什么叫持之以恒的效应呢，我就想起小学刚开始学英语，那时候老师就说，每天只要背3个单词，那么一年下来，单词量就1000个，三年基本词就够用了，当时大家听了都觉得那太容易了，可是能坚持下来的寥寥无几。所以，凡事吧，不能总嫌进步小进步慢就放弃，任何成就都是靠积累的，就看我们自己懂不懂这其中的奥秘了，呵呵~
今天终于破了平台期☺️
晚上被冻的瑟瑟发抖的淋雨从公司回家
洗个热水澡喝了汤恢复过来之后
就继续下楼跑步了
每天雷打不动 从没有找过任何理由
任重而道远
坚持一个月其实不难 难的是
克服情绪的波动
克服努力后体重不降的失落
克服任何外界带给我身体/精神的负担
体重不能代表什么
没有贩卖焦虑的意思
任何人都有追求自己认为值得坚持的事的权利
晚上被冻的瑟瑟发抖的淋雨从公司回家
洗个热水澡喝了汤恢复过来之后
就继续下楼跑步了
每天雷打不动 从没有找过任何理由
任重而道远
坚持一个月其实不难 难的是
克服情绪的波动
克服努力后体重不降的失落
克服任何外界带给我身体/精神的负担
体重不能代表什么
没有贩卖焦虑的意思
任何人都有追求自己认为值得坚持的事的权利
还能拿出来和别人讨论的委屈都不叫委屈
真正的委屈都是放在心里的
我从来不认真听别人任何关于负面的评价
一旦细听 也不会坚持到现在
坚持不懈的努力 只为了以后生活的更好一些
别说你怎么怎么样
也不提我如何如何
只谈我们就好
小绿萝4月份的时候还刚抽枝桠呢
都快9月份了 已经郁郁葱葱了
像一盆秋天的菠菜
真正的委屈都是放在心里的
我从来不认真听别人任何关于负面的评价
一旦细听 也不会坚持到现在
坚持不懈的努力 只为了以后生活的更好一些
别说你怎么怎么样
也不提我如何如何
只谈我们就好
小绿萝4月份的时候还刚抽枝桠呢
都快9月份了 已经郁郁葱葱了
像一盆秋天的菠菜
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