【礼仪365之160】我的大学同学先仔，是个热爱生命的人。早年外语系毕业后，就一直从事教育工作，并且还在东莞台商子弟学校，担任过学务组长。之后由于得癌症，决心用有限的生命，换无限的价值。因此参加天马骑士团(Rosarium Pegasus), 以单车环台、环球旅行。首先，在玉山登顶，泳渡日月潭。参加60岁组，五次42公里马拉松完赛。2013年参加宜兰冬山河超级马拉松，以12小时54分12秒，跑完80公里。在此期间，他七次骑脚踏车环岛，合计144天共10,742公里。并且在2012-2016年，六次环球各国。包括2012年中国58天3,500公里，以色列、梵蒂冈、欧洲57天2,050公里，2013年巴西、韩国37天1,200公里，2014年越南、马来西亚、新加坡、印尼、菲律宾48天2,200公里，2015年南非、史瓦济兰22天100公里，2016年中国(含西藏)152天6,500公里。今年，他将从柬埔寨、泰国、缅甸、印度骑到斯里兰卡。并打算在2020年在美国的德州过他的70岁生日。这么多旅程，都是先仔一个人骑行天下。每次出行的费用，都是靠他卖书(出版两本书)一些演讲，及好心人士的赞助得来的。除了热爱生命，先仔彬彬有礼，无论在世界那个角落，都受到当地人士的尊重与关爱。[强]

【辣椒的环球旅行记】西班牙培育了著名的西班牙甜红椒，它生长在以奔牛节闻名的纳瓦拉。西班牙最著名的是帕德隆辣椒，从外观无法分辨哪一只辣哪一只不辣。西班牙人玩一种游戏：切一盘帕德隆辣椒，看谁吃到辣，谁吃到甜的。西班牙海鲜饭也少不了辣椒。刚刚做好的西班牙海鲜饭最重要的一项指标是“盘子竖起来90°，饭是不能洒出来的”。点击视频，看西班牙大厨如何花式用辣椒做“跳舞的弗拉明戈”：https://t.cn/RasyaS6

#TBR 新货到# 来自南法的香氛品牌Mad et Len的浪漫气息，创始人将环球旅行邂逅的香味凝结于产品中，并以手工锤锻的黑色古董铁件包装，嗅觉与视觉气质兼备。本次新加入的石英石，以淡紫色与淡粉色混杂晶体在视觉上就给人一种精致感，相配套的精油味道分别为主基调的黑土和薄荷可选。同时还有另外四个味道的精油可以再加，主调分别为黑木/无花果/白桃和琥珀哦。TBR今天试着放在阳光下拍摄，这美真是无需任何修图～