这位男明星，怒骂徐开骋！太刚了！[赞]
8月25号，张天爱爆录音锤徐开骋，古力娜扎也发文跟渣男撇开关系，但娱乐圈的明星们，都没有掺和，只有一个男明星，站出来仗义执言！网友纷纷点赞：骂得好！
这人便是曾与张天爱合作《太子妃升职记》的江奇霖。
他转发了张天爱的视频，并发文：“这个渣 真的生活戏比戏好！之前小爱说起都很幸福，想结婚生孩子的！没想到人不可貌相呀！真想痛扁你一顿！但也没意义了！还好早露出真面目了！不然还一直演下去了！ ”
由此可见
第一，他跟张天爱私交不错，他称她为“小爱”，而且张天爱还会跟他分享感情生活。
第二，张天爱曾经很爱徐开骋，是奔着结婚去，结果遇到渣男，想必被伤得很深。
第三，徐开骋很会装！难怪张天爱对他情根深种，古力娜扎会被他骗。
第四，江奇霖够朋友，讲义气，很爷们！
网友：
我们不能揍他，但是我们可以让他从娱乐圈消失，这比揍他更解气！
8月25号，张天爱爆录音锤徐开骋，古力娜扎也发文跟渣男撇开关系，但娱乐圈的明星们，都没有掺和，只有一个男明星，站出来仗义执言！网友纷纷点赞：骂得好！
这人便是曾与张天爱合作《太子妃升职记》的江奇霖。
他转发了张天爱的视频，并发文：“这个渣 真的生活戏比戏好！之前小爱说起都很幸福，想结婚生孩子的！没想到人不可貌相呀！真想痛扁你一顿！但也没意义了！还好早露出真面目了！不然还一直演下去了！ ”
由此可见
第一，他跟张天爱私交不错，他称她为“小爱”，而且张天爱还会跟他分享感情生活。
第二，张天爱曾经很爱徐开骋，是奔着结婚去，结果遇到渣男，想必被伤得很深。
第三，徐开骋很会装！难怪张天爱对他情根深种，古力娜扎会被他骗。
第四，江奇霖够朋友，讲义气，很爷们！
网友：
我们不能揍他，但是我们可以让他从娱乐圈消失，这比揍他更解气！
《必然爱这个世界啊》
我曾经也拥有过一段如诗的生活。
只是后来明白了生活不能都如诗，所以就顺其自然地在某一天失去了自以为是永恒的太阳。我那所谓如诗的生活，差点就因此失去了全部意象。
后来会看些书，会自己做饭，会收拾房子，会调理身体。会和朋友一起打会儿游戏，也会和他们聊些理财或是为人处世的道理；会和家里说一些具体的事情，关心家人的情况；会为考取证书努力，会咨询一些专业机构；会安静下来，反思自己的不足和缺失；会听会儿歌，同时写一些自己的感悟；会回看一些老剧，更关注之前忽略的细节；会委婉拒绝亲人好心介绍的姑娘，告诉她们短期没心思也没有实力做好这件事情；会插科打诨，在工作中和大家打成一片的同时不影响自己的效率；也会假装开心，偷偷告诉自己别一直否定自己，人生真的还有很长。
可是，当我以为自己真的开始变得世俗，其实到头来发现还是在隐晦地避世，因为不喜欢，所以经常出神，怀念风花雪月的日子。我不知道我会不会真的为生活做出更多的改变，让自己变得更好。我还是会失眠，还是会很不开心，还是会怀疑自己，还是会有一了百了的念头。
不过心里，还是总有值得惦记的温暖。
我一直也知道。父母其实很担心我的状况，但害怕我敏感的性格和暴躁的脾气，一直不敢明说，但轮番陪我已经排上他们的日程。
尤其是我亲爱的母上大人，后来真的会很温柔地和我商量很多事情——
“儿子，人家是好姑娘，妈不说啥，但你也不能再一棵树上吊死啊，不能成了，就往前看”。
“妈，我没有吊死，都是我的问题，是我不好，但我眼下真没心思”。
“没心思也行，但咱商量下，以后少说不找对象不结婚这种话了啊”。
“妈，还有我弟，你要不别操心我了”。
“你多大，你弟多大，我现在不操心你操心谁”。
“妈，我自己主意多，真遇上了合适的，不用操心的”。
“儿子，妈一直挺害怕你主意多的，关键不往正道上用啊”。
……
“儿子，你姨介绍这姑娘真的挺好，虽然人现在在北京，之后肯定回西安的，人家家里可说了，姑娘打小报告说你不上心啊，先给你姨说，你姨又催我了”。
“妈，姑娘真的很好，能听我钻牛角尖说废话，已经很善良了，光这一点，你儿子就配不上啊”。
“你好好的，人家都说了之后见面再聊聊，听妈的话，不能一直耍性子啊”。
“好，我见面和人好好说，不搞怪，但要是互相没眼缘，就不是我的问题了啊”。
“你相信妈，你不差的”。
“老娘信儿子，那是必然，是我不够自信嘛”。
“万一人姑娘觉得合适呢”。
“那也得我先喜欢她”。
“那妈听出来了，你就是不上心”。
……
“妈，你说我这是不是得去看看心理医生，我觉得这失眠肯定是有病了啊”。
“你不开口妈都不敢提这事，你表姐不是有个朋友是心理医生么，妈过段时间下来就陪你去转转，你看行不行，妈真担心你”。
“妈，我就说说”。
“去吧去吧，真得去看看，你上次那样，你爸又害怕又心疼，妈不在跟前也心疼啊”。
“到时候看吧，我其实不敢去”。
“得去啊儿子，真要有病，你心里也能好受些，没必要和父母道歉的”。
“我去，但是妈，下次别说我有病，谢谢啊”。
……
“儿子，你爷爷昏迷住院了，你爸打电话着急很，可妈最近肠胃不好拉肚子，两天吃不下饭了，你看让你弟去看看合适吗，我就不去了”。
“咋能拉肚子呢么，着凉了还是吃坏了”。
“没吃啥，应该是受凉了，你爸把我催的不行，我这不找你定个主意，你弟刚自己都这么说的，让我别管了”。
“去不了就不去，臭小子到底是长大了，知道自己抗事了，他去没啥不合适的。我和我爸都在外面飘着，真有事情，一定和我们及时沟通”。
“好，晓得了”。
“妈，你要不也去医院看看，你这肠胃也一直不好”。
“这会儿去医院给自己看病不是添乱么，没事的，缓两天就好了”。
“老这么说，你哪次最后去了。别光笑不说话，我们不在身边，妈你真要照顾好自己啊”。
“妈知道了”。
……
“妈，我要真不结婚，你能答应吗？或者你等等二少爷，给你带个大胖孙子”。
“别不说话啊妈，听我慢慢说嘛，之前是她，所以很多事情不用考虑的。但其他姑娘对你们的态度，我终归不放心啊。结婚不是两个人的事情，也不是说我对人父母好就能换回来的，是不是这道理？所以，我好好孝敬你们，其他事交给少爷，我觉得就很完美”。
“老娘不需要你孝敬！”
“好嘞，我下次再和你讲道理”。
“你快别说话了，我迟早让你给气死，哪来这么多歪道理”。
“哈哈哈，你儿子，后来也就剩这点能耐了”。
……
是该去看看心理医生了。
华晨宇那首歌叫啥来着？
我是真觉得这人间，依旧挺有趣的。
曾经拥有过一段如诗的生活，就足够了啊。
而且剩下的生活，还是能写诗的嘛。
我曾经也拥有过一段如诗的生活。
只是后来明白了生活不能都如诗，所以就顺其自然地在某一天失去了自以为是永恒的太阳。我那所谓如诗的生活，差点就因此失去了全部意象。
后来会看些书，会自己做饭，会收拾房子，会调理身体。会和朋友一起打会儿游戏，也会和他们聊些理财或是为人处世的道理；会和家里说一些具体的事情，关心家人的情况；会为考取证书努力，会咨询一些专业机构；会安静下来，反思自己的不足和缺失；会听会儿歌，同时写一些自己的感悟；会回看一些老剧，更关注之前忽略的细节；会委婉拒绝亲人好心介绍的姑娘，告诉她们短期没心思也没有实力做好这件事情；会插科打诨，在工作中和大家打成一片的同时不影响自己的效率；也会假装开心，偷偷告诉自己别一直否定自己，人生真的还有很长。
可是，当我以为自己真的开始变得世俗，其实到头来发现还是在隐晦地避世，因为不喜欢，所以经常出神，怀念风花雪月的日子。我不知道我会不会真的为生活做出更多的改变，让自己变得更好。我还是会失眠，还是会很不开心，还是会怀疑自己，还是会有一了百了的念头。
不过心里，还是总有值得惦记的温暖。
我一直也知道。父母其实很担心我的状况，但害怕我敏感的性格和暴躁的脾气，一直不敢明说，但轮番陪我已经排上他们的日程。
尤其是我亲爱的母上大人，后来真的会很温柔地和我商量很多事情——
“儿子，人家是好姑娘，妈不说啥，但你也不能再一棵树上吊死啊，不能成了，就往前看”。
“妈，我没有吊死，都是我的问题，是我不好，但我眼下真没心思”。
“没心思也行，但咱商量下，以后少说不找对象不结婚这种话了啊”。
“妈，还有我弟，你要不别操心我了”。
“你多大，你弟多大，我现在不操心你操心谁”。
“妈，我自己主意多，真遇上了合适的，不用操心的”。
“儿子，妈一直挺害怕你主意多的，关键不往正道上用啊”。
……
“儿子，你姨介绍这姑娘真的挺好，虽然人现在在北京，之后肯定回西安的，人家家里可说了，姑娘打小报告说你不上心啊，先给你姨说，你姨又催我了”。
“妈，姑娘真的很好，能听我钻牛角尖说废话，已经很善良了，光这一点，你儿子就配不上啊”。
“你好好的，人家都说了之后见面再聊聊，听妈的话，不能一直耍性子啊”。
“好，我见面和人好好说，不搞怪，但要是互相没眼缘，就不是我的问题了啊”。
“你相信妈，你不差的”。
“老娘信儿子，那是必然，是我不够自信嘛”。
“万一人姑娘觉得合适呢”。
“那也得我先喜欢她”。
“那妈听出来了，你就是不上心”。
……
“妈，你说我这是不是得去看看心理医生，我觉得这失眠肯定是有病了啊”。
“你不开口妈都不敢提这事，你表姐不是有个朋友是心理医生么，妈过段时间下来就陪你去转转，你看行不行，妈真担心你”。
“妈，我就说说”。
“去吧去吧，真得去看看，你上次那样，你爸又害怕又心疼，妈不在跟前也心疼啊”。
“到时候看吧，我其实不敢去”。
“得去啊儿子，真要有病，你心里也能好受些，没必要和父母道歉的”。
“我去，但是妈，下次别说我有病，谢谢啊”。
……
“儿子，你爷爷昏迷住院了，你爸打电话着急很，可妈最近肠胃不好拉肚子，两天吃不下饭了，你看让你弟去看看合适吗，我就不去了”。
“咋能拉肚子呢么，着凉了还是吃坏了”。
“没吃啥，应该是受凉了，你爸把我催的不行，我这不找你定个主意，你弟刚自己都这么说的，让我别管了”。
“去不了就不去，臭小子到底是长大了，知道自己抗事了，他去没啥不合适的。我和我爸都在外面飘着，真有事情，一定和我们及时沟通”。
“好，晓得了”。
“妈，你要不也去医院看看，你这肠胃也一直不好”。
“这会儿去医院给自己看病不是添乱么，没事的，缓两天就好了”。
“老这么说，你哪次最后去了。别光笑不说话，我们不在身边，妈你真要照顾好自己啊”。
“妈知道了”。
……
“妈，我要真不结婚，你能答应吗？或者你等等二少爷，给你带个大胖孙子”。
“别不说话啊妈，听我慢慢说嘛，之前是她，所以很多事情不用考虑的。但其他姑娘对你们的态度，我终归不放心啊。结婚不是两个人的事情，也不是说我对人父母好就能换回来的，是不是这道理？所以，我好好孝敬你们，其他事交给少爷，我觉得就很完美”。
“老娘不需要你孝敬！”
“好嘞，我下次再和你讲道理”。
“你快别说话了，我迟早让你给气死，哪来这么多歪道理”。
“哈哈哈，你儿子，后来也就剩这点能耐了”。
……
是该去看看心理医生了。
华晨宇那首歌叫啥来着？
我是真觉得这人间，依旧挺有趣的。
曾经拥有过一段如诗的生活，就足够了啊。
而且剩下的生活，还是能写诗的嘛。
前两天去上课，讲师称幸福从接纳开始，成长从觉察开始。这是事实，但也没有完全讲清楚，很容易让人误会。应该是，幸福从自我接纳开始，成长从自我觉察开始。否则，总会有人当作为：幸福从接纳别人，或被别人接纳开始，成长亦然。这两天揪心于不得不面对的问题，常常陷入漩涡与泥潭，甚至被噩梦纠缠。今年眼泪的流量大概抵近年巅峰，但都是为我爱的人，爱我的人，并且是伴着向好的趋势前进，所以我觉得也罢。我清楚掉眼泪不能解决问题，但我也安慰自己，这正是成长过程中的生长痛。
上课期间，我常常被个案中的主角在某个瞬间触动到，莫名其妙地就掉下眼泪，我妈妈告诉我，记住此刻的感觉，触动心灵的那个地方正是内心深处需要疗愈的地方。
人脑是很强势的，它经常强势到连自己都不放过，连自己都欺骗。大脑中的控制我常常控制着外在我去保护最深处的受伤我，此时外在人格表现也许是虐者态（自己给自己编剧本），或是斗者态，也可能是索取态。其实，疗愈更多的是需要自我接纳，幸福切忌为向外求，毕竟疗愈是一个自我接纳，自我觉察的过程。接纳与觉察，看起来简单，但其实很难。的确，做人本来就很难。包括现在心理学或是基础情感沟通常提到的高频词“共情”，也是一个珍贵却沉重的能力。平时无事发生时你我一句不就是换位思考互相理解嘛，互相包容咯，好像很简单，比如在亲子或是子亲关系，恋人或是婚姻关系，关系和谐时很简单，但当有矛盾冲突关系暂变紧张时，脑袋里浮现的都是：这都不能为我理解一下吗？双方都很气愤，双方都很委屈，此时爱和关心转化为双锋刃，边爱边流血。除去严谨的数学问题，世界上没有事情是用对错衡量，爱和关心也同样。从前我总是用我的是非对错来衡量，让自己和关心我的人都受了很多伤，这也是我的阴影，我应该学会觉察和接纳我的阴影，“心花怒放”地慢慢改去我的那些还可以做得更好的地方。我相信我可以做得更好。
上课期间，我常常被个案中的主角在某个瞬间触动到，莫名其妙地就掉下眼泪，我妈妈告诉我，记住此刻的感觉，触动心灵的那个地方正是内心深处需要疗愈的地方。
人脑是很强势的，它经常强势到连自己都不放过，连自己都欺骗。大脑中的控制我常常控制着外在我去保护最深处的受伤我，此时外在人格表现也许是虐者态（自己给自己编剧本），或是斗者态，也可能是索取态。其实，疗愈更多的是需要自我接纳，幸福切忌为向外求，毕竟疗愈是一个自我接纳，自我觉察的过程。接纳与觉察，看起来简单，但其实很难。的确，做人本来就很难。包括现在心理学或是基础情感沟通常提到的高频词“共情”，也是一个珍贵却沉重的能力。平时无事发生时你我一句不就是换位思考互相理解嘛，互相包容咯，好像很简单，比如在亲子或是子亲关系，恋人或是婚姻关系，关系和谐时很简单，但当有矛盾冲突关系暂变紧张时，脑袋里浮现的都是：这都不能为我理解一下吗？双方都很气愤，双方都很委屈，此时爱和关心转化为双锋刃，边爱边流血。除去严谨的数学问题，世界上没有事情是用对错衡量，爱和关心也同样。从前我总是用我的是非对错来衡量，让自己和关心我的人都受了很多伤，这也是我的阴影，我应该学会觉察和接纳我的阴影，“心花怒放”地慢慢改去我的那些还可以做得更好的地方。我相信我可以做得更好。
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