#张宝旬妙招# 慢性肠炎和胃炎要吃一些焦糊粮食。慢性肠炎食疗小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。可以加焦山楂大枣一起炒粉碎。用全麦的面粉效果好一些。你可以用空气炸锅，把馒头片烤得焦黄带糊。大米糊锅巴也可以。应该是植物的碳化结构对肠道的消毒作用。

端午佳节氛围浓 直播带货效果足
时临仲夏，岁至端午，在端午佳节来临之际，云山农场有限公司组织开展了“浓情端午“粽”享美味、家乡情、品牌行”主题党日活动。
在云山农场有限公司产业营销部，主播正通过直播方式向广大网友介绍了牡丹江分公司“荒都”品牌文化及“云山故事”系列产品，并现场用“云山故事”产品制作了大米锅巴、豆浆等食品，以真实的活动为广大网友们带去了最直观的感受。
主播还带领网友们到云山农场有限公司场史陈列馆，与广大网友们分享了王震将军开发云山水库的艰辛历程、云山农场开发建设史，让网友们更清晰地、直观的了解云山农场有限公司的红色文化。（图文节选自云山农场有限公司公众号）

今天中午和晚上都吃的荞麦面
中午把昨天没吃完的锅巴吃完了
下午饿了吃了薯片，一下子没没忍住吃了半包[允悲]
晚上吃完荞麦面后
还吃了一颗酥心糖加一个牛肉粒还有一些薯片
把薯片吃完了，本来是要留到明天吃完的[泪][泪]
五点多称体重是44.8
还可以造一造
今天吃的不少，热量应该有点超了
明天中午去吃米饭啦~
想吃点蔬菜什么的#零食##薯片##荞麦面##油醋汁##锅巴##大米锅巴#