｜凯倪莉科普【多囊卵巢综合症】
很多生育期女性患有多囊卵巢综合症。“多囊”一种内分泌紊乱疾病，发病率高，因为不排卵而导致不孕。
大家可以自测一下，如果身体出现：
1、月经量稀少、甚至长时间不来；
2、体毛加重；
3、面部痤疮严重；
4、40%～60%体重会超标，出现发胖现象，就要引起重视了，尽早治疗！https://weibo.com/u/5827612272
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顾客1️⃣群有囍[勾引][勾引]
多囊闭经2年，5盒田纪香来姨妈
顾客一群的顾客主动出来报喜，停药一个月，用圆子姨妈来了[跳跳]，这可是2年都没来月经的小主[流泪]，激动的在顾客群说“好开心，圆子没让我失望”[胜利]，之前在医院都是吃药，医生都建议试管[拥抱]，其他私户产品也没少用，都没啥效果，没想到抱着“死马当活马医”5盒圆子就搞定，说以后要用心推广田纪香了 https://t.cn/RyhYNv0
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【饮食分享】
有关多囊的一些饮食建议
1、饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量不要吃。
2、少吃糕饼，应选择低血糖指数的食物，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭。
4、为免控制饮食造成吸收不足，患者应视情况每天补充综合维他命。
5、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
有关多囊的一些饮食建议
1、饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量不要吃。
2、少吃糕饼，应选择低血糖指数的食物，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭。
4、为免控制饮食造成吸收不足，患者应视情况每天补充综合维他命。
5、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
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