170/51|柚子佛系减脂一天吃点啥|
晨起体重:50.8(了解自己的身体的感觉真的很好!前一天吃完就知道今天应该会掉一点称
早:一杯拿铁+一颗芝麻丸+一个苹果+一杯豆浆+一块面包
中:chickfila的炸鸡和薯格+一根香蕉(因为没怎么吃饱
晚:半碗菜炒饭+黄瓜木耳+炒鸡蛋
明天就要考试啦好紧张 一紧张就有点什么都做不进去的感觉 但是什么都不做会觉得更慌
运动:️
饮水量:2.5L(玉米须茶+红枣枸杞桂圆茶+白开水)
#减脂##一天吃什么##好好吃饭##健康生活#
晨起体重:50.8(了解自己的身体的感觉真的很好!前一天吃完就知道今天应该会掉一点称
早:一杯拿铁+一颗芝麻丸+一个苹果+一杯豆浆+一块面包
中:chickfila的炸鸡和薯格+一根香蕉(因为没怎么吃饱
晚:半碗菜炒饭+黄瓜木耳+炒鸡蛋
明天就要考试啦好紧张 一紧张就有点什么都做不进去的感觉 但是什么都不做会觉得更慌
运动:️
饮水量:2.5L(玉米须茶+红枣枸杞桂圆茶+白开水)
#减脂##一天吃什么##好好吃饭##健康生活#
#第五人格[超话]#我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
自己佛系不转圈一直追着我打我怎么知道你是佛系啊。。
还怪我溜了你五台机[费解]牛仔当时估计以为宿伞是佛系就跑来救人 结果被挂 调香也不救
正常人在不知道监管是佛系的情况下看到监管飞过来肯定就是撒丫子跑吧 还怪我不给你机会 你在那死命追我我怕都怕的要死
只能扣个6
自己佛系不转圈一直追着我打我怎么知道你是佛系啊。。
还怪我溜了你五台机[费解]牛仔当时估计以为宿伞是佛系就跑来救人 结果被挂 调香也不救
正常人在不知道监管是佛系的情况下看到监管飞过来肯定就是撒丫子跑吧 还怪我不给你机会 你在那死命追我我怕都怕的要死
只能扣个6
或许是因为比较早熟,加之聪明也不断在思考,我已经拥有了一个还算比较稳定的情绪自控力,以及健康的自我(骄傲叉腰)
因为太佛系,总有一种自己很成熟很老成的感觉…尽量(我只能说是尽量)遇事不慌,有问题解决问题。可现实是,我刚过22周岁生日,想来自己在年龄上还算一个刚踏进成人世界里的小孩,在小岛生活的一个月里,我潇洒肆意地玩耍、生活、体验,同时也将自己照顾得很好。
我想告诉自己:
才20+!试错!不要过多思虑未来,长一岁有一岁的收获,进一寸有进一寸的欢喜,长路漫漫,未来还有很多期待的事会发生。
因为太佛系,总有一种自己很成熟很老成的感觉…尽量(我只能说是尽量)遇事不慌,有问题解决问题。可现实是,我刚过22周岁生日,想来自己在年龄上还算一个刚踏进成人世界里的小孩,在小岛生活的一个月里,我潇洒肆意地玩耍、生活、体验,同时也将自己照顾得很好。
我想告诉自己:
才20+!试错!不要过多思虑未来,长一岁有一岁的收获,进一寸有进一寸的欢喜,长路漫漫,未来还有很多期待的事会发生。
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