【哪些人群容易处于亚健康状态?】
1、精神负担过重的人;
2、脑力劳动或者体力劳动繁重者;
3、人际关系紧张,造成负担比较重的人群;
4、长期从事简单工作,机械化工作的人,缺少与外界沟通和良性刺激。
5、压力过大的人;
6、生活无规律的人,包括作息规律、饮食规律;
7、饮食结构不平衡、吸烟酗酒的人群。#疾病预防##健康管理##忆果缘1971#
1、精神负担过重的人;
2、脑力劳动或者体力劳动繁重者;
3、人际关系紧张,造成负担比较重的人群;
4、长期从事简单工作,机械化工作的人,缺少与外界沟通和良性刺激。
5、压力过大的人;
6、生活无规律的人,包括作息规律、饮食规律;
7、饮食结构不平衡、吸烟酗酒的人群。#疾病预防##健康管理##忆果缘1971#
【大连天气】
8月18日,星期三,农历七月十一,多云有分散性阵雨或雷阵雨,23℃~27℃,相对湿度:60%~85%,东南风4~5级。周五届时我们将在雨水中渡过本周最后一个工作日,降雨过程比较明显,局部雨量可能偏大。
【早安晨语】
人生像一场旅行,从简到繁,然后再返璞归真。简单到复杂,是前半生的阅历;复杂到简单,是后半生的修行。 https://t.cn/RJyjtcN
8月18日,星期三,农历七月十一,多云有分散性阵雨或雷阵雨,23℃~27℃,相对湿度:60%~85%,东南风4~5级。周五届时我们将在雨水中渡过本周最后一个工作日,降雨过程比较明显,局部雨量可能偏大。
【早安晨语】
人生像一场旅行,从简到繁,然后再返璞归真。简单到复杂,是前半生的阅历;复杂到简单,是后半生的修行。 https://t.cn/RJyjtcN
#教育部十答如何推进双减工作# 教育部双减工作十问答来了,比较系统的回应了此次双减工作如何开展,似乎令繁腐不前的教育事业凸增亮光。让人关注的是此次推进教育双减,从源头、系统以及综合治理方面,包括学生作业减负,强化教师职责等方面作出阐述,还有来自校外培训机构的相关政令,无不引发公众及家长们的期待。期待教改双减工作可以落实到实处,期待新规为教育行业带来新面貌。
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