#丁若虚[超话]# 救命好绝!!我心跳加速,呼吸加快!!我净化雾霾的能力赶超热带雨林!!我将成为新的地球之肺!!我扑通一声把青藏高原跪成盆地!!哭到不再需要南水北调工程!!嚎到产生的风力发电供应全球人民使用[色][色]无语了这谁啊长这么好看和天上的星星月亮一样 [色]脸蛋怎么比博物馆里的雕塑还完美无瑕[色]
#最美睿酱[超话]##李欣睿眉山玫瑰# 你太好看了[泪]!!我心跳加速❤️,呼吸加快[泪]!!我净化雾霾的能力赶超热带雨林[泪]!!我将成为新的地球之肺[泪]!!我扑通一声把青藏高原跪成盆地[泪]!!哭到不再需要南水北调工程[泪]!!嚎到产生的风力发电⚡️供应全球人民使用!![心][心][鲜花][鲜花]
好像找到了获得快乐的方法。
每当焦虑或不开心的时候 告诉自己 先抛开这些 用心感受一下此时此刻的发生
我在哪里
我在做什么
我身边都有什么
身边的人在干嘛
仔细观察一下身边每一个小物件(会有有趣的新发现)
感受空气和风 深呼吸 观察自然中的一切......
渐渐地 就释然了
这一刻过去了便不再有 这一刻认真地存在过 就种下了善的因
所以说 真实深刻地活在每一刻 便是喜悦。
#治愈不开心#
每当焦虑或不开心的时候 告诉自己 先抛开这些 用心感受一下此时此刻的发生
我在哪里
我在做什么
我身边都有什么
身边的人在干嘛
仔细观察一下身边每一个小物件(会有有趣的新发现)
感受空气和风 深呼吸 观察自然中的一切......
渐渐地 就释然了
这一刻过去了便不再有 这一刻认真地存在过 就种下了善的因
所以说 真实深刻地活在每一刻 便是喜悦。
#治愈不开心#
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