夏季以来，高温持续不下，炎炎烈日炙烤着每个人的身心，尤其对那些奋斗户外的劳动者们，这样的天气，无疑是一种艰难的挑战。

2022年8月5日，为了致敬这些可爱的坚守者们，浙江省脐血库特此举办了“夏日送清凉”公益活动。活动开展至今，大家积极响应，踊跃参与。截至结束，线上共有千余人参与，线下也有六百余人签名打卡支持。浙江省脐血库为了回应大家的热情，精心准备了一百份清凉物资。

8月16日，这些汇聚着大家爱心和祝福的物资，由余杭区未来科技城工会牵头，经脐血库的志愿者们亲手发放至余杭塘河流域水环境综合治理项目的一线工作人员手中。

由于部分负责河道、景观维护和保养的工作人员还在一线，志愿者们将物资移交给了其他项目成员。

志愿者们对坚守在一线的工作人员表示敬意的同时，也为他们不惧高温，忘我奉献的精神所感动。在守护所有人的健康方面，脐血库和项目组有着共同的目标。项目组以治理水网的方式，保证大家的生活环境，解决威胁健康的疾病根源；脐血库则侧重于防范和保障，为大家的未来撑开保护伞，让大家在病魔面前能有第二选择。

出汗会让皮肤变好吗？
#护肤##健康#
大家都知道多出汗对身体好，但是你知道吗？
并不是每一种出汗方式对身体都好噢，头上出汗多以致头发湿透可能是天气炎热、剧烈运动或精神紧张等生理性原因
所致，还有可能是各个系统病变所导致的。

还有一种，运动出汗会让皮肤变好的，是因为出汗具有排毒功能、抗菌功能、有助于消痘和促进血液循环，所以才会
让皮肤变好，具体如下：

1、排毒功能

人体在出汗的过程中，汗液会将体内的一些毒素带出去，从而可以起到排毒的作用，当体内的毒素消失之后，皮肤自然而然会变好。

2、抗菌功能

出汗的过程中，汗液会分泌出一种蛋白，这种蛋白具有很好的抗菌功能，可以帮助皮肤战胜细菌，比如结核杆菌，从而可以防止皮肤上面出现痤疮，因为痤疮感染的主要病菌就是结核杆菌，皮肤会变得更好。

3、有助于消痘

出汗是通过毛孔出汗的，出汗的同时可以疏通毛孔，将毛孔里面的垃圾排出来，脸上之所以会长痘痘，主要和毛孔堵塞有关，所以清洁毛孔的同时，可以减轻痘痘的症状，这样皮肤也会变得更好，尤其是对于长痘的人群来说。

4、促进血液循环

出汗的过程可以让毛孔变得更加通透，从而可以为身体输送更多的氧气，将体内较多的废物代谢出来，体内的细胞代谢速度也会加快，可以清除体内的老旧代谢角质细胞，从而会让皮肤变得更加有光泽。

虽然出汗可以让皮肤变得更好，但是出过汗之后毛孔处于开放的状态，尽量不要去阴凉潮湿的地方，以免引起风湿疾病的发生。

#高圆圆和小镁本一起入秋# 高圆圆我的女神，非常喜欢她的气质。秋天秋高气爽，是个丰收的季节，也是适合旅游出行的好节气，夏天太热冬天太冷，只有秋天是最好的天气，约上一帮朋友家人，开场说走就走的旅行吧！
努力不一定有结果，但经历本身就是一种收获，每个人都在经历中成长，不断努力，结果不重要，享受过程最重要！！