#痘痘#
1.天天熬夜。为了不让内分泌失调，最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂，但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉？
2.经常吃辛辣或者油腻的东西，刺激了油脂分泌。自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果，减少吃辣的次数，脸上不再疯长闭口和痘痘啦。
3.选用的洗面奶清洁度较大，因脸上出油而增加洗脸次数。很多时候，一些皮肤上的小问题多半是由洗脸导致的。你指望着清洁度大的洗面奶可以洗去你脸上的脏东西，然而脏东西确实洗了，角质层也给洗薄了，脸也给洗得越来越脆弱，到最后敏感肌了，痘痘和闭口更加严重。…no zuo no die
4.不涂防晒霜也就罢了，连遮阳伞都不打。再说一次，痤疮是光线加剧性皮肤病。这么热的天，你不做好防晒的话，晒黑晒伤先不说，痘痘和闭口会越来越多。
5.用了比较油的保湿护肤品。夏天来了，油皮一定要注意了：如果你皮肤特别油的话，你就别用保湿护肤品了，直接拍爽肤水就行。至于那些含有很多油脂的乳液，咱们还是留到冬天再用吧。
6.卸妆没卸干净，可以原谅；但不卸妆，就坚决不能原谅。我用血的教训提醒一下你们：以前有几天因为回家太累，懒得卸妆，直接倒床上就给睡着了。结果过了三天之后，皮肤上起了好多闭口和痘痘TUT从此之后我再也不敢不卸妆就去睡觉了
7.气垫粉扑或化妆刷一周才洗一次甚至一个月才洗一次。化妆粉扑或者化妆刷用完之后肯定沾了不少余粉和皮屑，一旦它们变脏，使用时就会刺激皮肤，再加上螨虫神马的，你脸上的细菌都不知道繁殖到第几代了，进而脸上就会长痘痘或者闭口。所以小肉建议化妆刷和气垫粉扑最好每天清洗一次。不要偷懒！还有枕巾也要勤清洗！
8.不运动不运动，又爱吃辣，真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗（跑步前记得把妆给卸了，不然痘痘和闭口会更严重。）
9.没有定期去角质怎样判断自己角质层比较厚呢~摸摸自己的脸，如果感觉脸粗粗的，硬硬的，肌肤暗沉无光泽，平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话，说明你的确该去角质啦。刷酸是去角质的最好方法，不过选择产品一定要温和温和温和！男孩子皮糙肉厚，可以选用强效一点的比如水杨酸~但是，敏感肌不要去角质噢，否则后果不堪设想
悦木之源菌菇水（图2）
240¥/200ml
所含的成分中，大多都是具有抗氧化、消炎、抗敏镇定的植物萃取成分。这个柔肤水在长闭口的时候感觉用着还是蛮有效果的，坚持用了一段时间之后发现闭口真的消下去很多，而且没有继续长新痘痘了。
奥尔滨爽肤精粹液（图3）
235¥/110ml
咱们熟知的奥尔滨健康水。因为成分含有香精，所以我拿它敷脸的时候确实有点熏眼睛（一股肥皂水味…），由于我是混合肌肤，冬天干夏天微油，所以冬天配合它家的渗透乳用了一段时间后发现消炎镇静的作用还不错~夏天的时候就只用健康水（油皮千万不要作死用他们家的渗透乳否则闭口和痘痘更严重），用了一两个周之后闭口就下去了，而且对痘痘也有一定的改善作用。
skii神仙水（高能化妆水&精华）（图4）
1350/330ml
油皮夏天用它感觉不能再美好！出油明显减少，第二天起床之后脸好清爽的~坚持使用之后皮肤特别特别光滑，感觉毛孔也小了，对白头超级管用，脸基本上都不怎么冒痘痘了！真的是油皮亲妈，终身回购！！
狮王祛痘膏（图5）
80￥
偶尔脸上会冒白头或者红肿痘痘时，我就会用它抹在痘痘上面，早上洗完脸之后抹一点，晚上睡前再涂一点，第三天第四天痘痘就瘪下去了，闭口也慢慢消下去了。而且比其他药膏温和（毕竟是弱酸性的），也不油腻，没有造成肌肤脱皮等问题（不过还是得做好补水保湿工作）
DR.WU/达尔肤6%杏仁酸精华（图6）
158￥/15ml
从左到右，分别是6%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华30ml。6%是为敏感肌设计的，是敏感肌肤的首选。18%是杏仁酸的黄金浓度，如果不是敏感肌肤，建议直接选择18%。我有点敏感肌，所以选的是很温和的6%杏仁酸，每两天用一次。用了一个周之后发现额头上还有下巴那块的闭口粉刺全下去了~用这个一定要注意补水保湿，不然皮肤容易脱皮。
理肤泉K乳（图7）
110¥/30ml
个人感觉对闭口有用，对那种顽固的痘痘或者红肿痘痘没什么卵用。用了28天之后，闭口消下去了。见效其实还蛮慢的，也没有多么惊艳的效果，无功无过的一款
夫西地酸乳膏（图8）
16￥
这个我是白天用的。点涂。刚开始用了两三天后，痘痘就瘪下去了，坚持用了一个多周之后，痘痘慢慢就消下去了，最后只留下了红痘印。抹这个之前一定要做好补水保湿工作，不然脸会脱皮的
达芙文阿达帕林凝胶（图9）
49￥
这个我是晚上用的（抹了它之后皮肤不能接触紫外线或日光，所以还是建议晚上使用）。点涂。自认为效果比上面那个夫西地酸乳膏还猛，第一天涂在红肿的痘痘上，第二天就能明显看到痘痘消下去一点了。刚开始涂上去后会有种刺痛感，不过过一会儿就好了。 https://t.cn/A6vSE5dz
1.天天熬夜。为了不让内分泌失调，最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂，但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉？
2.经常吃辛辣或者油腻的东西，刺激了油脂分泌。自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果，减少吃辣的次数，脸上不再疯长闭口和痘痘啦。
3.选用的洗面奶清洁度较大，因脸上出油而增加洗脸次数。很多时候，一些皮肤上的小问题多半是由洗脸导致的。你指望着清洁度大的洗面奶可以洗去你脸上的脏东西，然而脏东西确实洗了，角质层也给洗薄了，脸也给洗得越来越脆弱，到最后敏感肌了，痘痘和闭口更加严重。…no zuo no die
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5.用了比较油的保湿护肤品。夏天来了，油皮一定要注意了：如果你皮肤特别油的话，你就别用保湿护肤品了，直接拍爽肤水就行。至于那些含有很多油脂的乳液，咱们还是留到冬天再用吧。
6.卸妆没卸干净，可以原谅；但不卸妆，就坚决不能原谅。我用血的教训提醒一下你们：以前有几天因为回家太累，懒得卸妆，直接倒床上就给睡着了。结果过了三天之后，皮肤上起了好多闭口和痘痘TUT从此之后我再也不敢不卸妆就去睡觉了
7.气垫粉扑或化妆刷一周才洗一次甚至一个月才洗一次。化妆粉扑或者化妆刷用完之后肯定沾了不少余粉和皮屑，一旦它们变脏，使用时就会刺激皮肤，再加上螨虫神马的，你脸上的细菌都不知道繁殖到第几代了，进而脸上就会长痘痘或者闭口。所以小肉建议化妆刷和气垫粉扑最好每天清洗一次。不要偷懒！还有枕巾也要勤清洗！
8.不运动不运动，又爱吃辣，真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗（跑步前记得把妆给卸了，不然痘痘和闭口会更严重。）
9.没有定期去角质怎样判断自己角质层比较厚呢~摸摸自己的脸，如果感觉脸粗粗的，硬硬的，肌肤暗沉无光泽，平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话，说明你的确该去角质啦。刷酸是去角质的最好方法，不过选择产品一定要温和温和温和！男孩子皮糙肉厚，可以选用强效一点的比如水杨酸~但是，敏感肌不要去角质噢，否则后果不堪设想
悦木之源菌菇水（图2）
240¥/200ml
所含的成分中，大多都是具有抗氧化、消炎、抗敏镇定的植物萃取成分。这个柔肤水在长闭口的时候感觉用着还是蛮有效果的，坚持用了一段时间之后发现闭口真的消下去很多，而且没有继续长新痘痘了。
奥尔滨爽肤精粹液（图3）
235¥/110ml
咱们熟知的奥尔滨健康水。因为成分含有香精，所以我拿它敷脸的时候确实有点熏眼睛（一股肥皂水味…），由于我是混合肌肤，冬天干夏天微油，所以冬天配合它家的渗透乳用了一段时间后发现消炎镇静的作用还不错~夏天的时候就只用健康水（油皮千万不要作死用他们家的渗透乳否则闭口和痘痘更严重），用了一两个周之后闭口就下去了，而且对痘痘也有一定的改善作用。
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狮王祛痘膏（图5）
80￥
偶尔脸上会冒白头或者红肿痘痘时，我就会用它抹在痘痘上面，早上洗完脸之后抹一点，晚上睡前再涂一点，第三天第四天痘痘就瘪下去了，闭口也慢慢消下去了。而且比其他药膏温和（毕竟是弱酸性的），也不油腻，没有造成肌肤脱皮等问题（不过还是得做好补水保湿工作）
DR.WU/达尔肤6%杏仁酸精华（图6）
158￥/15ml
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理肤泉K乳（图7）
110¥/30ml
个人感觉对闭口有用，对那种顽固的痘痘或者红肿痘痘没什么卵用。用了28天之后，闭口消下去了。见效其实还蛮慢的，也没有多么惊艳的效果，无功无过的一款
夫西地酸乳膏（图8）
16￥
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【“直播带货” 创新消费方式 】当下，“直播经济”加速向我们走来，各行各业的工作人员，包括导购、企业高管、银行柜员甚至央视名嘴、各级干部等，纷纷变身主播登上屏幕，成为经济社会发展中的一道新风景。“直播带货”作为一种创新的、接地气的商业模式，对提振各地经济动能有着十分重要的意义。今天的时评与您一起聊一聊——
最近，“直播带货”在多地成为潮流。4月25日，在“春暖花开·山河无恙”系列公益活动中，全国100位县长客串卖货主播，助推当地农特产品走向全国；上海《新闻晨报》的记者悉数出动，为在疫情中蒙尘的好产品吆喝卖货；同时，一些公众人物、明星纷纷光顾直播间，不断刷新着“直播带货”交易额的纪录。仿佛一夜之间，全民都是主播，万物皆可直播。
“直播带货”的能量是巨大的，效果也十分显著。作为一种新型线上商业形式，“直播带货”在关注度、参与人数以及带货能力方面，都在不停地创造新的纪录。苏宁拼购现场直播农民挖春笋，两天内吸引了200多万人次观看，累计销售35万公斤春笋，销售额400多万元；拼多多联合多地市长、县长打造了近50场“爱心助农”直播，帮扶18万户受疫情影响的商家和农户渡过难关。“直播带货”销售内容丰富、形式多样，从田间地头卖农货到直播间售楼、卖车，再到线下实体店架起手机开直播，直播创新方式层出不穷，展现出了强大的生命力。
“直播带货”为什么这么火？相较传统的线下购物方式，“直播带货”能够让购买者产生参与感和体验感。例如在直播间，卖家与买家之间可以进行充分互动、沟通，卖家现场展示商品，即时解答买家疑惑，这样可以对商品进行更直观的展示。再加上有专业人士线上讲解，能够有效地减少时间成本，降低购物试错率。此外，直播现场的红包雨、限时秒杀、抽奖免单等优惠活动，吸引更多人下单抢购。
除了 “直播带货”自身的优势外，线上经济有着成熟的商业模式，为线上直播提供了广阔的平台。再加上受疫情影响，“宅经济”快速发展助推线上购物，很多创业者、商家纷纷转向电商平台谋求发展。有数据显示，作为“直播带货”的代表，淘宝直播在今年一季度出现井喷式增长，今年2月新增商家数环比增长719%，3月同比大涨3倍，给商家带来的订单增长超过160%。
3月27日，中央政治局召开会议强调，“保持线上新型消费热度不减”。推动线上新型消费发展，实现线上线下相融合，对提振经济动能具有非常重要的意义。当前，我们在全面复工复产的同时，不妨以“直播带货”为突破口，把被抑制、被冻结的消费释放出来。对企业而言，应积极实现从线下到线上的转型，顺应网络化、数字化的经济趋势；对于政府来说，要创新服务方式，利用网络直播、线上揽客等模式，为直播经济涵养良好生态。我们应该张开双手，以积极的心态迎接这一销售新业态，让“直播带货”成为经济转型新突破，提振经济发展动能。（高 咪）
线上经济 为企业提供新思路
据央视网报道，随着“五一”假期的临近，浙江的很多民宿、农家乐开始在网上直播，展示自己的特色住宿、餐饮。一家民宿1个小时的网络直播吸粉500多人，不少人相约“五一”，一起到现场品美食。
随着疫情防控形势持续向好，各地陆续复工复产后，一些企业尤其是中小微企业仍然在艰难度日。最近一段时间，“直播带货”这种线上经济新业态成为不少行业的新风口。从田间地头到果园、从食堂到工厂、从商铺到农家乐……“直播带货”覆盖了越来越多的行业和地区。不仅如此，主播也有了“多面孔”，不乏央视名嘴、各级干部、专家院士等，就连农民也走进了直播间，把“直播带货”当成了新农活儿。
从效果来看，“直播带货”不仅帮企业走出了“寒冬”，还让一些企业成为行业里的黑马。上海百年老字号杏花楼通过淘宝网直播，3月销售传统美食青团同比增长341%。类似这样的好消息不断见诸报端。从这些事例可以看出，虽然疫情让大量经济活动按下了“暂停键”，但“直播带货”以一种全新的方式弥补了疫情对线下消费的抑制，可以说是失之东隅，收之桑榆。这也给企业发展带来启示，一个企业成长起来不会总是一帆风顺。在困难面前，与其被冲击，不如去“冲浪”。企业要不等不靠，善于从眼前的危机、困难中创造机遇，捕捉新的经济增长点。
实践证明，“直播带货”让企业在危机中寻到良策。“直播带货”带火了农产品，目前受疫情影响较大的餐饮业、文旅业也可尝试着在这一经济新业态中寻找机遇。而要保持“直播带货”的火热态势，保证产品质量和优质服务是企业必须要重视的。随着越来越多的行业加入“直播带货”行列，容易出现产品鱼龙混杂的情况。企业“直播带货”要坚持实事求是的原则，直播商品的宣传不能夸大其词，不能为了博人眼球而信口雌黄，要保证所售商品的品质与宣传是相符的，保证产品质量，让消费者成为回头客。
“直播带货”给企业提供了新的解题思路，企业不妨借势发力，打造经济新高地。虽说“直播带货”是特殊形势下的权宜之计，但是企业可以把直播作为长期的营销手段，定期开展不同类型的直播活动，使其成为企业未来发展的又一条道路。（邓 娴）
“直播带货”也要避免“入坑”
最近，江苏省常熟市市场监督管理局在微信公众号中发布提醒，让大家警惕“网红”“直播带货”中的那些坑，不要上当受骗，并列举了当地的一些真实案例。
“直播带货”让消费者足不出户就能购物，促进了消费，带动了经济，是当下热度很高的新型商业模式之一。《2019年淘宝直播生态趋势发展报告》显示，2018年淘宝直播平台带货超千亿元。另有数据显示，去年通过淘宝网“直播带货”成交额超过5000万元的店铺共有84家，其中23家实现了成交额破亿元。“直播带货”不仅存在于淘宝、天猫等电商平台中，在抖音、快手等短视频平台，“直播带货”者也越来越多，且销售量与关注度都很高。
然而，不可忽视的是，伴随着“直播带货”的繁荣景象，一些乱象也在潜滋暗长。中消协今年发布的《直播电商购物消费者满意度在线调查报告》显示，六成消费者担心商品质量，超过四成消费者担心售后问题。相当一部分消费者认为，直播电商行业存在“夸大其词”“假货太多”“鱼龙混杂”“货不对版”的情况。生活中更是不断有名人“直播带货”因虚假广告被罚、某“网红”“直播带货”翻车获刑，甚至有在平台上直播售卖违法违禁品等消息。
“直播带货”本质是一种广告行为。带货主播通常身兼广告经营者、广告发布者、广告代言人等多个角色。“直播带货”要健康发展，必须给这种销售行为以法治约束。《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国广告法》等，都对广告代言给出了明确规定，有关部门在执行中可以做到有法可依。因此，带货主播要懂法守法，必须对产品质量、宣传方式等负责，使其进行的一切推销活动遵守国家与地方的法律法规。
此外，除了带货主播的自律，对“直播带货”的市场监管也应该及时跟上。市场监管部门、网络直播平台、电商行业协会等都应该积极参与监管，相互协作，形成合力。我国电子商务法明确规定，电子商务经营者销售商品或者提供服务，应当符合保障人身、财产安全的要求和环境保护要求。因此，平台必须要为消费者站好岗、把好关。有关部门不妨建立诚信评价机制，对于“直播带货”行为严格监管。
可见，“直播带货”虽有别于传统的广告销售方式，但并不是法律监管盲区。带货主播若失去了对法律的敬畏，即便其用户量、粉丝量再多，商业模式再新颖，也终将行之不远。（高 倩）
最近，“直播带货”在多地成为潮流。4月25日，在“春暖花开·山河无恙”系列公益活动中，全国100位县长客串卖货主播，助推当地农特产品走向全国；上海《新闻晨报》的记者悉数出动，为在疫情中蒙尘的好产品吆喝卖货；同时，一些公众人物、明星纷纷光顾直播间，不断刷新着“直播带货”交易额的纪录。仿佛一夜之间，全民都是主播，万物皆可直播。
“直播带货”的能量是巨大的，效果也十分显著。作为一种新型线上商业形式，“直播带货”在关注度、参与人数以及带货能力方面，都在不停地创造新的纪录。苏宁拼购现场直播农民挖春笋，两天内吸引了200多万人次观看，累计销售35万公斤春笋，销售额400多万元；拼多多联合多地市长、县长打造了近50场“爱心助农”直播，帮扶18万户受疫情影响的商家和农户渡过难关。“直播带货”销售内容丰富、形式多样，从田间地头卖农货到直播间售楼、卖车，再到线下实体店架起手机开直播，直播创新方式层出不穷，展现出了强大的生命力。
“直播带货”为什么这么火？相较传统的线下购物方式，“直播带货”能够让购买者产生参与感和体验感。例如在直播间，卖家与买家之间可以进行充分互动、沟通，卖家现场展示商品，即时解答买家疑惑，这样可以对商品进行更直观的展示。再加上有专业人士线上讲解，能够有效地减少时间成本，降低购物试错率。此外，直播现场的红包雨、限时秒杀、抽奖免单等优惠活动，吸引更多人下单抢购。
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3月27日，中央政治局召开会议强调，“保持线上新型消费热度不减”。推动线上新型消费发展，实现线上线下相融合，对提振经济动能具有非常重要的意义。当前，我们在全面复工复产的同时，不妨以“直播带货”为突破口，把被抑制、被冻结的消费释放出来。对企业而言，应积极实现从线下到线上的转型，顺应网络化、数字化的经济趋势；对于政府来说，要创新服务方式，利用网络直播、线上揽客等模式，为直播经济涵养良好生态。我们应该张开双手，以积极的心态迎接这一销售新业态，让“直播带货”成为经济转型新突破，提振经济发展动能。（高 咪）
线上经济 为企业提供新思路
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随着疫情防控形势持续向好，各地陆续复工复产后，一些企业尤其是中小微企业仍然在艰难度日。最近一段时间，“直播带货”这种线上经济新业态成为不少行业的新风口。从田间地头到果园、从食堂到工厂、从商铺到农家乐……“直播带货”覆盖了越来越多的行业和地区。不仅如此，主播也有了“多面孔”，不乏央视名嘴、各级干部、专家院士等，就连农民也走进了直播间，把“直播带货”当成了新农活儿。
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“直播带货”也要避免“入坑”
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“直播带货”让消费者足不出户就能购物，促进了消费，带动了经济，是当下热度很高的新型商业模式之一。《2019年淘宝直播生态趋势发展报告》显示，2018年淘宝直播平台带货超千亿元。另有数据显示，去年通过淘宝网“直播带货”成交额超过5000万元的店铺共有84家，其中23家实现了成交额破亿元。“直播带货”不仅存在于淘宝、天猫等电商平台中，在抖音、快手等短视频平台，“直播带货”者也越来越多，且销售量与关注度都很高。
然而，不可忽视的是，伴随着“直播带货”的繁荣景象，一些乱象也在潜滋暗长。中消协今年发布的《直播电商购物消费者满意度在线调查报告》显示，六成消费者担心商品质量，超过四成消费者担心售后问题。相当一部分消费者认为，直播电商行业存在“夸大其词”“假货太多”“鱼龙混杂”“货不对版”的情况。生活中更是不断有名人“直播带货”因虚假广告被罚、某“网红”“直播带货”翻车获刑，甚至有在平台上直播售卖违法违禁品等消息。
“直播带货”本质是一种广告行为。带货主播通常身兼广告经营者、广告发布者、广告代言人等多个角色。“直播带货”要健康发展，必须给这种销售行为以法治约束。《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国广告法》等，都对广告代言给出了明确规定，有关部门在执行中可以做到有法可依。因此，带货主播要懂法守法，必须对产品质量、宣传方式等负责，使其进行的一切推销活动遵守国家与地方的法律法规。
此外，除了带货主播的自律，对“直播带货”的市场监管也应该及时跟上。市场监管部门、网络直播平台、电商行业协会等都应该积极参与监管，相互协作，形成合力。我国电子商务法明确规定，电子商务经营者销售商品或者提供服务，应当符合保障人身、财产安全的要求和环境保护要求。因此，平台必须要为消费者站好岗、把好关。有关部门不妨建立诚信评价机制，对于“直播带货”行为严格监管。
可见，“直播带货”虽有别于传统的广告销售方式，但并不是法律监管盲区。带货主播若失去了对法律的敬畏，即便其用户量、粉丝量再多，商业模式再新颖，也终将行之不远。（高 倩）
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刘亦菲在自己微博晒自拍被前男友宋承宪点赞了。两人2015年因合作《第三种爱情》产生好感，被拍到同回酒店后男方大方承认感情。2018年1月，两人宣布分手。 看看他们的故事。
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#宋承宪点赞刘亦菲自拍##刘亦菲##宋承宪#
刘亦菲在自己微博晒自拍被前男友宋承宪点赞了。两人2015年因合作《第三种爱情》产生好感，被拍到同回酒店后男方大方承认感情。2018年1月，两人宣布分手。 看看他们的故事。
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#宋承宪点赞刘亦菲自拍##刘亦菲##宋承宪#
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