刚刚洗完澡照镜子，突然发现自己眼神变坚定了，笑容也很真诚坦然。（不是自恋，应该是和自己的容貌和解了，除了太阳穴的一颗痘痘）想了想原因，应该不外乎这几点吧。

这半年来，有坚持运动（跳操，网球，跳绳），运动会让身体变好，身体上没有小毛小病自然心情也会变好，另外因为运动，肉眼可见地觉得自己身材变好了，悦己的快乐真好！

这半年也有健康饮食（根据居民膳食宝塔合理搭配），有坚持喝牛奶，吃坚果，吃水果，开始学会品尝食物本身的滋味，少放调料，添加剂多的东西也逐渐少吃。今天邻居小孩问我吃不吃雪糕，我突然记不起上次吃雪糕是什么时候了，这个暑假好像都没吃过。因为看到凉的甜的，会下意识地拒绝。

然后最重要的就是去从去年下半年以来，都有计划地进行非功利性阅读。阅读的书目五花八门，也渐渐摸索出适合自己的阅读方式。阅读带给我最大的改变大概就是让我学会了内心平和，与自己与世界和解，不再胡思乱想，庸人自扰吧#带着边框一起拍# 。

喜欢当下的生活状态，要是明天体检报告出来，身体能无恙便更好了！

爱情中要欲擒故纵，才会更爱你的四大星座男

摩羯座
他们喜欢争辩，就让他一个人唱独角戏
如果你的情人是魔羯座，有这样特征的人，个性和脾气永远是非常难搞的。当你跟魔羯座交朋友或是谈恋爱的时候，你会发现他们真的是江山易改、本性难移。魔羯座喜欢反驳别人的意见，喜欢辩论，喜欢议论，也喜欢左右别人的想法和判断。如果你不服从魔羯座的想法，他们就会当众发脾气。
如果你爱上魔羯座，基本上他们就是坏脾气的“顽固咖”别想左右他们的想法与判断。有时候你跟他们意见相左的时候，你也不用争辩，就让他们自己一个人唱独角戏，等到他们自己觉得无聊、没戏唱的时候，就会闭嘴。

天蝎座
别在天蝎座发牢骚的时候，加油添醋
如果你的情人是天蝎座，有这样特征的人，个性和脾气是非常深沉晦暗的，当你跟天蝎座交朋友或是谈恋爱的时候，你会发现他们真的是“心有千千结、神秘莫测”。天蝎座喜欢观察别人、喜欢试探别人、喜欢探究别人的隐私也善于伪装自己。他们常常以悲观和受害者的形象自居，这样强烈而浓厚的负面情绪，很容易为自己的感情和婚姻带来困扰和不幸。
如果你爱上天蝎座，基本上它们就是自己要选择悲剧人生，你别想左右他们的想法与判断。尤其是当天蝎座发牢骚或是仇视别人的时候，你千万不要加油添醋，你只需要默默的走开，让他们一个人去消化自己的负面能量，等到他们的情绪平复之后，你再给予不同的意见和想法，或许天蝎座在心情平静的时候比较能够作平衡的思考与判断。

水瓶座
究竟“安定”比较好，还是“选择自由”比较好
如果你的情人是水瓶座，有这样个性特征的人，想法和脾气是非常难以捉摸、难以理解的，当你跟水瓶座交朋友或是谈恋爱的时候，你会发现他们真的是“天空中的风筝”。让你看得到，但却又不完全属于你，当你想要放弃他们，在偶然的时机点，水瓶座又会出现在你的面前，其实，搞不好连水瓶座自己都不了解自己，因为他们永远会作一种恶梦，那就是“究竟是要安定比较好，还是应该自由比较好”。
如果你爱上水瓶座，别想挽留他们在身边，除非是他们自己心甘情愿的靠岸。有时候你跟水瓶座谈恋爱，你必须变得把他们还热爱自由、还热爱生命，当水瓶座觉得你是一个完全懂得生命态度、完全享受生活乐趣的人，他们才会用自己的生命爱上你。

双鱼座
爱情有如潮汐，起起伏伏已是常态
如果你的情人是双鱼座，有这样星座特征的人，个性和脾气是非常难捉摸的，当你跟双鱼座交朋友或是谈恋爱的时候，你会发现他们真的是“自相矛盾、难被规范”，双鱼座最常犯下的错误就是说话前言不对后语，自己的价值观和逻辑常常自相矛盾。由于很多事情双鱼座自己都记不清楚，也交代不详细，因此会被误会有说谎、隐瞒的嫌疑。
如果你爱上双鱼座，不要觉得他们变心或是不爱你了，或许他们的恋爱情绪本来就是一个变异体，尤其当双鱼座又再次陷入情绪的混乱时，你自己反而要更坚定自己的想法与价值，至于双鱼座再发什么牢骚时，就让他自己去矛盾与内耗，等到他们自己精疲力竭的时候，自然就会恢复正常，如果你在他们内心陷入矛盾的时候，又火上加油，只恐怕你们的关系会更加裂解与冲突。

#星座# #星盘# #恋爱#

挽回像是重新追求，但又不是，一开始追求一个人的时候，对方对你不存在任何负面印象的；而挽回的时候，你得先消除这些负面印象。挽回的过程中随时会碰壁，心态好的人会重头再来，心态不好的人会自我怀疑，爱得卑微。而这种卑微是自己让自己卑微，没有任何人觉得你卑微。挽回是因为爱，不是因为不甘、离不开、舍不得，有些人因为被分手，想报复对方，就通过挽回，复合然后再甩掉对方的方式让自己得到心理安慰，如果你是这么想的，我劝你，省省时间吧，即便是满足了你的报复心理又能怎么样呢，对方只会觉得你是没长大只会浪费自己的傻子。根据吸引力法则，当你坚定地朝着目标积极努力的时候，你的挽回就会变得越来越顺。#如何快速挽回前任前男友##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##婚恋百问#