那些渐行渐远的朋友 昨晚散步听播客，主题是关于那些渐行渐远的朋友之类的，有人说，曾经有个很好的朋友，以为天崩地裂也不会分开的那种，最后由于对方找了女朋友，然后由于一些琐事两个人话题越来越少，联系的也越来越少，直至朋友圈连个赞都懒得点的那一种。听到这里好有感触，我也曾经好羡慕那种有一群朋友，一个闺蜜，一个死党的人。我在读书时，第一个工作时，也有过一起哭一起笑的好闺蜜，但是随着工作的调动，如今我在异乡没有一个知心的朋友，我的老公也没有，感觉就我们两相依为命，当因为一个问题吵架争执时，到底谁对谁错，就会想别人家是怎么做的，无从得知。没有一个可以诉说的朋友，快乐无人分享，痛苦无从倾诉。曾经也和以前的朋友联系过，但生活环境，工作环境不同，现在的快乐是表面的，痛苦已经深刻到无法开口，只能聊些无关痛痒，索然无味的话题，真的最后也只能是渐行渐远，散落天涯，不知道有没有和我一样的人，也许我们可以合唱那首朴树的歌：
那片笑声让我想起
我的那些花儿
在我生命每个角落
静静为我开着
我曾以为我会永远
守在她身旁
今天我们已经离去
在人海茫茫
她们都老了吧
她们在哪里呀
（附上我前段时间散步拍到晚霞）

#这里有云看#不跟自己较劲，活得更舒服。

微博上有个话题：为什么人会常常感到痛苦？

有一条评论这么说：因为我们太想要控制那些我们根本无法控制的一切。

深以为然。

人生的诸多烦恼，其实皆源于自己和自己较劲。

“生活其实不难，只是不要自己与自己较劲，总是用理想的我教训现实的我。”

过日子又不是打仗，无须剑拔弩张。

没人可以十全十美，但求无愧于心。

学会不跟自己较劲，放下过多的苛求，接受偶尔的力不能及，试着同自己握手言和。

心中的那些渴求，得之是幸；不得，云淡风轻。

生活，往往不是收获得越多越幸福，而是计较的越少越快乐。

愿我们都能做好心情的除草剂，扫除杂念，做个“难得糊涂”的人，随心所愿，轻装而行。[太阳][鲜花][中国赞]

在分手初期，前任反感情绪严重的情况下，此时最有效的方法就是以退为进。走出舒适区，降低反感情绪

以退为进：就是嘴上明确表示尊重对方的选择，和对方站在同一立场上，降低对方的防备感，然后在隐藏需求感的前提下，实际行动要设法增加两人的互动和接触。

所以当他提出分手后，你可以尝试进行几次挽留，但不能强留。

在他反感情绪强烈的时候，及时摆出自己的态度，表示自己对这段感情的重视，但同时表示不愿意束缚对方，也愿意尊重对方的选择。

当你展示出自己的大度和成熟后，只要不是什么深仇大恨，他的态度一般都会缓和，这样做是为了保留你们之间正常的联系。

在他态度缓和后，你就可以以朋友的姿态和目标联系，这里我们通常会用一个无需求话题开场，营造一种舒适的聊天氛围，在他心态放松以后，再转移话题问候一下对方的近况，这个时候他就不会反感和你聊天。

这个阶段，最难的就是对需求感的把控，很多人在自主挽回时也常常被困在这里，通常和他聊了两三句就把话题扯到感情上，掌握不好这个度。

一旦你的需求感过强，让他察觉到你有想纠缠他的意思，他的防御机制会瞬间激起，这个时候你说什么他都会觉得你是有目的的。

所以这个时候你最需要做的是给对方营造一种安全感和舒适感，降低他的压力，让他能够自然的和你接触。