博瀚.书房早读
《走出孤独》
纸质版书本书房可借阅
【孤独是什么?】
孤独,就是不得不一个人应付人生。
寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来……
所有这些,都会给我们带来无尽的孤独感。
【人为什么会感到孤独?】
阿德勒认为,人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞,需要向外界索取很多东西,比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻,就会导致过度自我保护,封闭内心,切断与他人的联结,从而滋生出寂寞、空虚和内心匮乏的孤独感。这种由自卑所引发的孤独,即便你整日呼朋引伴,也难以消除。
【怎样才能走出抓独?】
答案在与他人的关系里。能在与别人的关系中获得成长的人,才能真正超越自卑,成为一个与他人有着良好联结的人。只有能和别人心意相通的人,オ能真正不受别人眼光的影响,塑造出健康而独立的人格。只有拥有健康而独立的人格,才能真正建立起安全感、信任感和存在感,即便独来独往,也不会与社会脱节,不会孤单寂寞。
【本书能提供什么?】
阿德勒孤独十五讲,从自卑的心理根源谈起,抽丝剥茧,把独立人格形成的过程逐步展现,使人学会平衡自我与这个世界的关系,弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失,走出孤独感。
当你学会和这个世界心意相通,就算孤身一人,也能抵御世事艰难。
(自助点击链接进入听读模式,享受沉浸式阅读时光)
https://t.cn/A6X6ZDXx
《走出孤独》
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【孤独是什么?】
孤独,就是不得不一个人应付人生。
寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来……
所有这些,都会给我们带来无尽的孤独感。
【人为什么会感到孤独?】
阿德勒认为,人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞,需要向外界索取很多东西,比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻,就会导致过度自我保护,封闭内心,切断与他人的联结,从而滋生出寂寞、空虚和内心匮乏的孤独感。这种由自卑所引发的孤独,即便你整日呼朋引伴,也难以消除。
【怎样才能走出抓独?】
答案在与他人的关系里。能在与别人的关系中获得成长的人,才能真正超越自卑,成为一个与他人有着良好联结的人。只有能和别人心意相通的人,オ能真正不受别人眼光的影响,塑造出健康而独立的人格。只有拥有健康而独立的人格,才能真正建立起安全感、信任感和存在感,即便独来独往,也不会与社会脱节,不会孤单寂寞。
【本书能提供什么?】
阿德勒孤独十五讲,从自卑的心理根源谈起,抽丝剥茧,把独立人格形成的过程逐步展现,使人学会平衡自我与这个世界的关系,弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失,走出孤独感。
当你学会和这个世界心意相通,就算孤身一人,也能抵御世事艰难。
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寻找春天
春天万物复苏的季节,对于出生在北方人来说,生活在南方,太多太多的自然没有见过,最特别的是春笋,小时候只在书本中看到过,于是来到南方,戒不掉的就是春笋情节了
笋是我的最爱,笋干是升级吃法,了解到笋还有很多很多的好处妙用,无法抑制的爱上了笋
今年有带孩子有时间,有共同喜欢孙伟,笋干的关注我,一起开启美食吃货之旅吧
春天万物复苏的季节,对于出生在北方人来说,生活在南方,太多太多的自然没有见过,最特别的是春笋,小时候只在书本中看到过,于是来到南方,戒不掉的就是春笋情节了
笋是我的最爱,笋干是升级吃法,了解到笋还有很多很多的好处妙用,无法抑制的爱上了笋
今年有带孩子有时间,有共同喜欢孙伟,笋干的关注我,一起开启美食吃货之旅吧
我想每个人至少每个女生心里都有着小资情节,梦想着能开一家书店,里面有温暖的咖啡有轻轻的音乐;梦想着能开一家花店,周围有琳琅满目的书籍和潺潺的水声,如果按照现在流行的话讲,这类应该属于文艺青年,我没有书本里文艺女生甜美的笑容,没有细细的耳语,没有精致的锁骨,始终差一条拖地棉布长裙,……什么都没有,但是心里却始终住着一个文艺的灵魂,音乐书本电影一直戒不掉,用流行的话语来说就是没有文艺的命却做着文艺的梦。 https://t.cn/R2WxRsA
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