如何应对朋友的情绪

别人哭泣时，需要陪伴。此时不妨告诉对方，心里不舒服就哭出来，你会陪着他。然后默默地坐在他身边，把纸巾递过去。给哭泣的人一点恢复的时间，然后再给予安慰，效果更好。大多数人想要被倾听和被理解，认真倾听能帮他们建立勇气。

别人发火时，需要逃离。对方大发雷霆时，一定要保持冷静，此时说任何话都可能火上浇油。不妨装作若无其事地出去躲一躲，让他一个人把坏情绪发泄出去。等他精力用尽了，我们再帮着想办法。另外要注意，在交谈中要对他表示高度尊重。

别人尴尬时，需要启发。有些人做错事或遇到糗事，难免会尴尬。作为局外人，我们不要试图帮他打消尴尬，可以让他试着深呼吸。等他的尴尬情绪缓和下来，再问他发现或学到了什么。自我表达所学到的教训，能使一个人变强大。

别人害怕时，需要追问。有时候，一个人害怕的东西可能并非表面看起来的那样，而跟其潜意识有关。不妨问几个问题：“你感觉自己失去了什么”、“这种失去是真实的还是推测的”、“你下一步打算做什么”。帮对方找出恐惧的根源，才能解决问题。

所谓的双向奔赴可能就是
我知道他的辛苦，做好饭在家里等他，把家里打理的井井有条，他说他和我吃饭会很香，所以他很喜欢回家吃饭。
他理解我的不易，每天把不开心的情绪默默的消化掉再回家对我嬉嬉笑笑，有空会陪陪我，和我打扫卫生，给我买好吃的[心]吵架我占上风，不敢惹我
今天吵架（很严重）和好的时候他说，他想开了，这可能是我爱他的一种方式[苦涩][苦涩][苦涩]
哎，结婚快一年了，经历了太多，彼此珍惜眼前人吧，相互包容并且看看对方有多抗造[奋斗]

#让世界替我告白#
刚看张张和丁丁的书，发现幸福的爱情都是从陪伴和等待中开始的，我老公也是。
大学相遇那年我们都还不到20岁，在我记忆中他总是在等我，我去考各种金融证银行面试笔试汉堡店兼职每一个时刻他都默默的等我陪着我，有时候没有休息处没有地方坐我就不让他去，他总是会安慰我说自己会找一个绝妙的位置打游戏等我，其实我知道他是担心我一个人迷路不安全。由于我们专业不同，上课时间不一样，每次他都会等我吃饭，下晚课或晚间泡图书馆都会来接我等我。从开始到现在每次都是等我睡着了再睡。
可能因为我胆子很小，怕黑，怕鬼，怕蟑螂，怕老鼠，怕闪电打雷，又不识路所以他一直陪了我好久好久。