#夏季养生##夏季消暑##冬瓜荷叶茶##减肥瘦身#三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

　　而老冬瓜鲜荷叶汤是一款适合在大小暑时及一切酷热之日的消暑清凉汤饮，或甜或淡，或配伍猪肚肉、猪骨，或配鱼、鸭。此时尤为酷热，特推荐配以清热解毒的绿豆。
　　冬瓜是盛夏时最常用的瓜蔬之一，它清甜、瓜肉厚，且水分多。中医认为它有消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功；而荷叶为藕的长在水面上的块叶，中医认为它性凉味甘、淡，有清热、凉血、散瘀的功效，干荷叶为药用，鲜荷叶多为汤羹佳肴之用。因为它洋溢着一股清鲜的香荷气味，特别有清热解暑祛滞的作用。

夏天很热，为了解暑熬制冬瓜荷叶汤还需要辛辛苦苦的采购原材料，精心熬制才能享受到一抹清凉。而当你辛苦了大半天还在熬汤的时候，小编就已经拿起一包养方堂冬瓜荷叶茶品尝起了清凉。

养方堂冬瓜荷叶茶选用优质荷叶，佐以良种冬瓜和上等玫瑰花瓣，精心制作而出。浓缩了原材料的精华。冲泡方便，缩短了夏季享用清凉的时间。即用即泡。 https://t.cn/Rr0HP6e

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