你说——要做个乐观的悲观主义者，想到最坏的结果，但依然会尽自己最大的努力。
你说——花繁柳密处拨得开，才是手段；风狂雨急时立得定，方见脚跟
你说——心中有梦，梦里有帆

人潮汹涌，感谢遇见！

去找寻光，追逐光，成为光！
云还在唱着歌，星星还在呢喃，我们也要去成为一个更好的自己！

祝小万老师生日快乐！永远自在如风，心似少年！[鲜花][鲜花][鲜花]#万茜0514生日快乐##万茜##万茜[超话]#

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《一笑宛尔》

风送高温催蕾绽，仿佛一天一夜之间就叶舒花开春盎然了。

植物形态变化最借天时，现在恰恰是东北地区春意最浓的时候，杏白、桃粉、水绿、柳青，不论举目远眺还是俯首近观，满眼勃勃的生机、处处怒放的生命。

距离15公里
配速431
步频193
步幅114
心率147
最高168

连续几天速度较慢、心率却高，腰腿沉重、有些郁闷。
今天跑下节奏，活动筋骨。

多贝耽于美色，没跟上我的脚步，听我远远召唤一路狂奔，赶至近前，气喘如牛。遂下河降温，弄了四脚淤泥，本想发怒，看其窘态一笑莞尔。

很多事情的喜怒哀乐只是心念一转。

“清狂尚如旧否，倚东风、啸咏古兰陵。十里梅花霁雪，水边楼观先登。”

文案 ‖ 过去可忆，未来可期

没伞的人贴着有伞的人走只会被淋得更湿。

远愿山海皆似你
吾目所及皆似彼
后来
山海皆似你
皆不是你 -- 我想与世界保持安静的距离

在醒来时，世界都远了。我需要，最狂的风，和最静的海。

其实我不想做一个好人，只是没能力成为一个坏人。

做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。

把难过当笑话讲，把伤心当段子想，你变得会越来越强。

梦里树下，心间花海，只要有你在，都很温暖。 ​​​

男孩和男人最大的区别，不是年龄，而是一个总是忙着表达自己、证明自己，生怕世界忽略了他；一个懂得委屈自己、照顾别人，克制自己、成全别人。

明明想念的不得了 却还要装出一副很淡然的样子 自己想想都觉得心酸 ​​​

“ 如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有 。长大应该是变温柔，对全世界都温柔 。” 成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界 。