外带饮料从满冰到少冰，每日穿搭从清凉到随心。和 Calvin Klein 一起告别盛夏40°C高温，感受初秋渐凉的微风。
以简约白T延续新潮穿搭，将下摆微微卷起，自在炫腹，简单出众。全新牛仔裤的双腰头设计，别致精彩，让此刻型格更加瞩目。解锁温暖开衫的酷飒风格，与丹宁搭配，收获休闲惬意。#mycalvins#
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【龙城越夜越美丽】
从盛夏到初秋，看晚霞、夜游柳江、逛夜市，几乎刷爆了每一名柳州人的朋友圈。连日来，天气持续晴好，不论是新老商圈，还是灯火璀璨的大排档、小吃摊位，处处都有城市的“烟火气”。

作为龙城夜经济的一张名片，窑埠古镇被列入文化和旅游部公布的第一批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单。夜幕降临，楼宇外墙的霓虹灯逐渐亮起，食客们一边品尝美食，一边依窗远眺百里柳江沿岸华灯初上的美景。目前，窑埠古镇入驻商户超600户，成为市民心中集购、食、宿、文、娱、健为一体的文体商旅综合体。

在一江之隔的风情港便民夜市疏导点，整齐有序的摊位上撑起帐篷，鲜香爽辣烫的柳州螺蛳粉冒着腾腾热气，吸引不少食客排队等待。风情港便民夜市作为新晋的“网红夜市”，越来越受到年轻人的青睐，市场管理方规划出百货区、小吃街、娱乐区，满足人们的不同需求。

此时，北雀路上的夜市也逐渐热闹起来——滋啦滋啦的烧烤、咕噜咕噜的麻辣烫、清凉舒心的冰沙……一排排小吃摊上应有尽有，阵阵香气扑鼻而来，热闹的城市“烟火气”吸引着人们陆续赶来。

近两年来，为了加快升级和繁荣夜间经济，我市各部门联合印发了《柳州市加快发展夜间经济的实施意见》，重点打造20个夜间经济示范街区，提高夜间消费便利度和活跃度，多措并举营造多样化的消费场景，鼓励夜间餐饮、运动、文化娱乐等活动，丰富市民夜间生活，持续激发消费潜能。

先是有作息平衡，生活规律，再有身体健康，精力充沛，眼界打开，能坚持长期主义，能识别对的选择，接着才有稳步前进的生活，能迎接每一个新的状态周期的到来。

以前我晚上快12点才睡，早上7点过再心不甘情不愿地起来，当时也觉得自己就是这种生物钟呗，反正每天也能按部就班地做事。等到真的调整到晚上10点多最迟不过11点睡，早上进可6点多醒来开始冥想运动吃早饭乃至用一两小时把当天的关键事做个七七八八，退可接近8点起像谷爱凌一样把睡眠时间拉满十小时。后者持续带给身体的充足感，精神的有力感，确实和以前比是质的不同。进而延伸到体质好了，眼睛不疲惫，少有失控感等等，各种影响既细微，又巨大，而它们还能叠加在一起，产生更大的效应。

再回看那个时候为自己列的年度计划发愿之一：有能量，有正气，专心致志，衔接世界。

在当时，也明确写下了预期里必须要做的重要的事，其实都是从最基本的路径开始，一字一句，历历在目：

“首先要进入理想的作息。其次要保持规律的运动。然后辨别无效输入和有效输入、无效休息和有效休息，做有效事，保养精神。最后，事情在内心开始了，才会在现实里开始，要永远对自我保有追求，正心诚意，向着愿景。”#情感##盛夏情感派对#