快来学做饭啦～『3分钟极简易做餐点大全』
[doge]本摔七家庭煮夫已经给你们亲身体验过几个啦～好吃到舔盘噢！！！
红糖年糕https://t.cn/AiNM9tyd
极简版泡菜饼https://t.cn/AiNM3TFO
鸡蛋豆腐羹https://t.cn/AiNMi6ya
番茄鸡蛋厚蛋烧https://t.cn/AiNM37Qe
土豆饼https://t.cn/AiNMN9w9
抱蛋土豆丝饼https://t.cn/AiNM8Zps
芝麻鸡蛋卷https://t.cn/AiNMr79d
中式早餐番茄鸡蛋面https://t.cn/AiNMoBv4
阳春面https://t.cn/AiNMuK5t
番茄杂蔬鸡蛋烫饭https://t.cn/AiNMl0HY
牛奶南瓜粥https://t.cn/AiNMjzzl
懒人韭菜粉丝包https://t.cn/AiNMYP4t
西兰花肉松饭团https://t.cn/AiNMEH2Y
微波炉薯片鸡翅https://t.cn/AiNMiFyF
微波炉蜜汁烤翅https://t.cn/AiNM6WUy
夹心爆浆吐司https://t.cn/AiNMaUIu
芝士火腿吐司卷https://t.cn/AiNMa9jp
山药吐司卷https://t.cn/AiNMKrxI
无油无烤箱酸奶芒果吐司https://t.cn/AiNM93Mp
爆浆香蕉吐司卷https://t.cn/AiNM8FCH
港式西多士https://t.cn/AiNMNrfh
平底锅奶香芒果蛋糕https://t.cn/AiNMak4a
超简单的无油香蕉牛奶松饼https://t.cn/AiNMToYN
饺子皮香蕉派https://t.cn/AiNMRuxM
酸奶鸡蛋饼https://t.cn/AiNMCMNY
葱花鸡蛋饼https://t.cn/AiNMpmgr
微波炉美式滑蛋https://t.cn/AiNMXc9o
奶香黄金玉米烙https://t.cn/AiNMOvPV

祉铭同学傍晚打电话说想吃炒芹菜吃鸡，我让他倒腾冰箱里的翅根解决一下………炖个土豆香菇油皮，简版黄焖鸡……顺便啤酒炖个鸡脖……还有余的海蜇，妈妈现打电话给我，告诉我不用焯水，今晚试了一下，简单好吃……海蜇带回家投干净，切细丝，就紧着海蜇的厚度切薄片就行……加蒜泥，醋，糖，盐，香油，香菜拌匀……我放了点儿冰水……祉铭同学是个不吃香菜的大男子汉不随家里任何人……硬随，就随的比较远，随琴妈妈了……

『咖喱牛肉』简转1
食材：
牛肉550克、土豆两个 、紫洋葱一个、胡萝卜一根、咖喱一盒
步骤：
1.食材洗净，牛肉切成1CM左右厚的小块泡淘米水10~30分钟，捞出沥干水份，洋葱切丝，胡萝卜去皮滚刀切块，土豆去皮滚刀切块泡水；
2.烧热锅，倒入牛肉干煸两分钟，将牛肉中血水炒出来后盛出备用；
3.锅洗净，起油锅，倒入洋葱炒香加入牛肉，加500毫升清水，再加两大块咖喱，煮开后，盛入砂锅中，开大火煮滚后转小火煮一个小时；
4.转中火，加入胡萝卜煮滚后再加入土豆，煮滚了转小火再煮三十分钟；
5.再加一块咖喱，再小火煮二十分钟即可。