#爱用物分享#
花生系社群每周三秒杀福利！
养心方白月光SPF30++ 清爽服帖防护乳 试用装20ml，有条件免费派发！购买了产品的可以加入养生群，我们有一对一的护肤服务。

选择1:购买光果甘草精华水，原价158，秒杀价118，赠送防晒乳20ml。适合中/干性、敏感皮，滋润美白，去斑抗衰。

选择2: 购买视黄醇爽肤水，原价128，秒杀价98，赠送防晒乳20ml。适合油/中性，痘痘肌毛孔粗大痘印抗衰皮肤，敏感皮慎用！

选择3: 只想单独购买防晒乳，价格是29元不包邮哈。强烈建议大家买组合，因为我们经过测试，这样搭配，肤感和美白防晒效果最佳！

我不喜欢涂防晒霜的原因是觉得油腻厚重，有些品牌和养心方的素颜面霜搭配还容易搓泥，经过反复调试，我们研发出一款个人十分满意的防晒新品，肤感超越其他品牌。

白月光SPF30++它适合日常防晒，效果好。质地十分清爽服帖像普通乳液，孕妇、敏感皮都适合。只需要洁面乳就可以清洁干净。这个配方我十分满意，急着分享给大家。[心]

今天的秒杀活动在中午12点截止。
现在可以去拍了！#护肤分享# https://t.cn/A6akmjde

化妆品中起保湿作用的物质有哪些？#张淋琳健康频道[超话]#

　在保湿化妆品中，发挥保湿作用的保湿剂主要有以下几类物质。

　　1.油脂类成分

　　这类保湿剂不被皮肤吸收，可在皮肤表面形成油脂膜，防止角质层水分蒸发，起到封闭保湿的作用。代表性原料是凡士林，但其油腻性较强，所以化妆品企业多选用其他油脂类原料，如橄榄油、杏仁油等。

　　2.吸湿性成分

　　此类保湿剂多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物，能够从周围环境吸收水分，提高皮肤角质层的含水量，如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等。该类保湿剂单独使用时只适合于相对湿度高的季节及南方地区，不适合北方干燥的冬季，但可通过配合油脂类保湿剂加以解决。

　　3.亲水性成分

　　此类保湿剂为亲水性的高分子化合物，加水溶胀后能够形成空间网状结构，将游离水结合在网内，使自由水变成结合水而使水分不易蒸发散失，起到锁水保湿的作用，适用于各类肤质、各种气候条件。代表原料为透明质酸（也称为玻尿酸），这是一种黏多糖类物质，保湿作用强而温和，是非常优秀的保湿剂。

　　4.修复性成分

　　角质层为人体的天然屏障，若屏障作用降低，则皮肤的失水量就会增加。在保湿产品中添加具有修复角质层作用的物质，能提高角质层的屏障功能，降低经过皮肤散失的水量，进而达到保湿作用，其代表原料如神经酰胺、维生素E等。

#健康小知识# ，#健康大挑战# ，#健康养生# ，#健康生活# ，#健康科普# ，#健康# ，#健康一夏# ，#健康饮食# ，#护肤分享# ，#护肤攻略# ，#我的护肤日常#

可能是天气太热了，空调房呆得时间比较长，感觉头晕气短乏力，加上这几天睡得也比较晚，寻思还是再炖锅汤吧。睡眠过少，或持久带来大脑损伤，养生不如炖汤，煲汤可是有效的护肤方式，汤汤水水，直接滋润进身体里，舒心养颜头脑清醒。推荐几款，爱家人爱自己的宝子们们快快学起来吧~

1.无花果牛肉汤。具有安中益气、除疾祛斑的功效。用于便秘、干咳、脾胃虚弱；或面部褐斑、面疱、雀斑等症。无花果对付咽喉肿痛一级棒，特别适合讲话多的上班族。

2.南北杏润肺汤。猪肺味甘，微寒，有止咳、补虚、补肺之功效。猪肺汤是很多人会安利的汤品，特别是盛夏季节，有助于降低大气污染对身体的伤害。

3.虫草花炖鸭汤。虫草花有很多功效，很滋补身体，能增强体力，抗菌抗炎提高免疫能力，鸭肉易于消化，能养胃生津、还能止咳。用鸭肉加虫草花，再加上冬三宝之一的白萝卜做的汤，味道鲜美，肉好吃，汤很滋补。

4.石斛花旗参鸡汤。鸡汤滋补大家都并不陌生了，夏季喝鸡汤担心上火，但是这里搭配了石斛和花旗参，不仅能滋阴清热、还养胃健脾护肝、清热生津。特别适合夏季熬夜晚睡的人喝。长时间煲煮的鸡汤，建议给鸡肉去皮后再煮，这样煮出来的鸡汤不会有很厚的浮油，夏天喝更鲜香清爽不油腻。