【长寿的最佳睡眠时长】1980年,美国加利福吉亚大学研究团队针对100万人进行调查,发现每天睡6.5-7.5小时的人群,其死亡率最低,在此之上或在此之下,寿命均呈缩短趋势,特别是睡得过多尤为不利,比如,睡7.5-8.5小时以上的人群,其死亡率比6.5-7.5睡眠时间的人群高20%。另外,日本名古屋大学研究团队针对10万人也进行了为期10年的跟踪调查,发现睡眠时间7小时人群的死亡率最低。不是睡得越多对身体就越好,大家要走出这个误区。
【长寿的最佳睡眠时长】1980年,美国加利福吉亚大学研究团队针对100万人进行调查,发现每天睡6.5-7.5小时的人群,其死亡率最低,在此之上或在此之下,寿命均呈缩短趋势,特别是睡得过多尤为不利,比如,睡7.5-8.5小时以上的人群,其死亡率比6.5-7.5睡眠时间的人群高20%。另外,日本名古屋大学研究团队针对10万人也进行了为期10年的跟踪调查,发现睡眠时间7小时人群的死亡率最低。不是睡得越多对身体就越好,大家要走出这个误区。
【美国新冠肺炎确诊达324例,全美共25个州出现确诊病例】根据美国疾病控制与预防中心以及各州公共卫生部门的统计,截至美东时间6日晚7时,全美共出现新冠肺炎确诊病例324例,死亡病例14例,治愈病例10例。其中,6日美国新增85例确诊病例。目前,全美共有25个州出现确诊病例,其中华盛顿州80例,加利福尼亚州62例,纽约州44例。先后有华盛顿州、佛罗里达州、加利福尼亚州和马里兰州宣布进入紧急状态。美国总统特朗普6日签署了总额83亿美元的应对新冠病毒紧急拨款法案。
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