#知青往事#1970年3月，一个17岁北京知青和弟弟妹妹3人，报名参加上山下乡插队农村，接受贫下中农再教育。
兄妹3人被分派在陕北马家河村，知青的窑洞还没挖，知青被分到各社员家，念一个名字领一个人。弟弟妹妹很快也被领走了，最后就剩知青一人在那没人领。
天都快黑了，来了一个婆姨来领大哥，远远地就冲着他笑：“你是最后一名知青了，不用看也知道是你到我家的。”这个婆姨比知青大14岁，已经是3个娃的妈了，大丫头7岁，二丫头5岁，小儿子2岁。
知青有点郁闷，别的知青都是男人来领的，怎么轮到自己，来了个女的？到了这个婆姨家，他立马明白了，她男人躺在床上睡觉呢。
不过这婆姨家，一看就比较厚实，有三孔半窑，之所以说半孔，有个老窑塌了一半，用篱笆扎牢了养了几只鸡。给知青安排的窑也早收拾出来了，天虽然有点冷，雪没化完，但是炕烧得滚热。知青躺在暖和的炕上，给婆姨家的孩子读书，教大丫头认字。教着教着就哭了出来。
正在烧火做饭的婆姨问咋了？知青说自己弟弟妹妹不知道咋样？有没有热乎的炕？因为家里穷，他们兄妹三人出门都没带厚实的行李。
知青不放心，于是婆姨带着他去其他两家社员家，找弟弟妹妹，看到其他社员没亏待他们，这才跟着婆姨回去吃饭。
吃饭的时候，才发现婆姨的男人咋不起床呢？一问才知道婆姨男人生病了，已经躺床上一段日子了 。男人说等天暖和了，自己就能再下地干活了。
男人这么说，知青也没在意。因为每天忙完地里的活，就要去检查一下弟弟妹妹的情况，还得给男人家仨孩子读书，教认字，忙得不可开交。
直到一天夜里，知青刚睡下，窑洞门被敲响，原来是婆姨让他帮忙送男人去医院。走了一夜，第二天晌午才到医院，但是没多久又给推回家了，那天婆姨一直捂着脸，当大哥看到婆姨那双眼睛时，发现已经哭肿了。知青知道男人情况不好，但却又不知道该说些啥，但唯独能做的，就是尽可能为婆姨一家去多做一些事情。
1973年，知青点的窑洞掏好了，一共5口窑，知青从婆姨家搬了出来，和弟弟一个窑，妹妹在隔壁窑，终于能更近地照顾到自己的弟弟妹妹了。
有天晚上，知青刚睡下。婆姨家的大丫头找来了，道：“偶大想见你。”知青披上衣服，跟着去了。到了婆姨家，看到躺在床上的男人，已瘦成包骨头，双眼及两腮下陷，颧骨突出，说话时有气无力。
这才多久没见，咋就成这样了？知青有点不敢相信，男人拉着知青的手说道：“兄弟啊，哥哥不行了，放心不下孩子和你嫂子呀。”这是男人在托孤啊。知青点了点头道：“哥，你放心。只要有一口吃的，我绝不会让孩子和嫂子饿着。”
答应是这么答应了，能做到什么份上，知青自己心里也没底。但是自从男人没了后，知青就和之前去照顾弟弟妹妹一样，每天都要往婆姨家跑好几趟，有时候还把3个孩子接到知青点吃饭。
可是时间一长，风言风语，啥都出来了。就连弟弟妹妹也劝他，寡妇门前是非多，要帮忙，带着其他人一起去帮忙，省得吐沫星子砸死人。
1975年，知青的弟弟妹妹终于被招工回城了，做大哥的知青也松了一口气。而此时知青点连他在内，也就只剩5个人了，做饭村里不安排专人拿公分了，他干脆说服大家，就在婆姨家搭伙，目的其实也是为了帮婆姨家一把。
一天吃完晚饭，聊的很晚，有个知青恶作剧，把他的被褥扛到了婆姨家，他倒也没觉得啥。反正自己之前也住过婆姨家，但又没睡一个炕，怕啥？
结果第二天，几个社员拦住了知青，问他：“你昨晚睡她家了，是要娶她吗？”知青很憋屈，便顶了一句：“是又怎样？”社员却说道：“你是知青，迟早要回城里，到时你怎么办？”话赶话，知青也很生气：“大不了，我不回去了。”结果村里人都在传，这个知青要娶这个寡妇。
婆姨也在劝知青：“兄弟，你的这份情嫂子领了。毕竟我比你大十几岁，还带着孩子，我无所谓，怕别人戳你脊梁骨，把你给毁了。”
果然1976年，因为这事，知青的招工又失败了。23岁的知青思来想去，干脆拉着37岁的婆姨去了公社扯了结婚证。知青说：“我答应过大哥，不能让你们娘几个饿着。现在看来，只能娶了你，才能办成这事。”
1978年，婆姨觉得自己一把年纪，对不住知青，非要以39岁高龄孕妇的身份给他生个孩子，结果这年他们的女儿出生了。这一年村里除了他，最后一个知青也走了。别人都说他会回城，可是他没走。
1980年，知青被优先招工进了机械厂；3年后，婆姨也以知青家属身份进了厂。1986年，小儿子考到了北京；1988年，举家户口和工作迁回北京。
4个娃出了3个大学生。大丫头因为在西安求学，工作也分配在西安，后来便嫁在了西安；二丫头在工作分配在上海，嫁到了杭州；小儿子、小女儿都跟着知青一家留在北京。
这个北京知青名叫车光明，婆姨叫李凤韵。李凤韵问车光明是否后悔当初娶了拖油瓶的寡妇？他说当时没想那么多，反正不能让你们娘几个饿着。
兄妹3人被分派在陕北马家河村，知青的窑洞还没挖，知青被分到各社员家，念一个名字领一个人。弟弟妹妹很快也被领走了，最后就剩知青一人在那没人领。
天都快黑了，来了一个婆姨来领大哥，远远地就冲着他笑：“你是最后一名知青了，不用看也知道是你到我家的。”这个婆姨比知青大14岁，已经是3个娃的妈了，大丫头7岁，二丫头5岁，小儿子2岁。
知青有点郁闷，别的知青都是男人来领的，怎么轮到自己，来了个女的？到了这个婆姨家，他立马明白了，她男人躺在床上睡觉呢。
不过这婆姨家，一看就比较厚实，有三孔半窑，之所以说半孔，有个老窑塌了一半，用篱笆扎牢了养了几只鸡。给知青安排的窑也早收拾出来了，天虽然有点冷，雪没化完，但是炕烧得滚热。知青躺在暖和的炕上，给婆姨家的孩子读书，教大丫头认字。教着教着就哭了出来。
正在烧火做饭的婆姨问咋了？知青说自己弟弟妹妹不知道咋样？有没有热乎的炕？因为家里穷，他们兄妹三人出门都没带厚实的行李。
知青不放心，于是婆姨带着他去其他两家社员家，找弟弟妹妹，看到其他社员没亏待他们，这才跟着婆姨回去吃饭。
吃饭的时候，才发现婆姨的男人咋不起床呢？一问才知道婆姨男人生病了，已经躺床上一段日子了 。男人说等天暖和了，自己就能再下地干活了。
男人这么说，知青也没在意。因为每天忙完地里的活，就要去检查一下弟弟妹妹的情况，还得给男人家仨孩子读书，教认字，忙得不可开交。
直到一天夜里，知青刚睡下，窑洞门被敲响，原来是婆姨让他帮忙送男人去医院。走了一夜，第二天晌午才到医院，但是没多久又给推回家了，那天婆姨一直捂着脸，当大哥看到婆姨那双眼睛时，发现已经哭肿了。知青知道男人情况不好，但却又不知道该说些啥，但唯独能做的，就是尽可能为婆姨一家去多做一些事情。
1973年，知青点的窑洞掏好了，一共5口窑，知青从婆姨家搬了出来，和弟弟一个窑，妹妹在隔壁窑，终于能更近地照顾到自己的弟弟妹妹了。
有天晚上，知青刚睡下。婆姨家的大丫头找来了，道：“偶大想见你。”知青披上衣服，跟着去了。到了婆姨家，看到躺在床上的男人，已瘦成包骨头，双眼及两腮下陷，颧骨突出，说话时有气无力。
这才多久没见，咋就成这样了？知青有点不敢相信，男人拉着知青的手说道：“兄弟啊，哥哥不行了，放心不下孩子和你嫂子呀。”这是男人在托孤啊。知青点了点头道：“哥，你放心。只要有一口吃的，我绝不会让孩子和嫂子饿着。”
答应是这么答应了，能做到什么份上，知青自己心里也没底。但是自从男人没了后，知青就和之前去照顾弟弟妹妹一样，每天都要往婆姨家跑好几趟，有时候还把3个孩子接到知青点吃饭。
可是时间一长，风言风语，啥都出来了。就连弟弟妹妹也劝他，寡妇门前是非多，要帮忙，带着其他人一起去帮忙，省得吐沫星子砸死人。
1975年，知青的弟弟妹妹终于被招工回城了，做大哥的知青也松了一口气。而此时知青点连他在内，也就只剩5个人了，做饭村里不安排专人拿公分了，他干脆说服大家，就在婆姨家搭伙，目的其实也是为了帮婆姨家一把。
一天吃完晚饭，聊的很晚，有个知青恶作剧，把他的被褥扛到了婆姨家，他倒也没觉得啥。反正自己之前也住过婆姨家，但又没睡一个炕，怕啥？
结果第二天，几个社员拦住了知青，问他：“你昨晚睡她家了，是要娶她吗？”知青很憋屈，便顶了一句：“是又怎样？”社员却说道：“你是知青，迟早要回城里，到时你怎么办？”话赶话，知青也很生气：“大不了，我不回去了。”结果村里人都在传，这个知青要娶这个寡妇。
婆姨也在劝知青：“兄弟，你的这份情嫂子领了。毕竟我比你大十几岁，还带着孩子，我无所谓，怕别人戳你脊梁骨，把你给毁了。”
果然1976年，因为这事，知青的招工又失败了。23岁的知青思来想去，干脆拉着37岁的婆姨去了公社扯了结婚证。知青说：“我答应过大哥，不能让你们娘几个饿着。现在看来，只能娶了你，才能办成这事。”
1978年，婆姨觉得自己一把年纪，对不住知青，非要以39岁高龄孕妇的身份给他生个孩子，结果这年他们的女儿出生了。这一年村里除了他，最后一个知青也走了。别人都说他会回城，可是他没走。
1980年，知青被优先招工进了机械厂；3年后，婆姨也以知青家属身份进了厂。1986年，小儿子考到了北京；1988年，举家户口和工作迁回北京。
4个娃出了3个大学生。大丫头因为在西安求学，工作也分配在西安，后来便嫁在了西安；二丫头在工作分配在上海，嫁到了杭州；小儿子、小女儿都跟着知青一家留在北京。
这个北京知青名叫车光明，婆姨叫李凤韵。李凤韵问车光明是否后悔当初娶了拖油瓶的寡妇？他说当时没想那么多，反正不能让你们娘几个饿着。
#Liyuu[超话]# MUSIC ON TV演唱会电视放送，鲤鱼采访部分总结
半夜急速翻译，白天还要上班，一些细节表达可能有瑕疵敬请见谅。
1.表演一结束回到后台鲤鱼连说“哭了好多”
2.鲤鱼觉得这是不后悔的live，“这次演唱会办了真好”的心情很强烈，对鲤鱼自己来说还是第一次solo live，对大家来说也是第一次参加鲤鱼的solo live，抱着想互相留下美好回忆的心情，也增加了今后想再办演唱会的心情。
第一次被告知要办solo live的时候不安的心情很多，想着真的能办吗，办了之后就转换成了想早一点办下一次。
3.开场前鲤鱼在后台看着我们！！！
4.开场前圆阵
鲤鱼：大家开心地上吧！！
伴舞姐姐：原来不是喊“喔！！！[允悲][允悲]
5.决定办第一次演唱会的时候是在【去年5月】！！，那时候被告知了专辑的制作和live的举办的事情，要拍MV和办live时间很紧张，比起期待更多的是“未知”。而且在パシフィコ办有很多不安..
6.要办live的实感比较晚，是在1月后才感受到的，实际彩排和歌单也是1月中旬决定的，那个时候才感受到“啊，就是下个月了””现在开始办Live了”。
7.live当日的早晨，鲤鱼在舞台还没完成的情况下看到staff大家在进行作业，感觉会场好大啊。对傍晚的live期待起来，也想象自己站在舞台的景象。
8.实际上开场因为有幕布不太看得清，所以非常紧张，只能看到灯光，不知道大家是什么什么表情，等待的时间首先是紧张。站在舞台时还是有幕布，幕布下来想着终于能看见了，但是必须马上开始唱，紧张得很不一般，没有适应的时间，抱着“大家都在，必须要唱了”得心情。特别是在2层舞台开始表演，还和观众有些距离。表演途中下楼梯的时候，就觉得变得更近了，想着要冷静冷静，但还是很紧张。第一首歌下楼的时候嗓子感觉很渴，嘴都动不了的感觉，想着”要唱“”要唱“，喉咙一下子渴了起来，感觉像是嘴中除了空气什么都没有似的。
9.最初的两首歌结束，MC和大家打了招呼，能好好看大家的反应，“啊原来是这个感觉“瞬间适应了下来，接下来的歌曲就很开心地表演了。
10.关于live的注目点，最初的衣服裙子的前面比较短，后面是薄纱，鲤鱼说了“想要这种感觉”。有着动画中的魔法少女是这种感觉的印象，也想着自己什么时候也想能穿上，被问到这次live想要什么样的服装的时候，就说了想要这种衣服。这次有原创的衣服，カルペディエム、ENDLESS VACATION和HORIZON，DJ Liyuu是原创的服装，既有未来感、短裤也有元气感，很中意。短裤和长衣的组合十分中意。最后安可的T恤也加了自己喜欢的襟，那个时候的裙子也很中意~
11.Horizon这首歌最担心的是歌词，想着脑内一直想着歌词一边表演，但是和大家一起跳的时候，注意力就不自主地流到大家的动作上了，但也想着太好啦没唱错歌词，大家跳得很欢啊，在这两个感情中唱了这首歌 。虽然也有人没记住动作，但是大家努力去做很开心，和大家一起热闹是最开心的。
12.鲤鱼说舞蹈不是很擅长，也没有什么经验，这次表演有很多伴舞，伴舞有很多激烈的舞蹈动作，鲤鱼自己拿着麦克，没有那么激烈，再加码的话可能就会气喘了。因为是演唱会歌声是最重要的，比其他的都要重要。
13.歌曲在收录的时候觉得是这样的，彩排时感受到原来这首歌是这种感觉啊。和大家一起Live的时候又有不同的感受，每回感受都不一样，比如花鸟风月和horizon。
14.DJ Liyuu一下子变得有趣起来，彩排的时候staff大家都在笑。DJ有很帅的印象，但是自己做起来就有变得有趣的感觉，想着这也是Liyuu的氛围嘛，和大家一起享受是最重要的。
15.Mixクレープ的名字是一瞬决定下来的，因为这次有クッキー和マシュマロ都是甜点，彩排的时候想着一体感觉得クレープ不错，8个人的话也很充实有各种原宿，最后合为一体，感觉直中靶心的这种感觉。大家也都做激烈的舞蹈，如果只用クレープ感觉太软了，所以加入了帅气的MIX，就变成了Mixクレープ。
16.クッキー和マシュマロ也是一瞬决定的，因为是小熊和兔子，小熊像曲奇色，小兔子软乎乎的像棉花糖，就取了这个名字。
17.今后也想唱各种类型的歌，今后想在live中表现各种表情。这次的专辑含有很多过去自己往事的个人性质的部分，今后想唱其他感觉的歌曲。虽然想唱各种类型的歌曲，但想留下只属于自己的魅力，制作出特别的氛围，只听歌曲就能想到“这是Liyuu的歌呢”，想成为这样的人。
18.6月29日，鲤鱼第一次演唱会BD发售，收录全曲！后台景色！还有making!!
6月29日，鲤鱼第一次演唱会BD发售，收录全曲！后台景色！还有making!!
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半夜急速翻译，白天还要上班，一些细节表达可能有瑕疵敬请见谅。
1.表演一结束回到后台鲤鱼连说“哭了好多”
2.鲤鱼觉得这是不后悔的live，“这次演唱会办了真好”的心情很强烈，对鲤鱼自己来说还是第一次solo live，对大家来说也是第一次参加鲤鱼的solo live，抱着想互相留下美好回忆的心情，也增加了今后想再办演唱会的心情。
第一次被告知要办solo live的时候不安的心情很多，想着真的能办吗，办了之后就转换成了想早一点办下一次。
3.开场前鲤鱼在后台看着我们！！！
4.开场前圆阵
鲤鱼：大家开心地上吧！！
伴舞姐姐：原来不是喊“喔！！！[允悲][允悲]
5.决定办第一次演唱会的时候是在【去年5月】！！，那时候被告知了专辑的制作和live的举办的事情，要拍MV和办live时间很紧张，比起期待更多的是“未知”。而且在パシフィコ办有很多不安..
6.要办live的实感比较晚，是在1月后才感受到的，实际彩排和歌单也是1月中旬决定的，那个时候才感受到“啊，就是下个月了””现在开始办Live了”。
7.live当日的早晨，鲤鱼在舞台还没完成的情况下看到staff大家在进行作业，感觉会场好大啊。对傍晚的live期待起来，也想象自己站在舞台的景象。
8.实际上开场因为有幕布不太看得清，所以非常紧张，只能看到灯光，不知道大家是什么什么表情，等待的时间首先是紧张。站在舞台时还是有幕布，幕布下来想着终于能看见了，但是必须马上开始唱，紧张得很不一般，没有适应的时间，抱着“大家都在，必须要唱了”得心情。特别是在2层舞台开始表演，还和观众有些距离。表演途中下楼梯的时候，就觉得变得更近了，想着要冷静冷静，但还是很紧张。第一首歌下楼的时候嗓子感觉很渴，嘴都动不了的感觉，想着”要唱“”要唱“，喉咙一下子渴了起来，感觉像是嘴中除了空气什么都没有似的。
9.最初的两首歌结束，MC和大家打了招呼，能好好看大家的反应，“啊原来是这个感觉“瞬间适应了下来，接下来的歌曲就很开心地表演了。
10.关于live的注目点，最初的衣服裙子的前面比较短，后面是薄纱，鲤鱼说了“想要这种感觉”。有着动画中的魔法少女是这种感觉的印象，也想着自己什么时候也想能穿上，被问到这次live想要什么样的服装的时候，就说了想要这种衣服。这次有原创的衣服，カルペディエム、ENDLESS VACATION和HORIZON，DJ Liyuu是原创的服装，既有未来感、短裤也有元气感，很中意。短裤和长衣的组合十分中意。最后安可的T恤也加了自己喜欢的襟，那个时候的裙子也很中意~
11.Horizon这首歌最担心的是歌词，想着脑内一直想着歌词一边表演，但是和大家一起跳的时候，注意力就不自主地流到大家的动作上了，但也想着太好啦没唱错歌词，大家跳得很欢啊，在这两个感情中唱了这首歌 。虽然也有人没记住动作，但是大家努力去做很开心，和大家一起热闹是最开心的。
12.鲤鱼说舞蹈不是很擅长，也没有什么经验，这次表演有很多伴舞，伴舞有很多激烈的舞蹈动作，鲤鱼自己拿着麦克，没有那么激烈，再加码的话可能就会气喘了。因为是演唱会歌声是最重要的，比其他的都要重要。
13.歌曲在收录的时候觉得是这样的，彩排时感受到原来这首歌是这种感觉啊。和大家一起Live的时候又有不同的感受，每回感受都不一样，比如花鸟风月和horizon。
14.DJ Liyuu一下子变得有趣起来，彩排的时候staff大家都在笑。DJ有很帅的印象，但是自己做起来就有变得有趣的感觉，想着这也是Liyuu的氛围嘛，和大家一起享受是最重要的。
15.Mixクレープ的名字是一瞬决定下来的，因为这次有クッキー和マシュマロ都是甜点，彩排的时候想着一体感觉得クレープ不错，8个人的话也很充实有各种原宿，最后合为一体，感觉直中靶心的这种感觉。大家也都做激烈的舞蹈，如果只用クレープ感觉太软了，所以加入了帅气的MIX，就变成了Mixクレープ。
16.クッキー和マシュマロ也是一瞬决定的，因为是小熊和兔子，小熊像曲奇色，小兔子软乎乎的像棉花糖，就取了这个名字。
17.今后也想唱各种类型的歌，今后想在live中表现各种表情。这次的专辑含有很多过去自己往事的个人性质的部分，今后想唱其他感觉的歌曲。虽然想唱各种类型的歌曲，但想留下只属于自己的魅力，制作出特别的氛围，只听歌曲就能想到“这是Liyuu的歌呢”，想成为这样的人。
18.6月29日，鲤鱼第一次演唱会BD发售，收录全曲！后台景色！还有making!!
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接到一封妈妈来信，是讲孩子夜醒的。男孩子一岁半，总是三天两头夜啼，闭着眼睛哭。排除过所有条件，比如房间不热不冷，尿不湿一两泡尿，含奶嘴入睡，竟然三点多惊醒、惊叫，查过血项、骨密度都正常，真的不知道该怎么办了，孩子爸一直让妈妈带娃看中医，妈妈坚持没去，她感觉时间长了就好了，但是今天突然觉得好累好累，撑不下去了，她好希望能睡个整夜觉，怎么样都行，问我有什么办法。
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
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