不评判的心-生而为人，我们很容易根据已有的信息下定义或得出结论或者判断或者猜测，我们会给几乎所有看到的一切贴上标签加以分类，大多数情况下这都是自动发生的，我们的评判心总是想要事情以我们想要的方式去改变，可是这样一个评判的大脑会让我们变得极具攻击性，这会影响我们的判断和限制我们的思维。不评判，允许我们如其所示的看到事物本来的样子。尽可能不受自己的喜好、意见、想法所牵制，从觉察自我评判开始，做客观中立的观察者。

首先，要祝意意生日快乐呀！
你从这一刻开始会经历：
1考过会计资格证，早日上岸，
2以后的每一天都开开心心，烦心事远离你
3你喜欢的人都会被你吸引，积极向上，充满元气，做一个充满能量的美少女‍♀️
4暴富暴瘦暴美，冲冲冲

很开心在微博认识你，并且是通过自己喜欢的人，和你碰在一块就会有说不完的话题，聊不完的八卦，我们会一起猜测李小八穿的什么衣服，有没有练出腹肌，会不会按时上班直播，晚上有没有贴贴

我们认识的时间不长，但是经历的事情蛮多的，有遇到不好的事或者人你会站出来安慰我，你告诉我，一直喜欢他就好了，别的什么事情也不用的管。我都记得。如果说喜欢李殿维是让自己开心的过程，遇到你就是治愈开心治愈自己的过程

今年是我认识你的第一个生日，2022年必须给你看陕西的雪❄️。这是我的第一个承诺，还有就是你一定一定要每天都开心，没有什么是比这个更重要的啦，向日葵向阳而生，你更是。

好啦，说太多就不礼貌了，总之一句话，很开心很开心很幸运很幸运认识你了解你，以后，还会有第二个生日，第三个，好多个

#断桥 剧情降智##电影断桥#
说下我的观影心得吧

从影院出来我是恍惚的，眼前闪过的都是电影里一帧一帧的画面，第一刻我是没办法克制 心情的，到后面小声的抽泣[悲伤]，100多分钟我代入的是我真实的自己，活生生的肉体，同喜悦共悲伤

从开始说起来，篇幅通体是黑色和大量雨夜，环境是昏暗阴森，烘托出剧情的紧张感，一度觉得是悬疑片，随着剧情的推进感觉烧脑但又不抽离，联合李玉导演和方励监制的导片脑回路，视觉冲击力别出心裁，长短镜头来回切磋自如，节奏感很明显主次清晰，在制作上我感觉是挺牛的，音效上包括配乐很抓心很在那个点，闻声起泪湿双眼，也可能是人性…

再来说说三位演员吧

范伟老师吧，说他是戏骨不过分，看过太多老师的作品，他是真能稳定输出，是整片中的重墨色彩，他那双不大的眯眯眼顿时让我觉得毛骨悚然，霎那间我被他带入那个狭小的空间，阴狠毒辣让我感到恐惧，很遥远又那么近。

马思纯饰演的闻晓雨，我是觉得她是遇到很贴合自己的一个角色，她的执着，坚强，疯狂，脆弱，游刃有余她拿捏的不松不紧，她真的太会抓我的心了吧，她好会哭我都能和她一起共情，也可能现实我们皆是千千万万个闻晓雨中的一个，展示了角色伤痛的另一面，抹干泪继续勇敢和决绝，“闻晓雨”这个人物会让我记很长时间。

王俊凯饰演的孟超，一开始我是感觉他有太多的“不可能”，首先人物的表演是个大挑战，王俊凯形象白净又爱笑，孟超是一个从头到脚都不“好”看的野孩子，从外表到心理他都要有独行的孤独感，尤其是对这个世界内心的迷茫，眼神的游离与不安，孟超得像一只时时刻刻警惕着的刺猬，王俊凯在刻画人物角色上下了很大的功夫，角色不算好演，抽离了“偶像化”，就是地地道道的农村小人物，川普方言的台词，小到一个眼神，肢体动作，抬手动脚间散发的都是少年逃犯的警惕和野性，代入感破碎好恰到好处，赋予了孟超独一无二的灵魂。（一些不可因素，我对孟超还有一些“不确定”得可能，我决定二刷，等我光明正大的肯定）

中间太多不细说，等着大家探索和发现（这才是电影人最想表达的语音）

前后节点的混合交织才是整部作品的彼此救赎，人性里头的复杂面甚至阴险面，作品值得观看！