为什么TA总忘不了前任?可能是过不了这一关
失恋让我们痛苦,因为当亲密关系中的其中一人撤回了情感、离开了关系,另外一方便会很自然地产生被抛弃的心理体验,这本身就是一次哀伤的过程。
那么,前任对于我们意味着什么?为什么ta总是不断地在心里纠缠着我们?我们又为何总是不自觉地拿ta和现在遇上的人作比较?
大致来说,可以分为以下几个情况:
a. 事实上我最难忘的是那个美好的自己
大部分时候我们忘不了的不只是那个ta,而是和ta在一起的那些温柔感受,更是那个和ta在一起时全身投入的那个最最美好的自己。
我们的记忆总是不自觉地要和某些人或事联系起来才能深刻和清晰,要忘记前任,就好比要去忘记和“背叛”那个曾经最好的自己,这诚然不是一个能轻易完成的任务。
b. 最让我纠结的是为什么要分手
心理学有一个心理现象叫“未完成事件情结”,我们对于事情的有始有终有一种近乎偏执的渴望。
分手,可以;可是你必须得让我明白为什么。事实上,很多时候连离开的人都未必搞得清楚原因是什么,这就留给了当事人最难过的心结,不停地责问对方为什么、不停地拷问自己哪里不好。
这时,不妨用你能够想象和接受的方式和自己的曾经道个别,给自己写封信,对着往日合影说段话,然后真诚地对自己说“就这样了,我已经完成和你的分别,我要往前走了。”让这个未完成的事件划上一个句号。
c. 其实我想和ta再续前缘
有的朋友会觉得,那个人是自己千挑万选的,投入了时间和心思,是值得我用心去争取的。
然而很遗憾,爱情是伴侣互动的前行,不是一个人的独角戏。
你需要客观地反思一下,这段恋情带给你些什么,哪些是积极的、哪些是消极的,不要单纯地悲伤、愤怒,也不要不甘心,而是去完善自己,努力活出出色的自己。以后还想重新来过,再勇敢地去做。
d. 担心再遇不上和ta一样“好”的现任
人生是一次漫长的旅程,你永远不知道下一个同伴会是怎么样的。你如果总是用前任“好”与现任身上你认为的“不好”比较,这就叫“选择性关注”,无论对谁都是一种不公。
相爱,是我们在和一个亲密的人进行多维的接触,相恋相守其实是一场“匹配的游戏”,它不是做经济学,没有好与不好,只有合适与不合适。
试试深吸一口气,真实面对那伤口,等待结痂痊愈的一天。当事过境迁,你在阳光下打量那道若有若无的伤痕,虽然有些许感慨,却早已无关痛痒。
深度聆听
伴您前行
电话:18332750311
失恋让我们痛苦,因为当亲密关系中的其中一人撤回了情感、离开了关系,另外一方便会很自然地产生被抛弃的心理体验,这本身就是一次哀伤的过程。
那么,前任对于我们意味着什么?为什么ta总是不断地在心里纠缠着我们?我们又为何总是不自觉地拿ta和现在遇上的人作比较?
大致来说,可以分为以下几个情况:
a. 事实上我最难忘的是那个美好的自己
大部分时候我们忘不了的不只是那个ta,而是和ta在一起的那些温柔感受,更是那个和ta在一起时全身投入的那个最最美好的自己。
我们的记忆总是不自觉地要和某些人或事联系起来才能深刻和清晰,要忘记前任,就好比要去忘记和“背叛”那个曾经最好的自己,这诚然不是一个能轻易完成的任务。
b. 最让我纠结的是为什么要分手
心理学有一个心理现象叫“未完成事件情结”,我们对于事情的有始有终有一种近乎偏执的渴望。
分手,可以;可是你必须得让我明白为什么。事实上,很多时候连离开的人都未必搞得清楚原因是什么,这就留给了当事人最难过的心结,不停地责问对方为什么、不停地拷问自己哪里不好。
这时,不妨用你能够想象和接受的方式和自己的曾经道个别,给自己写封信,对着往日合影说段话,然后真诚地对自己说“就这样了,我已经完成和你的分别,我要往前走了。”让这个未完成的事件划上一个句号。
c. 其实我想和ta再续前缘
有的朋友会觉得,那个人是自己千挑万选的,投入了时间和心思,是值得我用心去争取的。
然而很遗憾,爱情是伴侣互动的前行,不是一个人的独角戏。
你需要客观地反思一下,这段恋情带给你些什么,哪些是积极的、哪些是消极的,不要单纯地悲伤、愤怒,也不要不甘心,而是去完善自己,努力活出出色的自己。以后还想重新来过,再勇敢地去做。
d. 担心再遇不上和ta一样“好”的现任
人生是一次漫长的旅程,你永远不知道下一个同伴会是怎么样的。你如果总是用前任“好”与现任身上你认为的“不好”比较,这就叫“选择性关注”,无论对谁都是一种不公。
相爱,是我们在和一个亲密的人进行多维的接触,相恋相守其实是一场“匹配的游戏”,它不是做经济学,没有好与不好,只有合适与不合适。
试试深吸一口气,真实面对那伤口,等待结痂痊愈的一天。当事过境迁,你在阳光下打量那道若有若无的伤痕,虽然有些许感慨,却早已无关痛痒。
深度聆听
伴您前行
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同病异治,为什么医生总说一人一方?
有一个家长带着一个三岁多的小男孩来看病,孩子得了麦粒肿,两个眼皮上都长了。孩子母亲跟我说孩子一开始就一只眼长,后来点了眼药水、吃了中药,不止这只眼的麦粒肿没好另一只眼又长出来了。
她又提起来她另一个孩子上次在我这儿看,也是因为眼皮上长了麦粒肿。我给他开了药用了以后,麦粒肿就减轻了。现在弟弟也长了麦粒肿,她就照抄了哥哥的药给弟弟吃了十四副,不止没好另外一个眼睛也长起来了。这回着急了,她来找我,我辩证论治了之后,发现弟弟是一个虚症,完全和哥哥的情况不一样。所以我说你现在这个肯定是不管用的,我现在要重新给他开药,你把那个原来的药给他停了,我给他开了一些健脾益气、扶正祛邪的中药,来给他调和脾胃。
中医讲同病异治、异病同治,主要是分析病因,同是麦粒肿病因不同,治疗不同,效果也会不一样。
我是眼科医生俞兴源,如果觉得文章不错就点赞+关注吧。#健康##眼睛##中医##麦粒肿#
有一个家长带着一个三岁多的小男孩来看病,孩子得了麦粒肿,两个眼皮上都长了。孩子母亲跟我说孩子一开始就一只眼长,后来点了眼药水、吃了中药,不止这只眼的麦粒肿没好另一只眼又长出来了。
她又提起来她另一个孩子上次在我这儿看,也是因为眼皮上长了麦粒肿。我给他开了药用了以后,麦粒肿就减轻了。现在弟弟也长了麦粒肿,她就照抄了哥哥的药给弟弟吃了十四副,不止没好另外一个眼睛也长起来了。这回着急了,她来找我,我辩证论治了之后,发现弟弟是一个虚症,完全和哥哥的情况不一样。所以我说你现在这个肯定是不管用的,我现在要重新给他开药,你把那个原来的药给他停了,我给他开了一些健脾益气、扶正祛邪的中药,来给他调和脾胃。
中医讲同病异治、异病同治,主要是分析病因,同是麦粒肿病因不同,治疗不同,效果也会不一样。
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#内蒙古抗击疫情进行时# 10月27日上午,赤峰261名医护人员从玉龙机场出发,紧急驰援额济纳旗,承担医疗救治、消杀等工作。一人有难,众人相帮;一方有难,八方支援。在大灾大难面前,总有一种力量在悄然生长,那就是团结的力量!疫情让人们在空间上保持距离,却让人们在心灵上贴得更近。兄弟一家,情同手足,无论何时何地,这种情感血浓于水,情重于山。
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