这是备忘录里的diary，不发wb，我话少很多，但还是不能不写。
沉浸在具体生活中的时候是不需要说话的，声带会变干，萎缩，像男人在秋冬的旷野行走，天和地远阔沉默，走着走着发觉自己走了好远，一回头，不知道自己从哪里来。
打开wb写，就像naked女人投进emo的黏液海洋，这里温暖、粘稠、潮湿，绵绵无尽的比喻如海洋里形形色色叫不出的生物，在这里眼睛是看不见的，声带打开，变得柔软，发出的声音取代了眼睛，容易沉溺，耗竭力气，放弃挣扎便会浮到黏液海的海面，一身黏腻湿滑，这会上瘾。
2022年07月29日22:53:27
看到高中同学聚会的时候抱来他的孩子，才发觉现在真的到了那时候想象的“多年以后”。多年以后，那时候我深深喜欢过的女孩子不知在何处。
2022年7月30日00:26:31
有时候看到网上那些大龄考研，甚至大龄重新高考的人，也会觉得人生充满了可能。
我也看到在一些社区医院的医生分享生活，他们工作清闲，离家近，收入一般，自己也很满意。
这些若放在我身上，选择前者意味着我要去和环境斗争，选择后者则需要我说服自己。
我是一个完美主义者，大多数时候是想做出一番成就，并且我厌恶我成长起来的这个家庭、家族和小镇，我厌恶父权及其衍生出的制度。
这时候我突然明白了：原来这一路上我坚持不懈负隅顽抗，不是为了别人口中的光鲜厉害或幸福平淡，只是为了成为我自己。
那个我安全、独立、自由。
原来，我追求的压根不是某种名望或生活，而是我在循着内心的声音，我想成为我自己，那个我足够厉害，可以随意拒绝掉我不喜欢东西，不用听我不喜欢的声音，我想要的就这么简单，只因为我生得不好，我用尽全力只为做一个正常人。
那才是我的幸福生活。
我将来会在哪呢？命运是不可预料的。总之不想回河南，不想当医生了。我现在怕的就是这个，我怕我出不去，我怕我最后还是当医生，辛劳一生。
2022年08月05日16:06:36
我强调一个心理窍门，当你发现问题的存在，比如：
“因为我没有得到过某人的认同（或支持），所以我产生了某些心理，以致我做不成某些事（或不能感受到幸福）。”
“因为我曾经遭遇过某种失败，导致了我产生了巨大的心理阴影，以致于我做不成现在这件事。”
我希望你认识到，当我们成长为一个独立完整的人时，我们所做的事本就不需要别人的认同，为了某个人的肯定而做自己的事本质上是幼态的取悦，这个世界肮脏刻薄，它不在乎你有什么“巨大的心理阴影”，不会管你多么坚强，多么能吃苦，如果你被打趴下就下场，这个世界只在乎你能承担起多少，只在乎你能顶住多少打击，然后带着这些，继续前进。
这些话源自于我看过的一篇心理访谈和电影《Rocky》中的一段台词，以及歌曲《Car Park》歌词的一些启发。那篇心理访谈是某个教育公众号在疫情期间进行的心理咨询，一位高校心理学教授回答了一个苦于寻求父亲认可的青年的苦恼；《Car Park》的歌词中这样唱 ...Stronger, I'm no mother, but I've done a lot... （坚强点，我没有受过谁的抚慰，但我也做成了许多事），虽然我知道这是我对原歌词的误解，但是在听到这首歌时，这种想法曾经帮助过我的生活。
还有一些我很喜欢的话，我想让自己一直记得：
“但你知道吗，我亲爱的朋友，我最希望得到的是自己的认可，最希望的是我能快快成长到自己认可自己的价值，不为外人评价而动摇的，不因外人的吹嘘而自大的，不因他人的指责而自哀的，不因地点和身边的人发生改变而对自己的评价忽高忽低的认可。可以坚定地相信自己，相信哪怕追求到最后一事无成，我的人生也有意义。相信自己会保留着心中的火，保留着愤怒和道义，善良和发声，还有热情的不会冷漠的可以感知别人痛苦的心。”
2022年08月08日13:19:14
我发现微博真的很鸡贼！！
首先，每一次刷新出来的新内容它都不是严格按照时间顺序来显示，而是掺杂一些旧内容，这就会给人“我还没看完”的感觉；
并且，它会时不时在按钮上显示红色小圆标（或者‘New’），刺激你一直想刷新下一次；
另外，当你真正刷到底的时候，它会显示你并未关注过的博主，而那些内容往往都是简短肤浅且易有争议的话题；
这真的是太鸡贼了！！
不过我发现了规避的办法——不在主页，而是在分组内浏览。
把关注的人按质量和内容分组，大部分在默认组，一些bot和内容单调的服务号一组，其他的可以再分，没那么喜欢就取关掉。
这样一来，在分组内浏览，首先它是按时间顺序显示的，其次不会出现未关注的内容，最后如果在看的过程中恰逢有更新，分组按钮（网页版）的角标上显示的是具体的数字。
于是浏览起来井井有条，一会儿就依次看完了，可以有效防止我沉迷！！
沉浸在具体生活中的时候是不需要说话的，声带会变干，萎缩，像男人在秋冬的旷野行走，天和地远阔沉默，走着走着发觉自己走了好远，一回头，不知道自己从哪里来。
打开wb写，就像naked女人投进emo的黏液海洋，这里温暖、粘稠、潮湿，绵绵无尽的比喻如海洋里形形色色叫不出的生物，在这里眼睛是看不见的，声带打开，变得柔软，发出的声音取代了眼睛，容易沉溺，耗竭力气，放弃挣扎便会浮到黏液海的海面，一身黏腻湿滑，这会上瘾。
2022年07月29日22:53:27
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2022年7月30日00:26:31
有时候看到网上那些大龄考研，甚至大龄重新高考的人，也会觉得人生充满了可能。
我也看到在一些社区医院的医生分享生活，他们工作清闲，离家近，收入一般，自己也很满意。
这些若放在我身上，选择前者意味着我要去和环境斗争，选择后者则需要我说服自己。
我是一个完美主义者，大多数时候是想做出一番成就，并且我厌恶我成长起来的这个家庭、家族和小镇，我厌恶父权及其衍生出的制度。
这时候我突然明白了：原来这一路上我坚持不懈负隅顽抗，不是为了别人口中的光鲜厉害或幸福平淡，只是为了成为我自己。
那个我安全、独立、自由。
原来，我追求的压根不是某种名望或生活，而是我在循着内心的声音，我想成为我自己，那个我足够厉害，可以随意拒绝掉我不喜欢东西，不用听我不喜欢的声音，我想要的就这么简单，只因为我生得不好，我用尽全力只为做一个正常人。
那才是我的幸福生活。
我将来会在哪呢？命运是不可预料的。总之不想回河南，不想当医生了。我现在怕的就是这个，我怕我出不去，我怕我最后还是当医生，辛劳一生。
2022年08月05日16:06:36
我强调一个心理窍门，当你发现问题的存在，比如：
“因为我没有得到过某人的认同（或支持），所以我产生了某些心理，以致我做不成某些事（或不能感受到幸福）。”
“因为我曾经遭遇过某种失败，导致了我产生了巨大的心理阴影，以致于我做不成现在这件事。”
我希望你认识到，当我们成长为一个独立完整的人时，我们所做的事本就不需要别人的认同，为了某个人的肯定而做自己的事本质上是幼态的取悦，这个世界肮脏刻薄，它不在乎你有什么“巨大的心理阴影”，不会管你多么坚强，多么能吃苦，如果你被打趴下就下场，这个世界只在乎你能承担起多少，只在乎你能顶住多少打击，然后带着这些，继续前进。
这些话源自于我看过的一篇心理访谈和电影《Rocky》中的一段台词，以及歌曲《Car Park》歌词的一些启发。那篇心理访谈是某个教育公众号在疫情期间进行的心理咨询，一位高校心理学教授回答了一个苦于寻求父亲认可的青年的苦恼；《Car Park》的歌词中这样唱 ...Stronger, I'm no mother, but I've done a lot... （坚强点，我没有受过谁的抚慰，但我也做成了许多事），虽然我知道这是我对原歌词的误解，但是在听到这首歌时，这种想法曾经帮助过我的生活。
还有一些我很喜欢的话，我想让自己一直记得：
“但你知道吗，我亲爱的朋友，我最希望得到的是自己的认可，最希望的是我能快快成长到自己认可自己的价值，不为外人评价而动摇的，不因外人的吹嘘而自大的，不因他人的指责而自哀的，不因地点和身边的人发生改变而对自己的评价忽高忽低的认可。可以坚定地相信自己，相信哪怕追求到最后一事无成，我的人生也有意义。相信自己会保留着心中的火，保留着愤怒和道义，善良和发声，还有热情的不会冷漠的可以感知别人痛苦的心。”
2022年08月08日13:19:14
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并且，它会时不时在按钮上显示红色小圆标（或者‘New’），刺激你一直想刷新下一次；
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1、庸人败于惰，能人败于傲
世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！
10、福中有祸，祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
17、得意不忘形，失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
#人生感悟##心情日记# https://t.cn/zR99iXd
#情感# 中年男人心里有了情人，一般会出现三个“变化”，一看便知。
中年男人，一旦在婚姻里耐不住寂寞，很容易跟别的异性暧昧。
他们厌倦了平淡的生活，尤其是情感得不到释放的时候，就会转移目标，对外面的女人特别心动。
这时，但凡有个女人向他们发出“魅惑”的目光，就会让他们沉迷其中。
本身来讲，男人就喜欢出去寻找新鲜感，如果婚后的感情平淡无味，他们很难克制自己。
虽然，有些男人一开始并不想背叛婚姻，但他们被外面的女人所迷惑以后，基本上做不到全身而退，只会越陷越深，最终自食其果。
事实上，男人一旦在外面有了情人，他就无法像以前那样跟你相处，身上会出现很多变化。
女人一定要学会观察，当你发现男人有很多异常的表现时，就要引起警觉，以免将来受到伤害。
一般来说，中年男人心里有了情人，会出现三个“变化”，一看便知。
一、突然对你很好，无事献殷勤
对于中年男人来说，他们就算在外面有了情人，但也不想失去婚姻，承担不起家庭破裂的后果。
因此，他们和别的异性暧昧以后，会对你比以前更好，以此降低你的防备。
比如，当他回家的时候，会给你带一些精致的小礼物，态度非常好，表现得很温柔。
看到你忙家务的时候，他也会帮助，减轻你的劳累，很容易让你感动。
不过，如果你真的以为他是爱你，可能就会被他的外面所迷惑，最终会让他离你越来越远。
因为，中年男人突然对你好，无事献殷勤，可能别有用心，无非是为了掩饰自己的背叛行为。
同事周先生和老公婆结婚十二年，孩子也大了，原本有幸福的日子。
不过，周先生在工作中，偶然遇到了以前的初恋，双方都有些怦然心动。
于是，两个人经常来往，不是打情骂俏，就是相约出去吃喝玩乐，关系非常亲近。
最终，双方没有控制情感，在一次约会过后，意外发生了亲密的关系。
过后，周先生也知道事情的严重性，为了掩饰自己的不当行为，就对老婆格外疼爱了。
每天下班，他都会带一些礼物回去，知道老婆喜欢吃水果，不管什么时候都会出去买，在家里表现得非常勤快。
以前，周先生根本就不管家务，也很少给老公婆买礼物，现在他却特别心疼老婆，什么事情都会替他着想，无非就是因为内疚而出现的变化。
所以，中年男人若是突然变得比以前更疼你了，对你非常好，很可能是无事献殷勤，女人不得不警惕。
二、突然爱干净了，出门打扮得光鲜亮丽
中年男人，在家里的时候，基本上都懒得收拾，不太爱干净。
他们喜欢乱丢东西，从来不主动收拾屋子，哪怕看到家里乱糟糟的，也不会管。
比如，他们的衣服和袜子乱扔，也不爱刷牙、洗澡，等等。
如果女人不催，他们就会一直这样，就连休息之前，也会磨磨叽叽。
不过，当中年男人心里有了情人，尤其是和情人约会回来以后，他们会突然变得很爱干净。
这时，他们肯定会第一时间刷牙和洗澡，根本就不会让女人来催了，这种变化其实就是他们心虚的表现。
而且，他们出门的时候，身上会打扮得非常光鲜亮丽，跟过去完全不同。
以前，他们懒得打扮自己，穿什么衣服都是女人准备，自己懒得费心。
但是，现在他们不会让女人准备了，每天穿什么衣服，都是自己说了算，而且会费尽心思打扮，看起来非常有风度。
其实，这就是男人为了取悦别的女人而出现的变化，他们为了吸引情人的目光，自然会在外表上费功夫。
这样的男人，基本上不会让女人再碰他的衣服，尤其是贴身衣物，表现得很谨慎。
表面上，是他不想让你费心，实际上就是他们背叛了，不想让你发现他的秘密，女人一旦发现男人有这些异常变化，就别大意。
三、对夫妻生活兴致不高，总是找借口拒绝你
中年男人，若是在外面有了情人，他们最明显的变化，就是对夫妻生活兴致不高了。
每当回来以后，他总是找很多借口来拒绝你，不想跟你亲密。
比如，他总是说工作忙，身体很累，想早点休息。
就算他迫于压力，不得不跟你行夫妻之礼，也会表现得很敷衍，甚至力不从心。
正常的婚姻里，男人不可能不跟女人在一起，对于夫妻之间的生活，会有很大的兴趣。
如果男人突然不想跟你亲密了，多半就是他们在外面有了情人，对你已经失去兴趣了。
所以，女人在婚姻，如果发现男人不再跟你亲密，没有肢体上的接触，就要引起重视。
这样的男人，多半对你不爱了，心里有了别的异性，不管你如何对他，都很难吸引他的关注。
中年男人变心了，他表现出来的态度是非常明显的，处处敷衍你，总是找借口拒绝你，其实就是爱上了别人，心思不在你身上了。
他们跟情人在一起，表现得深情款款，感情非常热烈，仿佛有用不完的精力。
不过，一旦回来以后，他们面对你，就会变得无精打采，没有心思跟你亲密了。
女人察觉到男人对夫妻生活兴致不高，不想和你在一起，就要警觉起来，他们很可能已经背叛婚姻了。
总结来说，中年男人心里有了情人，一般会出现这三个“变化”：
突然对你很好，无事献殷勤；突然爱干净了，出门打扮得光鲜亮丽；对夫妻生活兴致不高，总是找借口拒绝你。
中年男人，心里若是有了别的异性，他对你就不会爱了，早晚都会离开。
不管你如何吸引他，对他多么好，他都会视而不见，留给你的永远是一个冷漠的背影。
他们心里想着外面的情人，对你早就不在乎了，感情迟早会走向陌路。
所以，女人一旦发现男人有这些变化，一定要趁早为自己打算，以免将来受到更大的伤害。
对感情不忠诚的男人，无法拒绝外面的诱惑，一旦陷入婚外之情，就很难拉回来。
因此，不值得的男人，女人不要纠缠，你的真心实意，只有给真正爱你的男人，才能得到想要的幸福。
（匿名用户）
中年男人，一旦在婚姻里耐不住寂寞，很容易跟别的异性暧昧。
他们厌倦了平淡的生活，尤其是情感得不到释放的时候，就会转移目标，对外面的女人特别心动。
这时，但凡有个女人向他们发出“魅惑”的目光，就会让他们沉迷其中。
本身来讲，男人就喜欢出去寻找新鲜感，如果婚后的感情平淡无味，他们很难克制自己。
虽然，有些男人一开始并不想背叛婚姻，但他们被外面的女人所迷惑以后，基本上做不到全身而退，只会越陷越深，最终自食其果。
事实上，男人一旦在外面有了情人，他就无法像以前那样跟你相处，身上会出现很多变化。
女人一定要学会观察，当你发现男人有很多异常的表现时，就要引起警觉，以免将来受到伤害。
一般来说，中年男人心里有了情人，会出现三个“变化”，一看便知。
一、突然对你很好，无事献殷勤
对于中年男人来说，他们就算在外面有了情人，但也不想失去婚姻，承担不起家庭破裂的后果。
因此，他们和别的异性暧昧以后，会对你比以前更好，以此降低你的防备。
比如，当他回家的时候，会给你带一些精致的小礼物，态度非常好，表现得很温柔。
看到你忙家务的时候，他也会帮助，减轻你的劳累，很容易让你感动。
不过，如果你真的以为他是爱你，可能就会被他的外面所迷惑，最终会让他离你越来越远。
因为，中年男人突然对你好，无事献殷勤，可能别有用心，无非是为了掩饰自己的背叛行为。
同事周先生和老公婆结婚十二年，孩子也大了，原本有幸福的日子。
不过，周先生在工作中，偶然遇到了以前的初恋，双方都有些怦然心动。
于是，两个人经常来往，不是打情骂俏，就是相约出去吃喝玩乐，关系非常亲近。
最终，双方没有控制情感，在一次约会过后，意外发生了亲密的关系。
过后，周先生也知道事情的严重性，为了掩饰自己的不当行为，就对老婆格外疼爱了。
每天下班，他都会带一些礼物回去，知道老婆喜欢吃水果，不管什么时候都会出去买，在家里表现得非常勤快。
以前，周先生根本就不管家务，也很少给老公婆买礼物，现在他却特别心疼老婆，什么事情都会替他着想，无非就是因为内疚而出现的变化。
所以，中年男人若是突然变得比以前更疼你了，对你非常好，很可能是无事献殷勤，女人不得不警惕。
二、突然爱干净了，出门打扮得光鲜亮丽
中年男人，在家里的时候，基本上都懒得收拾，不太爱干净。
他们喜欢乱丢东西，从来不主动收拾屋子，哪怕看到家里乱糟糟的，也不会管。
比如，他们的衣服和袜子乱扔，也不爱刷牙、洗澡，等等。
如果女人不催，他们就会一直这样，就连休息之前，也会磨磨叽叽。
不过，当中年男人心里有了情人，尤其是和情人约会回来以后，他们会突然变得很爱干净。
这时，他们肯定会第一时间刷牙和洗澡，根本就不会让女人来催了，这种变化其实就是他们心虚的表现。
而且，他们出门的时候，身上会打扮得非常光鲜亮丽，跟过去完全不同。
以前，他们懒得打扮自己，穿什么衣服都是女人准备，自己懒得费心。
但是，现在他们不会让女人准备了，每天穿什么衣服，都是自己说了算，而且会费尽心思打扮，看起来非常有风度。
其实，这就是男人为了取悦别的女人而出现的变化，他们为了吸引情人的目光，自然会在外表上费功夫。
这样的男人，基本上不会让女人再碰他的衣服，尤其是贴身衣物，表现得很谨慎。
表面上，是他不想让你费心，实际上就是他们背叛了，不想让你发现他的秘密，女人一旦发现男人有这些异常变化，就别大意。
三、对夫妻生活兴致不高，总是找借口拒绝你
中年男人，若是在外面有了情人，他们最明显的变化，就是对夫妻生活兴致不高了。
每当回来以后，他总是找很多借口来拒绝你，不想跟你亲密。
比如，他总是说工作忙，身体很累，想早点休息。
就算他迫于压力，不得不跟你行夫妻之礼，也会表现得很敷衍，甚至力不从心。
正常的婚姻里，男人不可能不跟女人在一起，对于夫妻之间的生活，会有很大的兴趣。
如果男人突然不想跟你亲密了，多半就是他们在外面有了情人，对你已经失去兴趣了。
所以，女人在婚姻，如果发现男人不再跟你亲密，没有肢体上的接触，就要引起重视。
这样的男人，多半对你不爱了，心里有了别的异性，不管你如何对他，都很难吸引他的关注。
中年男人变心了，他表现出来的态度是非常明显的，处处敷衍你，总是找借口拒绝你，其实就是爱上了别人，心思不在你身上了。
他们跟情人在一起，表现得深情款款，感情非常热烈，仿佛有用不完的精力。
不过，一旦回来以后，他们面对你，就会变得无精打采，没有心思跟你亲密了。
女人察觉到男人对夫妻生活兴致不高，不想和你在一起，就要警觉起来，他们很可能已经背叛婚姻了。
总结来说，中年男人心里有了情人，一般会出现这三个“变化”：
突然对你很好，无事献殷勤；突然爱干净了，出门打扮得光鲜亮丽；对夫妻生活兴致不高，总是找借口拒绝你。
中年男人，心里若是有了别的异性，他对你就不会爱了，早晚都会离开。
不管你如何吸引他，对他多么好，他都会视而不见，留给你的永远是一个冷漠的背影。
他们心里想着外面的情人，对你早就不在乎了，感情迟早会走向陌路。
所以，女人一旦发现男人有这些变化，一定要趁早为自己打算，以免将来受到更大的伤害。
对感情不忠诚的男人，无法拒绝外面的诱惑，一旦陷入婚外之情，就很难拉回来。
因此，不值得的男人，女人不要纠缠，你的真心实意，只有给真正爱你的男人，才能得到想要的幸福。
（匿名用户）
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