#减脂餐[超话]# #减脂[超话]# #食用油# #不可辜负的美食[超话]#
姐妹们，减脂期的你
是不是早就戒掉油了呢？
减脂的确要以少油少盐为主
但不吃油脂对于减脂来说
很容易造成反弹和进入平台期
所以不是不吃，而是要吃得好
-
今天教大家挑选食用油
4款优质食用油，让你减脂效果更好！
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【4款优质食用油】
✅亚麻籽油——抗肿瘤、抗血栓、降血脂
-
✅橄榄油——保护心血管系统、防止高血压、心脏病
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✅椰子油——改善肠道、护肤护发、保持身材
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✅玉米油——降胆固醇、缓解动脉硬化
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#美食[超话]##咖啡##不可辜负的美食# 澳洲本土最好喝的咖啡[偷笑]真的好欢喜这种浓郁的香苦口感 超级
醇厚一都点不寡淡 有的咖啡进喝去就
是水里掺着味苦的感觉
摩可纳是满浓嘴香 尤 其是打成沫泡以后
先口入的泡是沫融化的黑巧口感…
然后牛是奶涌来上的那种醇，香顺滑到
嗓子里，妈呀，超级层有次感哈哈，绝
了！
比店里的买真好喝多了 https://t.cn/RJLBwTp
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#不可辜负的美食##微博美食##花式种草# 来Qmex体会悠闲度假好心情，原本是奔着Qmex新出的诱人美食而来，却被Qmex美美的露台风景深深吸引，咔嚓一顿拍感觉已置身旅途之中，真是太美了～美食也不容错过，炭烤猪肋排，必须吮指回味的一道菜，肋排软烂脱骨，配上浓密的酱汁超好吃清新的牛油果鸡肉沙拉搭配别出心裁的桔子龙舌兰沙拉汁，健康又爽口。最爱的当属黑松露帕尔玛火腿汉堡，浓郁的黑松露香气配上超爱的火腿还有厚厚多汁的澳洲牛肉饼，每一口都是满足～美食美景配上秋天凉爽宜人的天气，小伙伴们必须火速走起了[憧憬] https://t.cn/A6MCYFsZ
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