视网膜效应，就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。比如，你有一天买了一件格子衬衫，当你走到大街上之后，会发现很多人都穿着格子衬衣。你心血来潮给头发染了一个颜色，你会发现，满大街都是染头发的人。你买了一辆新的电动车出门，发现道路上到处都是和你的品牌一样的电动车。在现实世界中，我们每天接触的信息都是复杂多样的，但是因为我们的注意力和精力都是有限的，我们会在无意识当中忽略掉很多信息。外界的信息还是这么多，只不过有一部分信息被我们特意关注和识别出来了，我们才会产生错误的认知。所以，视网膜效应对我们产生的最大的影响就是会影响和扭曲我们的认知，从而让我们对信息产生片面的、错误的判断。如果不能全面客观地看清楚事实，我们就容易变得狭隘，产生不必要的心理负担。视网膜效应的另外一个弊端就是，它会影响我们的人际关系。每一个人都会存在优点与缺点，我们在和他人相处时，应该多关注别人的优点与长处。可是，视网膜效应的存在，容易让我们对他人做出非黑即白的判断。成功学大师卡耐基先生也曾经指出过:每个人的特质中大约有80%是长处或优点，而20%左右是缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知如何发掘优点时，"视网膜效应"就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐!根据视网膜效应的理论，如果想要学会发现和关注别人的优点，就要先能够认识到自己的优点。换句话说，想要喜欢和赏识别人，就要先学会接纳和欣赏自己。“视网膜效应”，在心理学上可以被看作是一种信息收集上的确认偏差。确认偏差，也称为验证性偏见，指的是，我们会更喜欢寻找特定的信息来证实之前自己就存在的假设。首先啊，当你开始关注某方面时，收集信息的注意力焦点由模糊到明确，所以就更容易看到自己关注的信息。「视网膜效应」对信息收集也有一定的益处，它会让你在特定关注的视角下获得更深入的信息。比如，你最近开始有意识地关注睡眠问题，会发现很多过去没有注意到的信息都显现了出来，像是一些订阅了很久的公众号里原来讲过睡眠规律呀，自己关注的知乎大v也在分享相关的经验、知识等等。所以，在「视网膜效应」的影响下，你可以收集到越来越多的相关信息。你可以利用「视网膜效应」加深对原本信息的理解。如果你想要克服「视网膜效应」带来的偏见，就要通过反思自己的关注点，从而去识别这些偏见。比如，你在想要寻求帮助时，可能会格外在意别人是不是想要拒绝自己。通过反思自己这个关注点，你会发现这种担忧是来源于自己内心深处“求助就是软弱的表现”的这种想法。“六个帽子法”:第一顶是白帽子，带上这个帽子，意味着你对信息本身的关注。第二顶是红帽子，意味着你可以直接表达自己的感情、情感和直觉，不需要说出情感背后的原因。第三顶是黑色的帽子，代表“谨慎”，也就是寻找自己想法中的缺点、可能出错的地方以及为什么有些东西不“合适”，从而去反驳自己。第四顶是黄帽子，重点在于这个想法基于怎样的价值观，背后是有哪些利益。第五个是绿色的帽子，这是说，除了这些自己以为的，还有哪些其他可能性。最后一个蓝帽子是说，你收集信息要有重点，向着结果去。那么，这六个帽子基本上可以让你可以充分地利用自己的思维，来全面地收集以及解释信息。拥有良好人际关系:1.你对别人笑，别人也对你笑。当你跟自己的关系不和谐时，人就处于较劲拧巴的状态，情绪容易失控，还会把怨气撒到别人身上，跟别人过不去，这样的消极气息就会让他人敬而远之。当你跟自己的关系融洽时，人会处在自我支持、自我激励的状态中，情绪稳定，充满正能量，就会吸引他人主动靠近。我们跟他人关系的远近亲疏，实际考察的是我们跟自己的关系。2.你看自己好，你也会看别人好。悦纳自己，然后自然而然地悦纳了别人。内心充满阳光，别人身上的光彩也会照在你的身上。3.最舒服的关系：你看自己好，看别人也好。当你看别人顺眼，别人看你也觉得舒服；当你能发现美好，世界就会回馈你美好。职场中，如何应对“视网膜效应”？1.告诉自己眼见不一定为实。在看到别人身上的这些长处，自己没有必要过度的焦虑，而且另外一点，你在看到别人优秀的这一面，说不定别人也是自己在背地里付出了很多汗水才能够，向外界展示这一面。2.给自己积极的心理暗示作用。一定要给予自己积极的心理暗示作用，暗示自己能够成功，自己也很好，这些焦虑的情绪便会没有了。3.不要因为外界而影响到自己。别人是怎样的，那都将跟我无关，自己只要做好自己就足够了，只要自己每一次都是有所进步的那就足够了，过度地关注外界，总是会影响到自己的情绪，容易变得焦虑和烦躁，反而没能够专心地做好自己的事情。

在穿搭包括整体造型中，从肩膀开始到头部这块三角区域一直都是打理的重点。从发型、妆容到领型都是为了让脸看起来更美，让仪态看起来更端庄。通过衣领的颜色、形状可以主动营造细节亮点，它不仅要对脸型有烘托修饰作用，更是起到整体的醒目点睛之效。运用好衣领可以调节风格、把握重点。让整体穿搭层次分明，主题更加清晰。一、流行款式。娃娃领，量感极大夸张的形状，与衣服本身不同的颜色点缀在肩膀头，这样带来的效果真的很独特。在T台秀场上面，今年各类夸张的领型可谓出尽了风头，蕾丝边、尖尖领、系带等等元素全都有。这类宽大的娃娃领型带着可爱、亲和的力量，竟然能显示出优雅、知性的一面。它不分年龄，从甜美可爱的小姑娘到奶奶辈的老年人都可以穿这类领型的衣服。只不过从细节看来，会在量感、点缀上面有所变化。小姑娘会复杂一些，有着更多的甜美。老奶奶的娃娃领型相对就简约多了，尽管也有着曲折的网纱蕾丝，但却传递着优雅和高贵。圆圆的娃娃领型，勾勒出脖子优美的曲线，把所有的视觉亮点都放在脖颈间，起到对脸和头部最好的点缀修饰作用。除了圆润可爱的宫延娃娃领，衬衫的尖尖领也同样很火。这类领型是大女人们最喜欢的，利落、中性、帅气，用鲜艳夸张的色彩可以形成整体的造型重点。衬衫的系带领型也是女人们表达温柔的不二选择，飘带越长就越有女人味，优雅、知性合二为一，成为今年衬衫流行的重点。今年领型的流行变化主要有三大类：（1）娃娃领。（2）尖尖领。（3）飘带领。（4）混合领型。二、判断你的脸型。首先拍一张露出完整的发际线和脸蛋的正面照，不要美颜滤镜哦。其次在发际线左右处取两个点，额头最宽处左右两个点，颧骨两个点，下颌骨两个点，把这些点连线。连线之后，就能知道自己是什么脸型啦。在确定脸型之后，你要知道自己的脸型是属于直线型还是曲线型，了解这个特点，有助于选择合适的衣领。（1）直线型脸：倒三角型、长形脸、方形脸、菱形脸。（2）曲线型脸：圆形脸、椭圆形脸、梨形脸、心形脸。（3）复合形脸：还有一些脸型是混合型，比较复杂，这类比较特殊。不同的线条特点决定了你适合什么线条廓形的衣服。每个人甚至细化到眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、眉毛都是有着线条直和曲的分别。三、认识衣领领型。衣领是构成衣服的最重要元素，因此各类不同的领型也都非常丰富、奇特。尽管衣领丰富多变，但我们思维不能乱哦，再复杂的领型还是有着其基本线条走向的，我们要学会把握本质，不要被流行扰乱了双眼。在所有的领型当中，最基础、应用最多的还是下面这四种领型：圆领、V领、方领、一字领，这是领型最基本的类别。不同的领型功能都不一样，同时风格也不尽相同，选择适合场合、适合自己的领型不仅可以修饰脸型，对于气质的提升也是起决定性作用。四、不同的脸型该如何选择领型？三个维度:1.脸形直和曲与领形直和曲的匹配度，曲线领形适合曲线脸，直线领形适合直线脸，选择相应的就好。2.按线条走向选，要对脸型有反向修饰作用。3.脖子短或粗，这个也会影响到衣领，但脖子一般都是和脸对称的，可以忽略。4.场合、风格因素，这个是根据自己穿衣场合，风格特点来进一步综合考量。穿搭所有的规则都是充满变化的， 我们一定不要死板照抄，把它们当铁律桎梏了自己的创造性。（1）长形脸。适合：小圆领、高领、U型领、一字领。不适合：V领、深V领。穿衣风格：轻熟干练、时髦前卫。长形脸的特点是偏长的，需要从横向来调节，以达到和谐的效果，因此一切的纵向拉长的领型都不适合，比如深V领，V领，还有过于低的衣服。那如果想穿V领怎么办？用首饰调节啊，可以戴修饰脖子的Choker，缩短脸部的视觉长度。还可以用丝巾系在脖间，以达到修饰脸形的目的。（2）圆形脸。适合：V领、U领。不适合：小圆领、高领。穿衣风格：邻家可爱、温柔软糯。圆形脸很可爱，骨架小，肉肉多显年轻，下巴丰满，脸部线条柔和，穿高领会显得脸又大又圆。（3）方形脸。适合：小圆领、V领、U领。不适合：方领。穿衣风格：利落帅气、中性大方。方形脸的下颌偏宽，脸部轮廓线条硬朗，给人严肃有距离感。但是如果是小方形脸的话会显得很高级，很多高级脸也来自于小方脸。这类脸型的人更加有性格和风格特点。可以选择有曲线感的领口，为硬朗的面部增加一些柔美气质；尽量不要穿卡脖子的衬衫，不仅会让你看起来没脖子，还会显得头特别大。（4）菱形脸。适合：船形领、U形领、斜领。不适合：V领、方领。菱形脸额头比较窄，太阳穴凹陷，颧骨突出，额头和下巴逐渐窄小，因此显得比较有骨感。因此在选择领型时需要柔和线条的领口让骨感的脸部柔和一点，那些更加尖锐线条或方正的领口都不适合。不同衣领对脸型的修饰，一、圆脸。1.圆脸适合什么发型:圆脸妹子可以考虑的发型元素是：斜刘海、长发、头顶部高厚的发型，露出下半脸，能让你面部看起来不浮肿。或者高高的丸子头、全部归置到一侧的微卷长发、配上斜刘海的lob偏分也行。2.圆脸适合什么衣领:V领更利落，而且看上去有延伸感，能够从视觉上拉长脸型。二、长脸。1.长脸适合什么发型:蓬松的中长发可以从视觉上加宽面部以，或巧用刘海将面部进行视觉“切割”缩短都值得尝试。2.长脸适合什么领型:主要就是要在视觉上缩短脸长，所以就要和大圆脸反过来，尽量避开所有V领的上衣或裙子，更建议选择一字领。三、方脸。1.长脸适合什么发型:方脸的重点在于削弱脸部宽度，拉长长度。如果想要温柔的气质，那么还要遮挡棱角分明的下颚线。比较适合中长的微卷发，最好下巴处内扣遮挡下颚线。2.方脸适合什么领型:一般来说，只要带弧度的领型都有一定的修饰作用。比如一些简约的圆领和浅口领，都可以弱化方脸的硬朗，能让你看上去更亲切。四、菱形脸。1.菱形脸适合什么发型:菱形脸最适合的发型就是饱满的刘海和后脑勺，能够中和轮廓分明的线条感，看上去更可爱哦！2.菱形脸适合什么领型:菱形脸的女生，在领口的选择上其实可选项还是很大的，像一些水平方向开口较长的衣领，比如船形领、U形领等都可以来修饰脸型，另外还能提升女人味，一举两得。

【财经资讯早餐】央行表态加大稳健货币政策实施力度。央行虽然提到了不搞大水漫灌，但这种表态市场已经有预期，而再次重申加大稳健货币政策，至少说明下半年货币紧缩的概率不大，因为央行对控制CPI在3%左右有信心，只要CPI不连续超过3%的红线，央行就不会货币紧缩，只要政策不转向，大盘向上的方向就不会改变。#利多星智投# #股市[超话]#