这几天持续早起,今早六点醒来,想着今天休息一天不跑步了,然后睡到八点半,结果反而因为睡多了变得昏昏沉沉全身无力。
起早跑步虽然困,但跑完一身精神,积极的不得了。睡了趟回笼觉虽然躺平回床上的那一刻爽,但睡醒昏昏沉沉一身沉重简直丧的不行。
在我睡回笼觉的两个小时里,一直在做梦,梦里我对自己说,六月跑步目标还差0.3公里,但是后面全部下雨,下周又要出差了,你以为的完成目标,就差那么零点几,然后在梦里懊悔的不行。[喵喵]
这种生活经历一定要牢记,生物钟醒来即便还有困意,也要让自己克服「睡回笼觉能消除困意」的惯性思维,这个时候身体需要的是运动啊,运动啊!
起早跑步虽然困,但跑完一身精神,积极的不得了。睡了趟回笼觉虽然躺平回床上的那一刻爽,但睡醒昏昏沉沉一身沉重简直丧的不行。
在我睡回笼觉的两个小时里,一直在做梦,梦里我对自己说,六月跑步目标还差0.3公里,但是后面全部下雨,下周又要出差了,你以为的完成目标,就差那么零点几,然后在梦里懊悔的不行。[喵喵]
这种生活经历一定要牢记,生物钟醒来即便还有困意,也要让自己克服「睡回笼觉能消除困意」的惯性思维,这个时候身体需要的是运动啊,运动啊!
最近丧的不行,什么事都提不起兴趣,跟两年前的自己完全不一样了,有些怀念那个时候的自己了,即使压力很大,即使不开心,第二天依然是打不死的小强,现在的自己每天都没法正能量起来,很讨厌现在的自己,也就微博还能当个树洞了,反正没什么人认识,有一条深夜吐槽博文[委屈][委屈][委屈][委屈][委屈][委屈][委屈]
什么时候才能宠辱不惊呢,做好情绪控制呢
工作上和同事会有些小争执,事后会有点不好意思
家里偶尔也有一些争吵,事后发现没什么大不了
开心了就喜上眉梢感觉我最牛逼
难过了就丧的不行天呐仿佛世界末日
想完成一个目标的时候、但事情发展又不可控因素时候就很抓狂(比如最近幼儿园的事情)
结果很多事情因为情绪化而没有按照既定计划进行
哎....这一点,我老公做的比我好,今晚和他聊这些他说,你们女人就是女人,思考问题很容易片面,也别太单刀直入了,要懂得迂回,好嘛[疑问][疑问]
(图片是未来闺女上学要搬过去住的地方附近)
工作上和同事会有些小争执,事后会有点不好意思
家里偶尔也有一些争吵,事后发现没什么大不了
开心了就喜上眉梢感觉我最牛逼
难过了就丧的不行天呐仿佛世界末日
想完成一个目标的时候、但事情发展又不可控因素时候就很抓狂(比如最近幼儿园的事情)
结果很多事情因为情绪化而没有按照既定计划进行
哎....这一点,我老公做的比我好,今晚和他聊这些他说,你们女人就是女人,思考问题很容易片面,也别太单刀直入了,要懂得迂回,好嘛[疑问][疑问]
(图片是未来闺女上学要搬过去住的地方附近)
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