21-11-22 Monday
D-40
◇早餐:黑豆浆+杂粮粥,200
◇午餐:食堂(450)
◇晚餐:蒸红薯(120)+麻辣烫+一盒菠萝蜜
◇加餐:馥芮白(150)+零食(50)
运动:私教练肩+步行40min
︎
1. 感觉李总今天心情不好,是不耐烦那种。反观自己,有没有在自己情绪不好的时候对小朋友们不耐烦呀?
2. 一想到要给别人买新年礼物,我就很开心~想给慧姐姐买护手霜。
3. 我要去喜欢我自己呀,喜欢自己真的很重要呢
︎
D-40
◇早餐:黑豆浆+杂粮粥,200
◇午餐:食堂(450)
◇晚餐:蒸红薯(120)+麻辣烫+一盒菠萝蜜
◇加餐:馥芮白(150)+零食(50)
运动:私教练肩+步行40min
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1. 感觉李总今天心情不好,是不耐烦那种。反观自己,有没有在自己情绪不好的时候对小朋友们不耐烦呀?
2. 一想到要给别人买新年礼物,我就很开心~想给慧姐姐买护手霜。
3. 我要去喜欢我自己呀,喜欢自己真的很重要呢
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#金秀贤[超话]# [心]#韩剧某一天[超话]#
{D-40}【李明佑導師IG更新《某一天》開播消息】
2021.10.18
[韓翻] 11月27日將在Coupang Play公開
由26晚過渡到27日的午夜00點
就是這樣
據說之後在Coupang的送貨車上也可以見到兩位主人公的樣子
希望大家多多關注路過的Coupang送貨車啊
[英翻] 盛大開幕將會在週六晚上(11月27日)
如果幸運的話,你還可以在 COUPANG的送貨車上看到官方海報。:)
廣告牌上也會有很多不同的漂亮照片。
{D-40}【李明佑導師IG更新《某一天》開播消息】
2021.10.18
[韓翻] 11月27日將在Coupang Play公開
由26晚過渡到27日的午夜00點
就是這樣
據說之後在Coupang的送貨車上也可以見到兩位主人公的樣子
希望大家多多關注路過的Coupang送貨車啊
[英翻] 盛大開幕將會在週六晚上(11月27日)
如果幸運的話,你還可以在 COUPANG的送貨車上看到官方海報。:)
廣告牌上也會有很多不同的漂亮照片。
D-40
在我的今日日记里写上一小段BTOB的歌的话会是:
언젠가다시만나우리我们何时才能够再次相遇더좋은날에우리
我们相遇在更美好的日子里
좀더행복하게좀더시원하게
能够更加幸福更加舒畅
파도치는바다같을때
就像波涛汹涌的大海也有平静的一天
꼭다시만나우리난기다릴게우리를
我们一定会再次相遇我会一直等你
좀더행복하게좀더차분하게
更加幸福更加平静
설레이는랫빛아래서
总有一天
언젠가
在和煦的阳光下
언젠가( Someday ). BTOB
在我的今日日记里写上一小段BTOB的歌的话会是:
언젠가다시만나우리我们何时才能够再次相遇더좋은날에우리
我们相遇在更美好的日子里
좀더행복하게좀더시원하게
能够更加幸福更加舒畅
파도치는바다같을때
就像波涛汹涌的大海也有平静的一天
꼭다시만나우리난기다릴게우리를
我们一定会再次相遇我会一直等你
좀더행복하게좀더차분하게
更加幸福更加平静
설레이는랫빛아래서
总有一天
언젠가
在和煦的阳光下
언젠가( Someday ). BTOB
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