涂不腻的伪素颜纯欲白开水唇釉！温温柔柔！夏天爱穿白裙子，爱伪素颜妆！
这些纯欲拉满的颜色，涂上心情都变好
一整个人就是温柔代言人！干净清爽！
连直男对象都说这些是心动色！无辜美
重点是不管是素颜还是化妆，都能用！
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NARS-chelsed girl
TF-08
Hourglass- truth
纪梵希-14
ICONIC- nearly nude
Chanel-154
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⚠️：本人是浅色唇，黄一白
手背刷色真实无滤镜！也没磨皮！
照片拍出来直接就压字了！集美们理性康康！

◎「#山西老龄胃肠病医院专业#」※{太原哪家医院看肠胃科的比较好}◎「肠胃不适应该如何减轻？」☊「太原专科医院」　　　肠胃不适如何减轻

　　肠胃不适时病人可采取下列方法来缓解：1.适量饮用少量温白开水和糖水，有助于提高肠动力和改善不适。2.轻轻沿顺时针方向按摩腹部，有利于加强肠道蠕动速度和消化吸收。3.用热水袋热敷腹部。

　　引起胃肠不适的主要原因是：一，进食无规律。病人长期暴饮暴食，厌食或吃生冷，辛辣，刺激性食物等，造成胃肠道损伤而影响胃的消化，表现为胃肠道不适。2.心情不稳定。病人自身的情绪波动较大，情绪长期激动或压抑，会影响胃肠道蠕动而产生胃肠不适的表现。3.胃病。胃部不适的症状在很长一段时间内无法减轻。

　　肠胃不适不适应注意下列饮食：1.第一，不宜食辛辣刺激性食物如辣椒，咖啡，烟酒，烧烤这类食物刺激性较大，可进一步腐蚀胃部黏膜，增加胃部不适。2.二是不吃难消化的油腻食品，这类食品会增加胃部负担，使胃部排空更久，还会刺激胃壁，增加胃部不适。3.饮食上选用清淡易消化养胃食品，如小米粥，粳米粥，山楂这类食品，易于消化吸收，既不加重胃负担，又能给身体供给各种营养物质。4.胃不佳者一般可多做一些汤，汤非常养胃。

午休醒来，
时间竟然到了这个点儿！
伸个懒腰、侧个身，
一副稀里糊涂、睡懵了的状态！

硬逼着自己
起床，一杯温热的白开水，
才悠悠然从云里雾里
清醒过来…我这～晚上还怎么睡？

今天一场婚宴，
明天还有场升学宴，最近又
陷入了被各种宴所支配
的状态…无奈：毕竟到了这个年纪！

（路边，随手一拍也很美……）