jx你当书杯也讲究个基本法吧,非要我一觉睡醒看到你昨晚的发癫言论吗,随时准备你爹呢,再贩剑我随时准备问候你的生死,你要是脑瘫你就爬去医院看看,别来沾边
yjj挺好的,看起来教练组和另外四个人都更愿意和他冲锋陷阵甚至做梦一举夺冠,那就一直给他抬轿吧,别发癫还惦记找别人背锅,真是一群书杯
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#百日精读##读书打卡##打卡# 33/100
书名:《我想和你谈谈为什么改变这么难》
这书看了有5、6天,终于看完了,只能说还行,没有像书背后写的“这是一本会陪伴你很长时间的书,可以肯定地说,你最后会变成另一个人”,可能过段时间再看会有另外的感受吧。
在利用社会资源,调动社会状态来帮助自我改变的章节中,我觉得写得挺不错的。
里面提到说“当你和别人在一起时,别人的支持会让你充满动力”,人类是群体生活的动物,独自一人是非常难受甚至说无法生活的,我们也需要从外部得到部分能量,所以说要想改变什么东西,不要独自一人闷头解决,有时候多去走走,多与别人去交流会更好。
有些人看似独自一人,但其实他并不孤立,因为他内心深处知道当他自己摔下时,会有人帮助他,这使他感到安全,使得内心很笃定,所以他能独自面对生活。
这一种其实也令人羡慕的,因为他知道总有某些人在他需要的时候能够提供帮助。
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