时间看得见
随着2020年的结束,2021年也随之到来。
很高兴,我们走完了很魔幻的2020年。
我并不想歌颂什么,因为我们是平凡人里的一朵小浪花。虽是浪花,那也是水的质地,刚柔并济,灵动且深远。
因为平凡就值得被庆祝。
用写文字的形式来表达我的2021年。
1.少点焦虑。如今的人们好像都为生活工作在焦虑什么。可能天生乐天派的性格,让我为所有能焦虑的事情变得不焦虑。我的坚信通过努力都能完成的事情不值得焦虑。
2.多记录,写下来。事情的增多是自己的记忆力不够用,把需要记录的事情,哪怕是很小的事情写下来,安排明白,理清头绪,事情做起来就简单多了。
3.行动。我们都喜欢说,等什么时候。。。我发现现在自己不喜欢用“等”这个词。能够直接行动的事情,马上去办。还有要重点列明写行动与计划。
不论过去如何,好运终会来临。 https://t.cn/Riwv1WO
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很高兴,我们走完了很魔幻的2020年。
我并不想歌颂什么,因为我们是平凡人里的一朵小浪花。虽是浪花,那也是水的质地,刚柔并济,灵动且深远。
因为平凡就值得被庆祝。
用写文字的形式来表达我的2021年。
1.少点焦虑。如今的人们好像都为生活工作在焦虑什么。可能天生乐天派的性格,让我为所有能焦虑的事情变得不焦虑。我的坚信通过努力都能完成的事情不值得焦虑。
2.多记录,写下来。事情的增多是自己的记忆力不够用,把需要记录的事情,哪怕是很小的事情写下来,安排明白,理清头绪,事情做起来就简单多了。
3.行动。我们都喜欢说,等什么时候。。。我发现现在自己不喜欢用“等”这个词。能够直接行动的事情,马上去办。还有要重点列明写行动与计划。
不论过去如何,好运终会来临。 https://t.cn/Riwv1WO
[晕]还有不到一个月就过年了,很多人已经开始为应对回家的“终极大拷问”而焦虑了,最近有没有觉得“干饭”都没那么香了?[生病]这是因为焦虑是会影响肠道的,[并不简单]研究表明,心理压力会抑制肠道有益菌的生成,破坏我们的消化系统环境,使我们的压力应对能力更少,让你更焦虑。[酷]因此,当我们焦虑时,或许可以通过益生菌调整肠道菌群,恢复身心平衡状态,以更平和的心态迎接春节的“拷问”~[爱你]https://t.cn/A6wIh7ix
我想一做个不贩卖焦虑人的。 ͏
现在似人乎人都焦,虑认识了好多频视号做很的不错的友朋似乎仍无焦比虑,昨天和花花见面的候时我们聊到焦了虑的底层辑逻,以及贩焦卖虑的目标需求。
诚的恳希望们我大家少都贩卖点一焦虑,多营造积极美好氛的围,让人别看到你觉得你温暖而美,好让别靠人近你能感受到全安和宁静。
也希望更的多朋友要不被焦虑的情绪控,制只和自己比,和不别人比,注专于当下的点滴累积获和得,信相我,在很多人眼你里已经很了好。
现在似人乎人都焦,虑认识了好多频视号做很的不错的友朋似乎仍无焦比虑,昨天和花花见面的候时我们聊到焦了虑的底层辑逻,以及贩焦卖虑的目标需求。
诚的恳希望们我大家少都贩卖点一焦虑,多营造积极美好氛的围,让人别看到你觉得你温暖而美,好让别靠人近你能感受到全安和宁静。
也希望更的多朋友要不被焦虑的情绪控,制只和自己比,和不别人比,注专于当下的点滴累积获和得,信相我,在很多人眼你里已经很了好。
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