提了离职,被同事夸腿细了[打call][打call][打call]
(原话是,腿细得不健康)
工作压力大,戒糖,很容易低血糖…低血糖的时候一定要吃甜的!救命药来的。
基本上吃饭就吃一拳头,菜肉什么都吃。
发现第一天吃多了,第二天我一定会吃轻食平衡回来。太懒了迈不开腿,只能克制口腹之欲了。 https://t.cn/RVJk9aF
(原话是,腿细得不健康)
工作压力大,戒糖,很容易低血糖…低血糖的时候一定要吃甜的!救命药来的。
基本上吃饭就吃一拳头,菜肉什么都吃。
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DAY46
肩背力量✔️1H
—————
今天开始记录,坚持一个半月了,训记记录46次,那就从这里开始吧。
social完回家深感疲惫,搞不清楚心累还是身体累,还是出发健身去了,运动完感觉良好,平衡了下午吃点心的罪恶感。
也不是追求完全克制自己的饮食,但当前阶段还想要减脂,减脂必须要忌口。不着急,心态比较松弛,在路上就好。
依旧蛋白质摄入不够的一天。
#自律生活的养成之路#
对抗虚无haha
肩背力量✔️1H
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social完回家深感疲惫,搞不清楚心累还是身体累,还是出发健身去了,运动完感觉良好,平衡了下午吃点心的罪恶感。
也不是追求完全克制自己的饮食,但当前阶段还想要减脂,减脂必须要忌口。不着急,心态比较松弛,在路上就好。
依旧蛋白质摄入不够的一天。
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对抗虚无haha
#Home设计[超话]# 气质轻奢空间设计 #Home设计#
设计以温润的高级灰贯穿其中,同时又深谙克制平衡之道,在落落大方中演绎现代简约与舒适安宁的和谐奏鸣。
南北双向采光,延伸视觉观感,更显随性自在。用材纯粹,手法利落干练,在实现韵律分割之余,又不乏细微之处的变化与凸显,一切皆映衬着的细节打磨,以及恰到好处的全局把控。
设计以温润的高级灰贯穿其中,同时又深谙克制平衡之道,在落落大方中演绎现代简约与舒适安宁的和谐奏鸣。
南北双向采光,延伸视觉观感,更显随性自在。用材纯粹,手法利落干练,在实现韵律分割之余,又不乏细微之处的变化与凸显,一切皆映衬着的细节打磨,以及恰到好处的全局把控。
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