别以为我米6多的身高，90多的体重真的很瘦！其实生完bb后，身材没怎样管理真的是有点虎背熊腰的[允悲][允悲]虽然还是应有该有[吃瓜]但一穿吊带，含胸，耸肩，背不够薄…………通通就表现出来了[允悲][允悲]这段时间，经过我10节的形态私教课[吃瓜]哇………少女身材回来了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]but教练说我需要增肥[黑线]我晚晚宵夜先肥2斤，噶点算？[晕][晕] https://t.cn/z8V5W16

2022.5.9 星期一
早饭:
半个肉松乳酪欧包，一根鸡肉肠哈哈哈哈，很好吃哦，也很满足，我不馋液体蛋白[二哈]所以也无所谓啦
中餐:
主食依旧是大米饭呀，蔬菜是炒的海带、豆芽和韭菜肉是一根大鸡腿子还有早上剩的鸡肉肠以及一袋鹅肝[二哈]，吃的很丰盛呀
晚饭:
咳咳咳咳咳，我有罪我检讨，我想吃欧包[允悲]所以我把早上剩的欧包吃啦，还有一袋鹅肝，至于为啥图和早上的一样，原因是，我忘记拍了[二哈]就酱~
总结:
下面是我碎碎念时间，我昨天放纵餐涨了2斤2斤，救命呀[苦涩]，，我知道都是水分但上去的那一刻心理还是有点难以接受[泪]，哎，吃一堑长一智，我下次放纵餐一定不能吃那么多啦，我是减肥不是增肥的[怒]，吃饱不吃撑呀，这句话要刻我脑袋里的[失望]，今天没好好吃饭不只因为涨称还有其它原因，我需要甜食缓解一下[泪]好啦，不叨叨叨的了
三餐奉上~

平安喜乐♡好好吃饭
又发现一家爱吃的店要让铁柱多带我来吃嘿[喜羊羊大电影]
不过呢最近有在认真（节食）减肥
每天吃早餐和中餐，在学校跟姐妹们一起点外卖吃各种美食，晚上回家就不吃了
坚持了两天心理上感觉瘦了哈哈哈
唯一的缺点就是我不吃晚饭以后，要么就是铁柱自己也不想吃不吃了，导致他越来越瘦~
要么就是他自己搞点吃的以后我闻到香味又忍不住想要蹭几口~
两个人一起减肥太难了，尤其是像我们这种，我需要减肥，他需要增肥…
为啥我俩是一对儿啊太艰难了吧！
为啥我越来越胖，他越来越瘦
说好的男人结婚以后会发福捏[跪了]