开心生活第一法则：不在意
心无所住，无所执，则无所失
只需调整自己的心就可以改变这一切。
“心中没有了沟沟壑壑，世间万物便是大同，那么烦恼便也不复存在了。”你不把事当回事它就不是事。倘若我们能将种种琐碎烦恼，当成是常态；能对种种委屈无奈，都淡然以待。不怨天尤人，只是以平常自在地去面对。相信你所看到、感受到的世界，就会是另一种模样。
快乐有时可以很简单，复杂的是人心。
一念起，纷扰喧嚣；一念灭，天宽地阔。成年人的豁达，是学会在理想和现实中为自己找一个平衡。
若是无法改变现状，那就是改变心态；若是无法改变结果，那就改变预期。
不去在意，虽并非解决问题的万能法则，却是可以让自己变轻松的第一法则。
纠结不得解脱的时候，想想，自己还能不能再降低点要求，放低点期待。
当然，看轻看淡不代表无所作为，而是努力过后的顺其自然。
是不勉强，不较劲，不为难自己。别让烦恼遗憾成为你心上的常客，别让执着执念成为你卸不掉的负累。
很喜欢朱光潜先生的一段话：
“这个世界之所以美满，就在于有缺陷。你要温和地坐在黑暗里，才能感受“无目的”的人生清凉。”
不求圆满，小得盈满。
从容接受所有的好与不好，忽视无谓的眼光与评价，我们才能活出真实快乐的自己。
这与你拥有多少没有任何关系。
不忮，不求，知足，知止。

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至今最喜欢，提问切入点也最好的一次采访，小林的回答也诚恳且得体【秀人只是标签，演戏就该努力磨炼演技，摆脱体育人气质演袁慎是挑战，演争议角色让观众理解共情是课题。】https://t.cn/A6SVaHw5。袁慎从气质上的确跟小林本人相差甚大，但最终袁慎最受认可的就是仪态气质，这足以证明他作为演员的潜力与用心。越了解越感叹就像小林自己说的，他说话做事都是深思熟虑后才会行动，看下来的确如此。希望小林继续努力稳打稳扎创作出更多更好的角色，希望更多人看见他，望他天宽地广大有作为。

【智慧故事】一个人坐在院子里，天天对着一棵大树发愁：四方的院子加上一棵树，那就是一个“困”字，不吉利。
有人说：“你把树砍了不就行了。”
这人又说：“那院子里就只剩下人了，就变成“囚”了。”
直到一天，他遇到一个禅师。
禅师说：“院子太小了，你往院子外面看，天宽地阔，何困之有？”
很多时候，我们放不下执着，勘不破名利，只是因为自己没能跳得出来。
一个人站得足够高，看得足够远，才能不被眼前的苟且困住，方能通透豁达。

清代学者张潮曾把人生分为三种境界：一种是从窗中看月；第二种为在庭院望月；第三种则是站高台上玩月。
一个人所站的高度，思想的深度，决定了他的胸襟和气度。
格局大的人，不会困于方寸之地，而是从容豁达，遇事沉稳。