应付男人两个小时终于弄完可以告一段落了……说说感想
①图纸合成要在装扮里合成，然后缺材料又要去打，很麻烦，建议开辟一个新分区专门合成图纸
②从图纸需要的材料转跳过去，不是指定的关卡，比如我花那里需要打第三关，但我本人已经达到了第六关，傻傻的重复了五次之后才发现打的不是第三而是第六，设计不合理
③装扮完成后退出很卡……急性子已经好几次以为点了没反应多点几次结果直接退出工作室
④合成图纸的材料总类好多，让我梦回升创意总监，而且还有限定次数（重点），打得有点心累，是个长久的活儿
先就这几点吧……过剧情过得我有点麻木了都

主题【潜力管理】做自己人生的CEO。
❶痛点。
①新来的员工为什么总得手把手的教，就不能自己主动点吗？
②为什么团队里多了一个人，我反而觉得更累啊？
③我们家孩子这么小，被人欺负了，我该怎么帮他啊？
④不是他们没有能力，是你根本看不到他们有能力。
⑤抛掉你的有色眼镜：凡是不符合我认为的，就是没有能力。
❷为什么你总是看不到别人的能力？
①你不相信每个人都有适应的能力。大自然里狮子和兔子的赛跑是遵循自然规律，一个人生活在社会中，能长大到工作，他是有处理事情的能力。
②没有管住自己的手，总是插手。当我说我来吧，意思就是：你这样做也行，反正最后我来兜底。当我说你这样做，意思就是：别那么做，就按照我说的。
❸解决办法。
①静默观察法，代替直接插手。明确你内心的底线，忍耐不要急着插手，相信他是有办法的。
②引导提问法。不带预设的提问，用引导的方式让对方发现自己的问题。
③区分问题的轻重缓急。重要紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要。

#研究揭示为何吃高脂食物停不下#【5种进食法延缓饥饿感】感觉到饥饿后才吃饭，往往更容易选择高热量高脂肪的食物，并且进餐速度也快，最终导致能量摄入过多。以下5种进食法，能让胃保持饱足的感觉，并且管理好体重：①选择高纤维、低脂肪的食物；②两餐之间吃点零食：一个是上午10点半左右，这时人体新陈代谢速度变快，另一个是16点左右，这时体内葡萄糖含量已经降低；③遵循以下进餐顺序：喝汤→吃蔬菜→食用蛋白质→吃主食；④早餐吃得丰富点；⑤摄入充足的水分。