简单又好吃的甜品—酥脆蜂蜜烤吐司早餐吃剩下的吐司别丢，蘸上蜂蜜黄油烤一烤，又是一道不错的下午茶小点心 #嗨夏吃货节##夏日心动料理#
做法 赶快mark起来尝试吧！
1⃣️隔热水融化黄油 倒入适量蜂蜜，混合均匀；
2⃣️吐司切条，均匀粘上黄油蜂蜜；
3⃣️170℃，烘烤至表面上色、干脆；
撒上砂糖，就这样开吃！