上海沐苒美学创始人西西
携上海沐苒美学管理机构正式入驻微博了
企业经营理念
多元化角度
专业性技术
科研性思维
帮助新时代女性实现多角色切换
以“我”为中心
找到独属于自我的风格
企业价值核心
树立正确美学导向，让女性认可自我，研究自我
树立正确生活观，让女性在自律中找寻自由
树立系统美学导向，让女性不断成长，找到属于自我的感官需求，重要性，安全感，以及鼓励，认可与赞美需求
以科学的角度，研究自我
以理性的角度，探索自我
​以自知自信的角度，绽放另一个自我​

心理咨询就是聊聊天、谈谈心吗？


现在还有人认为，只要学点心理学，能说会道就可以当心理咨询师。

这是极大的误解。

1956年，美国心理学会指出心理咨询的目标：

帮助心理不适应者改善情绪、探索自我与潜意识、完善人格、形成更健康的思维方式，提高社会适应能力；促进社会上的每一个人，最大限度地实现自我。

心理咨询虽然以谈话形式为主，但谈话里包含了一般人无法察觉的专业知识和技巧。

比如倾听、共情、接纳、关注、解释、面质、自由联想、移情……

举个例子，小A发现男友出轨，找闺蜜哭诉，对话可能是这样：
如下图所示对话

和咨询师的对话却是这样：

小A：我男友出轨了，我很难受。

咨询师：很难受是怎样的状态？你感觉到了哪些情绪？（←澄清情绪）

小A：觉得伤心、震惊、愤怒，更多是愤怒，愤怒他怎么可以这样对我。

咨询师：愤怒他背叛了你的信任吗？（←澄清事件）

小A: 是的，还有愤怒现在我必须和他分手。

咨询师：听上去你不是很想和他分手？（←指出症结）

小A：也许吧，但是他破坏了我们的关系，我只能选择分手，对吗？

咨询师：我不会给你建议，我的工作是让你厘清自己，知道你该怎么做。

好友谈心，至多能给予陪伴和浅层理解，就算再亲密也难深入；而且不可避免，好友总会有意无意左右你的决定。

而咨询师是无形中运用技巧和专业知识，帮助你清扫障碍，打开心门，认识自己，活出自己。人心本就是幽深迷宫，没有钥匙，怎解心锁。

如果说世界上谁最有资格获得钥匙，那肯定是心理咨询师。

心理学不像其他科学有以一概全的标准答案，只能具体到每一个独特的人，细化到每一个独特的情景。

所以，即使没有做过心理咨询，也不要再低估它。

今天晚上工作室的线下育儿慧圆满结束。教育的重要目的之一是培养每个人探索世界的能力。这个“世界”的定义不仅仅就是与真实的外部世界相关的历史文化，社会生活，生活技能，自然科学等的连接，不只是让孩子学知识、学技能。这个“世界”还应指向我们的内心世界——自我认知，我们是否有能力“向内”探索自我——了解自己、接纳自己、懂得规划自己人生的方式，探索自我与这个世界的关系，从而找到自己在这个世界实现自我价值的方式。

#育儿育己,不忘初心##树云说育儿#