喜事[太开心]
在我这里调理的美女,马上要喜结连理了,真为他们高兴大家是不是很惊讶,人家结个婚,常大夫激动什么呢?!又不是你自己结婚[挖鼻],下面讲一个我身边的爱情故事给大家听,真实的,就在眼前,而且已经修成正果!
十几年前,我认识一家的三姐妹,平时有个大事小情都来找我,后来她们的下一代,也成为我用心守护的对象,关系处的都很温暖融洽。大姐家孩子的闺蜜长痘痘,满脸都是,各种型别共存,闭口型,脓包型,陈旧性等等,相当壮观,小姑娘才20出头,很是帅气,就是帅性,有点像超女李宇春那种感觉,不过人家是长头发,很好看那种,我一见就很喜欢的那种小姑娘,经过精心,用心调理,自然后来就恢复大美女的本色了[耶]
后来她介绍堂哥来治疗鼻炎,湿疹皮炎等等,还有全身各种亚健康,都治好了——这位就是男主角。
男主角介绍了好哥们的女朋友来治疗甲状腺肿块,发烧将近一个月的女朋友,经过各种折腾,无济于事。常大夫5剂药退烧,肿块大概半个月左右消失。后来我就成了他们的专属医生了。
当当当……女主角出场。堂哥找女朋友了,清秀的女生,有点南方小家碧玉的感觉,就是太弱不禁风了,确实需要有个强健的臂膀。进门就说能不能让我长点肉[可爱],怕冷,冬天不能过呀,如果没暖气,估计都歇菜在冬天了,手脚冰凉,怕冷,吃饭像小猫,月经量少的可怜,还经常推迟,痛经,小腹凉,多梦,睡眠差,可气的是特别爱上火,便秘……,经过一段不长不短时间的奋战,这些问题几乎都不复存在了,月经还会推迟个几天,基本正常了,还在努力中。女孩脾气性格都很好,还很能干,穿上古装,那叫一个美。男孩体贴,会关心人,有个归属感,把女朋友照顾的无微不至,得到了未来岳父和女孩的认可,马上要结婚了,这个好事,应该也有我的一点点功劳,我很开心,德善有大有小,我都爱去做。每天听到的都是病人病情好转或者治愈的消息,还有这些好事情,有这么多愉悦心灵的东东,我是不是会越来越年轻呀?![笑而不语]做医生原来也可以做的这么快乐幸福!
随后,要尽心尽力守护这对壁人得个健康聪明的宝宝
在我这里调理的美女,马上要喜结连理了,真为他们高兴大家是不是很惊讶,人家结个婚,常大夫激动什么呢?!又不是你自己结婚[挖鼻],下面讲一个我身边的爱情故事给大家听,真实的,就在眼前,而且已经修成正果!
十几年前,我认识一家的三姐妹,平时有个大事小情都来找我,后来她们的下一代,也成为我用心守护的对象,关系处的都很温暖融洽。大姐家孩子的闺蜜长痘痘,满脸都是,各种型别共存,闭口型,脓包型,陈旧性等等,相当壮观,小姑娘才20出头,很是帅气,就是帅性,有点像超女李宇春那种感觉,不过人家是长头发,很好看那种,我一见就很喜欢的那种小姑娘,经过精心,用心调理,自然后来就恢复大美女的本色了[耶]
后来她介绍堂哥来治疗鼻炎,湿疹皮炎等等,还有全身各种亚健康,都治好了——这位就是男主角。
男主角介绍了好哥们的女朋友来治疗甲状腺肿块,发烧将近一个月的女朋友,经过各种折腾,无济于事。常大夫5剂药退烧,肿块大概半个月左右消失。后来我就成了他们的专属医生了。
当当当……女主角出场。堂哥找女朋友了,清秀的女生,有点南方小家碧玉的感觉,就是太弱不禁风了,确实需要有个强健的臂膀。进门就说能不能让我长点肉[可爱],怕冷,冬天不能过呀,如果没暖气,估计都歇菜在冬天了,手脚冰凉,怕冷,吃饭像小猫,月经量少的可怜,还经常推迟,痛经,小腹凉,多梦,睡眠差,可气的是特别爱上火,便秘……,经过一段不长不短时间的奋战,这些问题几乎都不复存在了,月经还会推迟个几天,基本正常了,还在努力中。女孩脾气性格都很好,还很能干,穿上古装,那叫一个美。男孩体贴,会关心人,有个归属感,把女朋友照顾的无微不至,得到了未来岳父和女孩的认可,马上要结婚了,这个好事,应该也有我的一点点功劳,我很开心,德善有大有小,我都爱去做。每天听到的都是病人病情好转或者治愈的消息,还有这些好事情,有这么多愉悦心灵的东东,我是不是会越来越年轻呀?![笑而不语]做医生原来也可以做的这么快乐幸福!
随后,要尽心尽力守护这对壁人得个健康聪明的宝宝
刚刚跟一个男生朋友聊天
他的意思是觉得作为男生压力很大 男孩子如果过了30没钱没车没房就会在家里混不下去会遭到社会的谴责会没有人要 而女生就不用担心这个 他觉得做女生很好
我不理解这个。这种压力绝对不止男生有好嘛……就我个人而言 我觉得女孩子根本撑不到30岁 这个压力就会提前到来 我现在20 就每天都在为自己的未来感到焦虑了 谁不要挣钱买房买车谁不要养活自己不想让自己过的好一点呢 更何况这个社会对女性的压力远远不止这些 这个社会一直在给到我们无形的压力 需要我们年轻貌美事业有成又要会赚钱又要会做家务 要漂亮要贤惠要温柔要全能 到底是谁压力不大啊 我觉得全世界压力都很大。
人能活着就不容易了 压力哪来的性别区分一说 压力又不带染色体的
他的意思是觉得作为男生压力很大 男孩子如果过了30没钱没车没房就会在家里混不下去会遭到社会的谴责会没有人要 而女生就不用担心这个 他觉得做女生很好
我不理解这个。这种压力绝对不止男生有好嘛……就我个人而言 我觉得女孩子根本撑不到30岁 这个压力就会提前到来 我现在20 就每天都在为自己的未来感到焦虑了 谁不要挣钱买房买车谁不要养活自己不想让自己过的好一点呢 更何况这个社会对女性的压力远远不止这些 这个社会一直在给到我们无形的压力 需要我们年轻貌美事业有成又要会赚钱又要会做家务 要漂亮要贤惠要温柔要全能 到底是谁压力不大啊 我觉得全世界压力都很大。
人能活着就不容易了 压力哪来的性别区分一说 压力又不带染色体的
读《被讨厌的勇气》
《被讨厌的勇气》是日本作家岸见一郎、古贺史健所著,两人以对话的形式、阐释哲学家阿德勒的部分心理学思想。
阿德勒的思想,推翻了弗洛伊德的“原因论”,即现在的结果是由过去的原因所决定的,基本无法改变;认定“目的论”、即为了达到某个目的而制造出来的情绪。他否定了佛洛依德的心里创伤学说——认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首;他认为:任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活!10岁之前,你或许不了解自己的生活方式,但随着年龄增长,你了解了自己的生活方式,那么无论是继续之前的生活方式,还是重新选择生活方式,就在于你自己了。这段独到的见解,打开了自己的思绪,回顾自己这几十年的人生,无一不受原因论支配,蓦然发现,原来一切的原因,都是自己找的借口,是不想改变的最好托辞。虽然已不再年轻,但任何一件想做的事,什么时候开始都不晚,在幡然醒悟之时,慢慢改变。
“一切烦恼均来自人际关系”是阿德勒思想的另一精髓。因为人本质上必须以他人的存在为前提,根本不可能做到与他人隔离。所以,摆脱自卑感,追求优越性是人的普遍欲求。正确的打开方式是:通过努力和成长去弥补缺失的部分,而不是假装自己很优秀沉浸在一种虚假的优越感中;追求卓越是自己不断朝前迈进,是与“理想的自己”比较,不是与任何人竞争,也没有必要把自己和别人比较。应该积极看待与别人的差异,即“虽不同但平等”。如果当面受到人格攻击,正确的方式是:对对方的行为不做任何反应,即无视——不屑于跟对方辩解,争论。这一系列关于自卑、优越、比较、辩论的观点,拿来与曾经发生在工作、生活中的事情相对应,发现曾经的自己竟然如此莽撞,也因此而纠结于人际关系的种种。有了这个思想做支撑,让生活中的自己,对很多问题比较释然,放过别人,也是放过了自己。
阿德勒认为:社会上人的2个行为目标是:自立及与社会和谐共处;而支撑这种行为的2个心里目标是:我有能力意识及人人都是我的伙伴意识。为了实现这些目标,需处理好人生三大课题:工作课题、交友课题、爱的课题。无论工作、交友、还是爱,我们都不可等着他人改变,只能追求自我改变,也不能等状况有所改变,只能由自己迈出勇敢的一步。因为决定你生活方式的人不是别人,而是你自己,即我们用自己的手选择自己的人生和生活方式。作为一名人生已过半的人,对此深信不疑,不同的选择,造就不同的人生,只要在选择的这段人生里,自己感受到充实、快乐,幸福就好,而不要过多关注别人的言语,看法。
阿德勒心里学否定寻求他人认可。因为我们并不是为了满足别人的期待而活着,过于期待别人的认可,就会因按照别人期待的方式生活而放弃真正的自我。所以,要学会“课题分离”。即必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己和别人的人生课题分开,然后,不干涉他人课题。只要如此,人际关系就会发生改变。那么,如何辨别“这是谁的课题”?只需考虑“某种选择带来的结果最终需由谁来承担”。对于别人的课题、可以引导、帮助,但不能无视别人意愿而强迫其改变。关于自己的人生,你能够做的就是选择自己认为最好的道路,别人如何评价,你根本无法左右。不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,这是阿德勒心里学给出的而且有可能改变人际关系烦恼的观点。其实,仔细想想,这个观点是非常具有可操作性,也能减少自己对于人际关系的烦恼,做好自己份内的事情,不去过多关注他人,就会少了很多无聊的事情。尤其我们的工作,不是用来讨同事或上司开心的,无论他们谁毫无理由的发脾气,那都不是“我的课题”,而是“他们的课题”,即没必要讨好,也没必要委屈求全。如果这样理解,就会释然很多,事情也会截然不同。
阿德勒认为人际关系的终极目标是“共同体感觉”,即把他人看作伙伴,并能够从中感到“自己位置”的状态。这个共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会,还包括国家或人类等一切存在。每个人是自己人生的主人公,同时也是共同体这个整体的一部分,而不是中心。所以,任何时候不要以自我为中心,不是考虑“这个人给我什么”而应思考“我能给这个人什么”,这样就能参与和融入共同体,能从中体会到“我对共同体有用”,能够感受到自己的价值。同时,不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人,不要用他人做了什么去判断,而应对其存在本身表示喜悦与感谢。这样,无论在哪里,都可以有平等关系,体会到归属感与价值。
最后,此书再次强调人生是一条长河,认真的人生应该“活在当下”。要学会自我接纳,即分清能够改变和不能改变的,不去关注无法改变的,而是关注可以改变的,接受不能改变的事物,接受现实的“这个我”,对于那些能改变的事情,拿出改变的勇气。要学会他者信赖,即无条件地选择信赖他人,才可以构筑更加深厚的人际关系。要学会他者贡献,即对作为伙伴的他人给予影响、帮助,做出贡献。自我接纳、他者信赖,他者贡献这三者是相辅相成的,正因为接受了真实的自我,才能够不惧怕他人背叛地做到“他者信赖”,并能视他人为伙伴,做到“他者贡献”,同时,因为对他人有贡献,才能体会到归属感与价值,进而更好地接受真实的自己。
人生在世,如果有“甘于平凡的勇气”,对世界的看法便会截然不同。人生不是一条直线,而是一连串的刹那,就像每个瞬间不停旋转起舞的刹那,因为一直在跳动,所以不会停在原地。我们应该认真地活在“此时此刻”,这不是享乐主义,而是谨慎认真地做好现在能做的事情,过去发生了什么与此时此刻的你毫无关系,也无法改变,未来如何即使此时此刻考虑也解决不了。所以,我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去,也不畏将来,没有必要与谁竞争,也没有必要与谁比较,只要幸福地跳着,就一定会到达某个期望的地方。
读完此书,豁然开朗,曾经面临工作中的种种不悦,用课题分离的思维迎刃而解,不再纠结;曾经对孩子的教育,已留下许多遗憾。距离产生美,构筑良好的人际关系,需要保持一定的距离,伸手即可触及,但又不踏入对方领域。这本书对于解决人际关系问题,建立良好自信、实现自由及自我价值、拓展幸福感有指导性的作用。
《被讨厌的勇气》是日本作家岸见一郎、古贺史健所著,两人以对话的形式、阐释哲学家阿德勒的部分心理学思想。
阿德勒的思想,推翻了弗洛伊德的“原因论”,即现在的结果是由过去的原因所决定的,基本无法改变;认定“目的论”、即为了达到某个目的而制造出来的情绪。他否定了佛洛依德的心里创伤学说——认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首;他认为:任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活!10岁之前,你或许不了解自己的生活方式,但随着年龄增长,你了解了自己的生活方式,那么无论是继续之前的生活方式,还是重新选择生活方式,就在于你自己了。这段独到的见解,打开了自己的思绪,回顾自己这几十年的人生,无一不受原因论支配,蓦然发现,原来一切的原因,都是自己找的借口,是不想改变的最好托辞。虽然已不再年轻,但任何一件想做的事,什么时候开始都不晚,在幡然醒悟之时,慢慢改变。
“一切烦恼均来自人际关系”是阿德勒思想的另一精髓。因为人本质上必须以他人的存在为前提,根本不可能做到与他人隔离。所以,摆脱自卑感,追求优越性是人的普遍欲求。正确的打开方式是:通过努力和成长去弥补缺失的部分,而不是假装自己很优秀沉浸在一种虚假的优越感中;追求卓越是自己不断朝前迈进,是与“理想的自己”比较,不是与任何人竞争,也没有必要把自己和别人比较。应该积极看待与别人的差异,即“虽不同但平等”。如果当面受到人格攻击,正确的方式是:对对方的行为不做任何反应,即无视——不屑于跟对方辩解,争论。这一系列关于自卑、优越、比较、辩论的观点,拿来与曾经发生在工作、生活中的事情相对应,发现曾经的自己竟然如此莽撞,也因此而纠结于人际关系的种种。有了这个思想做支撑,让生活中的自己,对很多问题比较释然,放过别人,也是放过了自己。
阿德勒认为:社会上人的2个行为目标是:自立及与社会和谐共处;而支撑这种行为的2个心里目标是:我有能力意识及人人都是我的伙伴意识。为了实现这些目标,需处理好人生三大课题:工作课题、交友课题、爱的课题。无论工作、交友、还是爱,我们都不可等着他人改变,只能追求自我改变,也不能等状况有所改变,只能由自己迈出勇敢的一步。因为决定你生活方式的人不是别人,而是你自己,即我们用自己的手选择自己的人生和生活方式。作为一名人生已过半的人,对此深信不疑,不同的选择,造就不同的人生,只要在选择的这段人生里,自己感受到充实、快乐,幸福就好,而不要过多关注别人的言语,看法。
阿德勒心里学否定寻求他人认可。因为我们并不是为了满足别人的期待而活着,过于期待别人的认可,就会因按照别人期待的方式生活而放弃真正的自我。所以,要学会“课题分离”。即必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己和别人的人生课题分开,然后,不干涉他人课题。只要如此,人际关系就会发生改变。那么,如何辨别“这是谁的课题”?只需考虑“某种选择带来的结果最终需由谁来承担”。对于别人的课题、可以引导、帮助,但不能无视别人意愿而强迫其改变。关于自己的人生,你能够做的就是选择自己认为最好的道路,别人如何评价,你根本无法左右。不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,这是阿德勒心里学给出的而且有可能改变人际关系烦恼的观点。其实,仔细想想,这个观点是非常具有可操作性,也能减少自己对于人际关系的烦恼,做好自己份内的事情,不去过多关注他人,就会少了很多无聊的事情。尤其我们的工作,不是用来讨同事或上司开心的,无论他们谁毫无理由的发脾气,那都不是“我的课题”,而是“他们的课题”,即没必要讨好,也没必要委屈求全。如果这样理解,就会释然很多,事情也会截然不同。
阿德勒认为人际关系的终极目标是“共同体感觉”,即把他人看作伙伴,并能够从中感到“自己位置”的状态。这个共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会,还包括国家或人类等一切存在。每个人是自己人生的主人公,同时也是共同体这个整体的一部分,而不是中心。所以,任何时候不要以自我为中心,不是考虑“这个人给我什么”而应思考“我能给这个人什么”,这样就能参与和融入共同体,能从中体会到“我对共同体有用”,能够感受到自己的价值。同时,不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人,不要用他人做了什么去判断,而应对其存在本身表示喜悦与感谢。这样,无论在哪里,都可以有平等关系,体会到归属感与价值。
最后,此书再次强调人生是一条长河,认真的人生应该“活在当下”。要学会自我接纳,即分清能够改变和不能改变的,不去关注无法改变的,而是关注可以改变的,接受不能改变的事物,接受现实的“这个我”,对于那些能改变的事情,拿出改变的勇气。要学会他者信赖,即无条件地选择信赖他人,才可以构筑更加深厚的人际关系。要学会他者贡献,即对作为伙伴的他人给予影响、帮助,做出贡献。自我接纳、他者信赖,他者贡献这三者是相辅相成的,正因为接受了真实的自我,才能够不惧怕他人背叛地做到“他者信赖”,并能视他人为伙伴,做到“他者贡献”,同时,因为对他人有贡献,才能体会到归属感与价值,进而更好地接受真实的自己。
人生在世,如果有“甘于平凡的勇气”,对世界的看法便会截然不同。人生不是一条直线,而是一连串的刹那,就像每个瞬间不停旋转起舞的刹那,因为一直在跳动,所以不会停在原地。我们应该认真地活在“此时此刻”,这不是享乐主义,而是谨慎认真地做好现在能做的事情,过去发生了什么与此时此刻的你毫无关系,也无法改变,未来如何即使此时此刻考虑也解决不了。所以,我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去,也不畏将来,没有必要与谁竞争,也没有必要与谁比较,只要幸福地跳着,就一定会到达某个期望的地方。
读完此书,豁然开朗,曾经面临工作中的种种不悦,用课题分离的思维迎刃而解,不再纠结;曾经对孩子的教育,已留下许多遗憾。距离产生美,构筑良好的人际关系,需要保持一定的距离,伸手即可触及,但又不踏入对方领域。这本书对于解决人际关系问题,建立良好自信、实现自由及自我价值、拓展幸福感有指导性的作用。
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