原本以为登山鞋都是中老年的专利，但是我发现骆驼这个真可以[哇]还是官旗-1000的大劵可别错过

他家登山鞋和老爹鞋有相似的鞋型，高耐PU+超纤帮面+科技减震鞋垫，还是特别强化过了鞋底，抓地性很好下雨天出门都不容易滑[哇]

骆驼家质量一直都在线，之前发过的都要几百块才能到手的，现在趁好价薅一双不管是旅游穿还是平时搭配都不错啦[举手]

【179】拿下骆驼 登山鞋男女歀！男女款都有，但是部分女款尺码开始断码啦！！

香酥炸鸡排

用料

鸡胸肉二块；盐适量；白糖一小勺；牛奶二勺；白胡椒粉适量；鸡蛋适量；生粉适量；面包糠适量；油适量

做法

鸡胸肉..清洗干净

然后用刀横着割片.注意别割到手啊！！我.不.赔.的.啊...！

然后用刀片拍肉.拍松散了！

然后放盐.白糖.白胡椒粉.牛奶下去抓均匀.腌制入味！牛奶能去腥.还能让肉吃起来嫩.口感好..我一直是用牛奶的！腌制半小时以上.我一般是头一天腌制好放冰箱第二天炸！

如果吃辣的.可以放一些辣椒粉下去！

把肉片放生粉里面裹生粉.裹均匀了..二面都要裹啊

然后放入打散的鸡蛋液里面.二面都裹上！

然后裹上面包糠.可以顺势轻轻压一下.然后提起来抖掉多余的..面包糠建议用黄糠.好看.我觉得也好吃一箱！

锅里倒油.油要盖过大部分鸡排为准.中小火加热.电磁炉有煎炸档的选140度就可以.油热后放鸡排下去！

一面炸好之后翻面..炸至断生！这个时间根据鸡排大小来看的！

炸好的鸡排捞出.厨房纸吸掉多余的油.切条.沾番茄酱开吃..如果爱吃椒盐.孜然粉啥的.可以撒一些在表面.更好吃！#创意美食##厨艺教程#

人生的旅途没有完美，曲折亦是风景，想通就是完美。人生有太多无法逆转的苦难、你慢慢的也就可以感觉到，无论岁月变迁，该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，不急功近利，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。 https://t.cn/RXm7VlK