1⃣️4月目标体重46.5的，最终46.8
2⃣️还是离不开零食
3⃣️晨跑太难了，只做了不到5次
4⃣️早睡的生物钟彻底调好了每天23点犯困
5⃣️看了5本书还可以
6⃣️米饭真香，本月吃了六次大米饭
拍了全身照对自己还是满意的[作揖]
趁着姨妈趁着五一好好休息
还有3小时就开始五一假期啦[心]
5⃣️️目标：
要学会跟自己和解
目标体重45（毕竟4月才瘦2斤不要对自己期望值太高了[伤心]）
重在减脂塑形
2⃣️还是离不开零食
3⃣️晨跑太难了，只做了不到5次
4⃣️早睡的生物钟彻底调好了每天23点犯困
5⃣️看了5本书还可以
6⃣️米饭真香，本月吃了六次大米饭
拍了全身照对自己还是满意的[作揖]
趁着姨妈趁着五一好好休息
还有3小时就开始五一假期啦[心]
5⃣️️目标：
要学会跟自己和解
目标体重45（毕竟4月才瘦2斤不要对自己期望值太高了[伤心]）
重在减脂塑形
伏见桃山这款饮料配色太好看了叭‼️
【伏见桃山】
最近在减肥所以挑的饮料都是粗粮类的[喵喵](欺骗自己)
点的是元祖紫薯姬23
点的少糖沙冰款，服务员和我说少糖就是无糖~
没想到！！做好的颜色也太好看了叭！！！
这款紫色真的仙气满满！！！
喝起来感受
紫薯味很重！底下有紫薯泥
顶上的奶油是咸口的，搭配紫薯沙冰刚好
不过口感会有些稠稠的
沙冰没加糖的感觉刚刚好不会太甜
伏见桃山的饮料普遍太甜了
总得来说，喜欢紫薯的姐妹应该会喜欢这款~
-
伏见桃山｜伏见桃山隐藏菜单
【伏见桃山】
最近在减肥所以挑的饮料都是粗粮类的[喵喵](欺骗自己)
点的是元祖紫薯姬23
点的少糖沙冰款，服务员和我说少糖就是无糖~
没想到！！做好的颜色也太好看了叭！！！
这款紫色真的仙气满满！！！
喝起来感受
紫薯味很重！底下有紫薯泥
顶上的奶油是咸口的，搭配紫薯沙冰刚好
不过口感会有些稠稠的
沙冰没加糖的感觉刚刚好不会太甜
伏见桃山的饮料普遍太甜了
总得来说，喜欢紫薯的姐妹应该会喜欢这款~
-
伏见桃山｜伏见桃山隐藏菜单
#2021考研打卡#
⏳236天
⏱9h
转化率60%
业务一
看论文✅
✏️业务二
画画画画✅
♀️运动
天鹅臂Day7✅
周六野拉伸Day7✅
今天赶着在23点45的时候做了一套15分钟的天鹅臂哈哈哈哈哈感觉自己绝了
今天晚上吃了一个汉堡、然后没感觉到饱、又吃了一小碗炒饼……过了半小之后胀的我动都动不了太绝了以后不能瞎吃了，太难受了
25分钟的番茄钟真的太好用了，因为自己感觉时间短就会更加认真[加油]
明天要早睡！！！！
⏳236天
⏱9h
转化率60%
业务一
看论文✅
✏️业务二
画画画画✅
♀️运动
天鹅臂Day7✅
周六野拉伸Day7✅
今天赶着在23点45的时候做了一套15分钟的天鹅臂哈哈哈哈哈感觉自己绝了
今天晚上吃了一个汉堡、然后没感觉到饱、又吃了一小碗炒饼……过了半小之后胀的我动都动不了太绝了以后不能瞎吃了，太难受了
25分钟的番茄钟真的太好用了，因为自己感觉时间短就会更加认真[加油]
明天要早睡！！！！
✋热门推荐