长期单身的日子,看书看电影轧马路扫街拍照画画听爱的广播追爱看的剧和节目约会朋友吃美食发现更多的爱好与兴趣。。。。。有那么多事情可以做,为什么会无聊呢?并不是倡导单身,只是想说在单身状态下,我们可以这样好好生活的方式,不必自怜,一个人的时候尽全力爱自己,两个人的时候尽全力爱我们,才不算辜负吧

摇曳的微风以前大树的位置是一排黑板 每轮到班里出黑板报 总喜欢一边写着粉笔字一边往右边看 因为右边那个班出黑板报的男生画画很厉害 喜欢放学了背着书包听着广播里传来的歌声在满载夕阳暖光的学校里荡 下课了会和最好的朋友绕最远的路去卫生间 就是为了特意经过某个班 还有啊 在食堂前红着脸送过圣诞节的苹果 这一晃眼就是八年

负面思想都从哪来的呢?
研究指出小时候我们从父母或老师听来的批评会变成广播一样一直在脑内循环

举例说,一个小孩有一次画画中被老师用恶言批评了,说他画的是垃圾,以后每次当个小孩画画都会想起老师当时的话,一句恶意批评可以引致长远后果,甚至影响整体自信心而变得自卑。
这并不是说老师或家长不应该改正小孩,长辈应该用温和的态度指出错误,并鼓励改正。

你小时候有被说过什么话到现到还记得吗?

#30天抗抑郁#


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