灯光熄灭之后，才能做真实的自己。正如你所说“我们总是在伤痛的过程中学会怎么去爱，甚至谈不上学会，永远都试着去爱”，爱本身就是双面的，会有炙热与温暖，也会带来疼痛与折磨。不会有人永远爱你，但永远有人爱你。不是第一次面对这样扑面而来的恶意，也不是第一次面对这样出自之前说着爱你的人的恶言，更不是第一次面对有人大规模地离开。＂疼痛只是一瞬间的事，咬咬牙就过去了＂，同理，扛不住也只是一瞬间的感觉，过后再看，其实也都扛过去了。我的小朋友在这些年已经成长了很多，即使经历过无数的疼痛伤害，却依然保持着对世界的温柔与善良。不是一个运气很好的小朋友，被以爱之名裹挟着，背负了很多很多本不该背负的期待。愿未来，我们都能学会轻松地去爱与被爱。愿你唱想唱的歌，所求皆可得，愿你做你坚持的事，无惧亦无畏。愿这世界如我们所愿，有爱也有希望，愿我的少年，多一份幸运，少一些无奈。感谢来过却离开的人，愿你们未来能遇到所想。感谢留下的人，愿我们未来能爱得更自如快乐。@X玖少年团赵磊 @ 所有的ilei

今天看了苏霍姆林斯基的给老师的建议，有一些比较深刻的地方，第一是我反思自己，应该严于律己，宽以待人，我们总是对学生提出成年人才能做到的要求，或者将他的意图恶意化，这样不仅不尊重事实，同样也会使我们的精神感到烦恼，每每在教研室总是负能量爆棚
第二点就是如何使自己健康，这种健康更是为以后的教学工作提供持续的动力，主要是在心理上永远保持着积极的想法，当出现消极的想法时，要及时遏制，自己要有意识使自己有一个健康的心理状态，实际上，学会去爱学生，去爱人，也会使我们快乐啊！
然后看了苏州教育名师管建刚老师的一线带班，嗯，比较适合小学生，但同样对待，高中学生的我有很多启发，因为很多建议都具有实操性干货满满。

今天在一起五个月了 这几天他特别的忙 我反倒有些悠闲 昨天我跟朋友去钓螃蟹 他在忙 问我怎么还没回去 他去接我 我说我马上就回学校了 他知道我肯定没吃饭就说来送饭 赶着空送过来了 今天白天他也很忙 提前告诉我了晚上吃什么 我知道他晚上还会忙 我就吃饭了 但是他还是送来了 我问他吃饭了吗 他说没有就匆忙的走了 回去又继续去忙了 这只是我们五个月以来他对我好的百分之一 正是这一点一滴的小事 让我暗淡的日子里照进了光 让我也学会了怎样去爱一个人 在遇见他之前我无数次幻想过爱情的样子 我相信爱情 但却并不确定自己是否足够幸运可以拥有这样美好的感情 但是他的出现让我如此的安心和踏实 我不用每天发疯的问他在哪 不用害怕他背叛我 不用每天沉浸在感情博主的视频里 而是好好吃饭 认真生活 在一起的每一天里我都很快乐