世行贷款本国8828万美元
支持海关现代化和改革
世界银行周三说，它批准贷款八千八百二十八万美元来支持海关的现代化与改革。
世行在一份声明中说，菲律宾海关现代化项目致力改善海关管理、减少交易成本并增强在其疆界清单办理的可预见性与透明度。
它说，程序精简与自动化，支持海关开发「世界级」海关办理系统(CPS)是这个项目的一部份。
在现代化的CPS下，贸易管理与登记、货运检验、关税支付和清单与发放等等将被统一在一个无缝隙的在线系统中。
世行说，坚持国际标准的海关程序，诸如交易的审计跟踪也将得到改善，从而「增加透明度，并减少贪污机会。」
世行文莱、马来西亚、泰国和菲律宾理事赵普说，「海关效率提高将减少贸易成本，并支持菲律宾的竞争力。自动化将减少面对面的互动与拖延，并增加可靠性，所有这些加强效率并改善商业环境。」
世行说，在COVID-19大流行前，本国的增长潜力受到贸易便利与海关管理效率不足的阻碍。
该行说，平均上，本国一个集装箱要花一百二十个小时才能获得清关和其它程序，远远长于越南的五十六小时，泰国的五十小时，和马来西亚的三十六小时。
它说，这导致本国公司放弃扩张。
世行说，糟糕的贸易便利也可归因于过时的基础设施和商业行为。
它说，贸易商、出口商、进口商、码头经营者、船运公司、交通提供者和许多中小企业有望从海关现代化「直接获益」。
受本国矿区关闭影响
镍价升至一年来新高
周三，镍价跃升到近一年来的最高水平，因为在本国主要镍矿石生产商因新冠肺炎爆发而暂停一个矿区的运作引发供应担忧。
本国是中国最大的镍矿石供应国。中国这种金属的用量是全球最大。
在上海期货交易所(ShFE)，交易最活跃的十二月镍矿浓缩跃升百分之五点七，达到每吨十二万五千六百七十元(一万八千七百四十八点六美元)，是十一月十一日以来最高的。
在伦敦金属交易所，三个月的镍上升百分之二点五至每吨一万六千三百一十美元，是十一月七日以来所未曾看到的水平。
镍亚公司说，在十九名雇员病毒测试阳性后，它暂停它在本国的四个矿区之一的希那端矿区的运作直至十一月十日。
这个矿区在该公司去年的矿石销售量中占比百分之十一。
一名新加坡镍贸易商说，「这将导致镍价上涨很多。大流行局势对供应链造成大威胁。它会相当快速地激增。」
自最大生产国印度尼西亚于一月禁止出口后，镍矿石供应在中国一直紧张。
Puregold第三季净利下滑
纯金平价超市（Puregold Price Club Inc.）报告其今年第三季度的净收入下滑，因为那三个月期间的营业开支上升。
Puregold周三在给管制机构的文件中报告，七月至九月期间净收入十六亿五千二百万比索，相比去年同季度的十七亿二千五百万比索。
那季度凈销售额从上一年的三百八十七亿四千九百万比索上升到三百九十一亿七千三百万比索，而销售成本从三百二十二亿七千一百万比索爬升到三百二十七亿零八百万比索。
这最新数字使得今年迄今的利润从四十五亿五千三百万比索上升到五十亿五千万比索，因为凈销售额上升到一千二百一十一亿三千八百万比索，而销售成本增加等到一千零一十二亿九千三百万比索。
不过，那九个月期间的其它营业收入从去年的二十三亿零七百万比索下降到二十二亿九千八百万比索，因为该公司租金收入下滑。
菲Del Monte完成债券发行
Del Monte菲律宾公司(DMPI)周三说，它在其首次债券发行中筹得六十四亿七千万比索，并打算于本月三十日在菲律宾交易与兑换公司上市这些债券。
公司总裁兼执行长康普斯说，「债券发行的成功反映了投资大众对DMPI强劲基础面和长期前景，以及该公司履行金融义务的实力和能力的信心。」
DMPI说，这些债券发行被超购一点二九倍，而且得到零售和包括保险公司、退休基金及资产管理团体在内的机构投资者的热情接受。
据本地信评公司PhilRatings说，虽然许多商业受到COVID-19爆发和小区隔离的影响，但是国人人继续开销在视频上。
DMPI说，它在截止七月的第一季度销售额创七十四亿比索，其中国内销售大约占了三分之二，而余下的来自国际市场。
DMPI说债券收入将被用来重新融资现有的到期短期贷款，并将她们转换成长期债务。
证券交易署批准三家公司公开发行
证券交易署(SEC)周三说，它批准了Filinvest地产公司、Megawide建筑公司和Cityland发展公司的公开发行。
SEC在一份声明中说，该署一致「决议生效Filinvest三百亿比索的固定利率债券、Megawide五十亿比索的永久优先股及Cityland十四亿比索的商业债券的登记声明，但需要遵守某些规定。」
SEC说，Filinvest将发行首批六十七亿五千万比索，并拥有超购二十二亿五千万比索的选择权。将按照面额发行的这些债券将于在菲律宾交易与兑换公司上市与交易。
同时，Megawide将发行三千万股的无投票权的永久系列二优先股，而且有得到二千万股的超购选择，每股一百比索。它说，这些优先股将在菲律宾股票交易所上市和交易。
该机构说，Cityland商业票据发行业也获得批准，有望凈入约十三亿九千万比索。
未向FDA注册
SM市场下架SM Bonus食糖产品
SM市场周三说，它将撤下其被食品与药品署(FDA)在最近通令中标签为「未注册的」SM Bonus食糖产品。
该施氏领导的零售公司在一份声明中说，「我们将撤下FDA通令二零二零-一九二七号中提到的SM Bonus食糖产品直至我们的供货商能够符合FDA注册规定。」
FDA在本月二十二日的一份通告中说，如下产品未注册，即Melvan姜黄香茅姜饮；Sweet Valley牛奶巧克力冻蔓越莓干；Lorenzo Farm黑巧克力；SM Bonus红糖；SM Bonus精制糖。
据FDA说，这些产品的质量和安全性没有保障，因为该机构没有评估过它们。
为缓解吕宋猪肉供应短缺
维萨亚和棉兰佬生猪冻肉船运将增加
农业部周三说，自本周起，船运自维萨亚与棉兰佬的生猪和猪肉将增加，从而解决大马尼拉供应少的问题。
农业部在一份声明中说，它同意维萨亚和棉兰佬的生猪和冷冻猪肉或「盒装猪肉」供货商「提高船运」。
农业部说，来自达沃、将军市和卡加延市的每周船运将增加，在二万七千头至三万头，直至十二月。
农业部长达尔说，「我们将评估我们和维萨亚及棉兰佬的猪生产商与贸易商、船主与经营者和地方政府官员的合作关系，从而供应大马尼拉和吕宋生猪与冻猪肉，并最终降低价格惠及消费者。」
农业部说，生力集团公司致力将每周来自棉兰佬的船运提高到四个集装箱，或四十八公吨。该机构说，同时，来自宿务、伊洛伊洛和莱特的生猪也将运来。
达尔说，「这是一个物流问题-包括来源、分销与营销-我们可以毫不困难地解决。我们要求的是整个生猪产业价值链中的主要业者的全力合作。」
达尔说，该机构指定交通部增加自上述航线来往吕宋码头的船只的数量与频率，从而加速船运。
达尔说，猪肉和其它猪肉产品的建议零售价目前正在审查中。
由于非洲猪瘟，首都及其邻近诸省的猪育种供应显著减少，造成零售价上涨。
贸工部表示
本国椰子产品在俄罗斯受欢迎
贸工部周三说，现在俄罗斯商店有更多的本国生产的椰子产品。
贸工部在一份声明中说，现在有机椰子制品，诸如椰奶、椰子奶油、香脂酱、氨基酱汁、椰子糖浆、椰油和椰子酱在俄罗斯零售店奥松和野生浆果有售。
它说，另外，来自本国生产商Quezon’s Best的十种新椰子产品也在俄罗斯各大在线零售店有售。
该机构说，除了今年年初开始推出的Coco Daily有机椰子奶外，还推出了更广泛的产品，包括精炼椰油、有机精炼椰油、有机椰子酱氨基、有机椰子酱香脂、有机椰子糖浆、有机椰子醋、有机椰子糖、有机椰子醋酱、有机椰子酱、可可椰子酱。
举例来说，椰子酱对俄罗斯市场来说是「全新的」。贸工部说，对有机和更健康产品的需求也推动了对本国椰子产品之类的替代品的欢迎。
贸工部长洛佩兹说，「最后，更多的菲律宾品牌的有机椰子食品现在正通过在线商店在俄罗斯主流消费者中出售。因为这种发展，俄罗斯人可以品味我们世界级的食品。」
他又说，「我们的产品在俄罗斯售卖证明，虽然大流行，但我们菲律宾出口商能够并且有能力继续在全球市场的贸易出口，并和新市场的买家及进口商缔结合作关系。」
贸工部说本国椰子产品在俄罗斯正受到欢迎，因为它的「纯粹味道和没有不健康的添加剂。」
新冠肺炎感染持续上升
菲股再次收低比索持平
本地主要股指周三再次下滑，而比索对美元汇率收平，主要是因为新冠肺炎疫情(COVID-19)感染持续上升。
菲律宾股票交易所指数(PSEi)下降百分之零点五八，或三十七点二九点，报六千三百七十七点七九点。
全股指亦下滑，并以三千八百零八点二九点收官当天，跌百分之零点二六，或九点八二点。
多数类股当天也是下跌收盘，为首的是地产，跌百分之二点零四。
矿业与石油类股下滑百分之零点九九；控股公司，百分之零点三九；金融，百分之零点零五。
在另一方面，工业上升百分之零点四九，而服务，百分之零点一五。
成交量总计十七亿五千万股，成交额六十八亿比索。
上升股以一百一十二比八十九领先下降股，而四十六种不变。
同时，比索兑美元以四十八点三七五收市，相比周二的收市价持平。
它开市报四十八点三五，和一天前开市的四十八点四相差无几。
它在四十八点四和四十八点三三交易，导致平均四十八点三六九。
成交额总计五亿三千四百六十万美元，少于前一天的八亿三千八百八十七万美元。
支持海关现代化和改革
世界银行周三说，它批准贷款八千八百二十八万美元来支持海关的现代化与改革。
世行在一份声明中说，菲律宾海关现代化项目致力改善海关管理、减少交易成本并增强在其疆界清单办理的可预见性与透明度。
它说，程序精简与自动化，支持海关开发「世界级」海关办理系统(CPS)是这个项目的一部份。
在现代化的CPS下，贸易管理与登记、货运检验、关税支付和清单与发放等等将被统一在一个无缝隙的在线系统中。
世行说，坚持国际标准的海关程序，诸如交易的审计跟踪也将得到改善，从而「增加透明度，并减少贪污机会。」
世行文莱、马来西亚、泰国和菲律宾理事赵普说，「海关效率提高将减少贸易成本，并支持菲律宾的竞争力。自动化将减少面对面的互动与拖延，并增加可靠性，所有这些加强效率并改善商业环境。」
世行说，在COVID-19大流行前，本国的增长潜力受到贸易便利与海关管理效率不足的阻碍。
该行说，平均上，本国一个集装箱要花一百二十个小时才能获得清关和其它程序，远远长于越南的五十六小时，泰国的五十小时，和马来西亚的三十六小时。
它说，这导致本国公司放弃扩张。
世行说，糟糕的贸易便利也可归因于过时的基础设施和商业行为。
它说，贸易商、出口商、进口商、码头经营者、船运公司、交通提供者和许多中小企业有望从海关现代化「直接获益」。
受本国矿区关闭影响
镍价升至一年来新高
周三，镍价跃升到近一年来的最高水平，因为在本国主要镍矿石生产商因新冠肺炎爆发而暂停一个矿区的运作引发供应担忧。
本国是中国最大的镍矿石供应国。中国这种金属的用量是全球最大。
在上海期货交易所(ShFE)，交易最活跃的十二月镍矿浓缩跃升百分之五点七，达到每吨十二万五千六百七十元(一万八千七百四十八点六美元)，是十一月十一日以来最高的。
在伦敦金属交易所，三个月的镍上升百分之二点五至每吨一万六千三百一十美元，是十一月七日以来所未曾看到的水平。
镍亚公司说，在十九名雇员病毒测试阳性后，它暂停它在本国的四个矿区之一的希那端矿区的运作直至十一月十日。
这个矿区在该公司去年的矿石销售量中占比百分之十一。
一名新加坡镍贸易商说，「这将导致镍价上涨很多。大流行局势对供应链造成大威胁。它会相当快速地激增。」
自最大生产国印度尼西亚于一月禁止出口后，镍矿石供应在中国一直紧张。
Puregold第三季净利下滑
纯金平价超市（Puregold Price Club Inc.）报告其今年第三季度的净收入下滑，因为那三个月期间的营业开支上升。
Puregold周三在给管制机构的文件中报告，七月至九月期间净收入十六亿五千二百万比索，相比去年同季度的十七亿二千五百万比索。
那季度凈销售额从上一年的三百八十七亿四千九百万比索上升到三百九十一亿七千三百万比索，而销售成本从三百二十二亿七千一百万比索爬升到三百二十七亿零八百万比索。
这最新数字使得今年迄今的利润从四十五亿五千三百万比索上升到五十亿五千万比索，因为凈销售额上升到一千二百一十一亿三千八百万比索，而销售成本增加等到一千零一十二亿九千三百万比索。
不过，那九个月期间的其它营业收入从去年的二十三亿零七百万比索下降到二十二亿九千八百万比索，因为该公司租金收入下滑。
菲Del Monte完成债券发行
Del Monte菲律宾公司(DMPI)周三说，它在其首次债券发行中筹得六十四亿七千万比索，并打算于本月三十日在菲律宾交易与兑换公司上市这些债券。
公司总裁兼执行长康普斯说，「债券发行的成功反映了投资大众对DMPI强劲基础面和长期前景，以及该公司履行金融义务的实力和能力的信心。」
DMPI说，这些债券发行被超购一点二九倍，而且得到零售和包括保险公司、退休基金及资产管理团体在内的机构投资者的热情接受。
据本地信评公司PhilRatings说，虽然许多商业受到COVID-19爆发和小区隔离的影响，但是国人人继续开销在视频上。
DMPI说，它在截止七月的第一季度销售额创七十四亿比索，其中国内销售大约占了三分之二，而余下的来自国际市场。
DMPI说债券收入将被用来重新融资现有的到期短期贷款，并将她们转换成长期债务。
证券交易署批准三家公司公开发行
证券交易署(SEC)周三说，它批准了Filinvest地产公司、Megawide建筑公司和Cityland发展公司的公开发行。
SEC在一份声明中说，该署一致「决议生效Filinvest三百亿比索的固定利率债券、Megawide五十亿比索的永久优先股及Cityland十四亿比索的商业债券的登记声明，但需要遵守某些规定。」
SEC说，Filinvest将发行首批六十七亿五千万比索，并拥有超购二十二亿五千万比索的选择权。将按照面额发行的这些债券将于在菲律宾交易与兑换公司上市与交易。
同时，Megawide将发行三千万股的无投票权的永久系列二优先股，而且有得到二千万股的超购选择，每股一百比索。它说，这些优先股将在菲律宾股票交易所上市和交易。
该机构说，Cityland商业票据发行业也获得批准，有望凈入约十三亿九千万比索。
未向FDA注册
SM市场下架SM Bonus食糖产品
SM市场周三说，它将撤下其被食品与药品署(FDA)在最近通令中标签为「未注册的」SM Bonus食糖产品。
该施氏领导的零售公司在一份声明中说，「我们将撤下FDA通令二零二零-一九二七号中提到的SM Bonus食糖产品直至我们的供货商能够符合FDA注册规定。」
FDA在本月二十二日的一份通告中说，如下产品未注册，即Melvan姜黄香茅姜饮；Sweet Valley牛奶巧克力冻蔓越莓干；Lorenzo Farm黑巧克力；SM Bonus红糖；SM Bonus精制糖。
据FDA说，这些产品的质量和安全性没有保障，因为该机构没有评估过它们。
为缓解吕宋猪肉供应短缺
维萨亚和棉兰佬生猪冻肉船运将增加
农业部周三说，自本周起，船运自维萨亚与棉兰佬的生猪和猪肉将增加，从而解决大马尼拉供应少的问题。
农业部在一份声明中说，它同意维萨亚和棉兰佬的生猪和冷冻猪肉或「盒装猪肉」供货商「提高船运」。
农业部说，来自达沃、将军市和卡加延市的每周船运将增加，在二万七千头至三万头，直至十二月。
农业部长达尔说，「我们将评估我们和维萨亚及棉兰佬的猪生产商与贸易商、船主与经营者和地方政府官员的合作关系，从而供应大马尼拉和吕宋生猪与冻猪肉，并最终降低价格惠及消费者。」
农业部说，生力集团公司致力将每周来自棉兰佬的船运提高到四个集装箱，或四十八公吨。该机构说，同时，来自宿务、伊洛伊洛和莱特的生猪也将运来。
达尔说，「这是一个物流问题-包括来源、分销与营销-我们可以毫不困难地解决。我们要求的是整个生猪产业价值链中的主要业者的全力合作。」
达尔说，该机构指定交通部增加自上述航线来往吕宋码头的船只的数量与频率，从而加速船运。
达尔说，猪肉和其它猪肉产品的建议零售价目前正在审查中。
由于非洲猪瘟，首都及其邻近诸省的猪育种供应显著减少，造成零售价上涨。
贸工部表示
本国椰子产品在俄罗斯受欢迎
贸工部周三说，现在俄罗斯商店有更多的本国生产的椰子产品。
贸工部在一份声明中说，现在有机椰子制品，诸如椰奶、椰子奶油、香脂酱、氨基酱汁、椰子糖浆、椰油和椰子酱在俄罗斯零售店奥松和野生浆果有售。
它说，另外，来自本国生产商Quezon’s Best的十种新椰子产品也在俄罗斯各大在线零售店有售。
该机构说，除了今年年初开始推出的Coco Daily有机椰子奶外，还推出了更广泛的产品，包括精炼椰油、有机精炼椰油、有机椰子酱氨基、有机椰子酱香脂、有机椰子糖浆、有机椰子醋、有机椰子糖、有机椰子醋酱、有机椰子酱、可可椰子酱。
举例来说，椰子酱对俄罗斯市场来说是「全新的」。贸工部说，对有机和更健康产品的需求也推动了对本国椰子产品之类的替代品的欢迎。
贸工部长洛佩兹说，「最后，更多的菲律宾品牌的有机椰子食品现在正通过在线商店在俄罗斯主流消费者中出售。因为这种发展，俄罗斯人可以品味我们世界级的食品。」
他又说，「我们的产品在俄罗斯售卖证明，虽然大流行，但我们菲律宾出口商能够并且有能力继续在全球市场的贸易出口，并和新市场的买家及进口商缔结合作关系。」
贸工部说本国椰子产品在俄罗斯正受到欢迎，因为它的「纯粹味道和没有不健康的添加剂。」
新冠肺炎感染持续上升
菲股再次收低比索持平
本地主要股指周三再次下滑，而比索对美元汇率收平，主要是因为新冠肺炎疫情(COVID-19)感染持续上升。
菲律宾股票交易所指数(PSEi)下降百分之零点五八，或三十七点二九点，报六千三百七十七点七九点。
全股指亦下滑，并以三千八百零八点二九点收官当天，跌百分之零点二六，或九点八二点。
多数类股当天也是下跌收盘，为首的是地产，跌百分之二点零四。
矿业与石油类股下滑百分之零点九九；控股公司，百分之零点三九；金融，百分之零点零五。
在另一方面，工业上升百分之零点四九，而服务，百分之零点一五。
成交量总计十七亿五千万股，成交额六十八亿比索。
上升股以一百一十二比八十九领先下降股，而四十六种不变。
同时，比索兑美元以四十八点三七五收市，相比周二的收市价持平。
它开市报四十八点三五，和一天前开市的四十八点四相差无几。
它在四十八点四和四十八点三三交易，导致平均四十八点三六九。
成交额总计五亿三千四百六十万美元，少于前一天的八亿三千八百八十七万美元。
✨【素來相識】素食也可以吃的這麼香
♦【白菜燉番茄】
材料：
大白菜、鮮香菇、番茄、薑末
做法：
❶香菇、大白菜、番茄洗淨，切塊待用。
❷起鍋，倒入少許油，爆香薑末，放入番茄塊煸炒，煸炒時加少許鹽和水，炒致略微成醬狀出鍋。
❸另起鍋，倒入少許油，放香菇片、大白菜煸炒，炒至菜軟加水（水略微多些），倒入番茄，略微燉一會兒，調味加鹽、蘑菇精不勾芡，出鍋裝盤即可。
♦【紅燒蘑菇】
材料：
蘑菇500克，紅燒汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少許
做法：
❶蘑菇洗淨切片，放入沸水中焯一下撈出；
❷鍋內放少許油燒熱，加入蘑菇片翻炒片刻
❸加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉，大火燒開。
❹轉中火燒至收汁即可。
♦【紅燒蘿蔔】
材料：
白蘿蔔1根，香菇6朵，醬油，鹽，糖
做法：
❶白蘿蔔洗淨去皮後切成滾刀塊，香菇洗淨後切塊備用
❷鍋中加入清水，放入白蘿蔔塊和香菇塊
❸調入醬油
❹繼續加入鹽和白砂糖，一起燜煮至軟糯即可
♦【素什錦】
材料
西藍花、胡蘿蔔、荷蘭豆、芹菜、藕、香菇、木耳、花生米、豆腐乾
油、鹽、蘑菇粉、十三香
做法：
❶食材清洗乾淨，木耳用涼水提前泡發
❷花生米用十三香加鹽用水煮開，放涼備用。其他的菜分別切成塊、片。
❸西藍花、芹菜、荷蘭豆、藕用水焯一下斷生即可，.撈出控干水分
❹鍋中放油和十三香燒熱，放入香菇熗鍋
❺放入胡蘿蔔和豆腐乾煸炒，依次放入木耳翻炒均勻
❻倒入焯好的各種蔬菜，煸炒均勻
❼放入花生米，加入鹽和蘑菇粉調味
❽關火。翻拌均勻即可。
♦【花開富貴】
材料：
龍眼肉、中筋麵粉
調味料：
素奶油、糖、食用色素（粉、黃）
做法：
❶將水油皮（麵粉250克、水125克、糖25克、素奶油40克、食用色素-粉）和油酥（低粉200克，素奶油100克、食用色素-黃）原料分別和成麵團並鬆弛20分鐘，各分成15等份（期間要摔打幾次）。
❷取1份油皮捏扁包入1份油酥，收口朝下蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。
❸取一個小麵團壓扁從中間上下擀開成橢圓形翻面由上至下捲起來，依次卷好後蓋保鮮膜鬆弛15分鐘，如此反复3次。
❹黃色麵團放在粉色麵團上，放入龍眼肉，包成圓形，用刀子劃米字，留1公分，放入油鍋油炸，開花即可，裝飾盛盤。
♦【蘿蔔豆腐卷】
材料：
蘿蔔 1根、豆腐 1塊、鹽 適量、花椒粉 適量、麵粉 適量、清水 適量克
做法：
❶麵粉加清水攪拌成無粉的狀態。
❷揉成團，做到手光盆光，覆上保鮮膜醒一會。
❸準備餡料了，小蘿蔔，切成絲，豆腐切末。
❹加油，加鹽，加入適量的花椒粉，拌勻。
❺醒發好的麵團拿出來揉成光滑的麵團。
❻將麵團擀成薄薄的面皮，最好擀成長方形。
❼將調好的餡料均勻的鋪在面皮上，卷，切
❽上蒸籠，蒸15分鐘左右即可。 https://t.cn/Rqzy5m0
♦【白菜燉番茄】
材料：
大白菜、鮮香菇、番茄、薑末
做法：
❶香菇、大白菜、番茄洗淨，切塊待用。
❷起鍋，倒入少許油，爆香薑末，放入番茄塊煸炒，煸炒時加少許鹽和水，炒致略微成醬狀出鍋。
❸另起鍋，倒入少許油，放香菇片、大白菜煸炒，炒至菜軟加水（水略微多些），倒入番茄，略微燉一會兒，調味加鹽、蘑菇精不勾芡，出鍋裝盤即可。
♦【紅燒蘑菇】
材料：
蘑菇500克，紅燒汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少許
做法：
❶蘑菇洗淨切片，放入沸水中焯一下撈出；
❷鍋內放少許油燒熱，加入蘑菇片翻炒片刻
❸加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉，大火燒開。
❹轉中火燒至收汁即可。
♦【紅燒蘿蔔】
材料：
白蘿蔔1根，香菇6朵，醬油，鹽，糖
做法：
❶白蘿蔔洗淨去皮後切成滾刀塊，香菇洗淨後切塊備用
❷鍋中加入清水，放入白蘿蔔塊和香菇塊
❸調入醬油
❹繼續加入鹽和白砂糖，一起燜煮至軟糯即可
♦【素什錦】
材料
西藍花、胡蘿蔔、荷蘭豆、芹菜、藕、香菇、木耳、花生米、豆腐乾
油、鹽、蘑菇粉、十三香
做法：
❶食材清洗乾淨，木耳用涼水提前泡發
❷花生米用十三香加鹽用水煮開，放涼備用。其他的菜分別切成塊、片。
❸西藍花、芹菜、荷蘭豆、藕用水焯一下斷生即可，.撈出控干水分
❹鍋中放油和十三香燒熱，放入香菇熗鍋
❺放入胡蘿蔔和豆腐乾煸炒，依次放入木耳翻炒均勻
❻倒入焯好的各種蔬菜，煸炒均勻
❼放入花生米，加入鹽和蘑菇粉調味
❽關火。翻拌均勻即可。
♦【花開富貴】
材料：
龍眼肉、中筋麵粉
調味料：
素奶油、糖、食用色素（粉、黃）
做法：
❶將水油皮（麵粉250克、水125克、糖25克、素奶油40克、食用色素-粉）和油酥（低粉200克，素奶油100克、食用色素-黃）原料分別和成麵團並鬆弛20分鐘，各分成15等份（期間要摔打幾次）。
❷取1份油皮捏扁包入1份油酥，收口朝下蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。
❸取一個小麵團壓扁從中間上下擀開成橢圓形翻面由上至下捲起來，依次卷好後蓋保鮮膜鬆弛15分鐘，如此反复3次。
❹黃色麵團放在粉色麵團上，放入龍眼肉，包成圓形，用刀子劃米字，留1公分，放入油鍋油炸，開花即可，裝飾盛盤。
♦【蘿蔔豆腐卷】
材料：
蘿蔔 1根、豆腐 1塊、鹽 適量、花椒粉 適量、麵粉 適量、清水 適量克
做法：
❶麵粉加清水攪拌成無粉的狀態。
❷揉成團，做到手光盆光，覆上保鮮膜醒一會。
❸準備餡料了，小蘿蔔，切成絲，豆腐切末。
❹加油，加鹽，加入適量的花椒粉，拌勻。
❺醒發好的麵團拿出來揉成光滑的麵團。
❻將麵團擀成薄薄的面皮，最好擀成長方形。
❼將調好的餡料均勻的鋪在面皮上，卷，切
❽上蒸籠，蒸15分鐘左右即可。 https://t.cn/Rqzy5m0
5Y156-157d-上完课带她去约会，给漂亮阿姨提前过生日去了网红店丝路有约还不错，菜品新奇好玩儿，味道也不错，布朗先生家的蛋糕好吃哎，没有那么多的奶油，葡萄小贴心的把草莓给寿星公，吃完饭楼下书店门口有个乐高积木墙她说要去玩，我没有过多的阻止，我远远的站着，一个两岁的小朋友拿了气球动手挤她我想她应该会处理好这样的事情没有过多的参与，拿气球打她挤她还有上手打她胳膊，我都没吭声因为的确小，后面直接一把打在葡萄脸上，我开口了，问这是谁家的孩子，巨蟹座的宝宝都有一根筋的轴不让开也不怕打，没有哭，我吭声以后葡萄才扑进了怀里难过，朋友们比我激动要上前理论，问了一圈没有父母看护的小孩儿本来想离开发现葡萄眼睛下方破了一个小口子很危险离眼睛很近，不行必须要找到家长。问了一圈结果是一楼牛肉面馆的孩子，找了家长，朋友们都比我激动要求去医院什么的，其实也能理解家长都忙没人看孩子，但没有攻击性也就罢了。现在涉及到打人而且是一圈家长都有反应，我是因为离得比较远所以也制止的晚了，葡萄是因为动手孩子太小了，没有还手，我自己都属于那种不愿意太找事的人自己觉得有点儿不知道怎么教孩子了 因为输不起了。那种二球万一真的把葡萄拐走了那我这辈子不都是完了…… https://t.cn/RMJI3lO
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