夏季的开胃美食，凉拌豆腐，高端的食材往往只需要采取最简单的烹饪方式，豆腐便是如此。白白嫩嫩的豆腐自古以来就受到人们的青睐，宋代苏轼更是以“软玉”赞之。夏天吃上一块豆腐更是可以起到清热祛火的功效，夏天想要瘦下来的妹子们也可以尝试凉拌嫩豆腐 ，改善体脂结构。而且凉拌嫩豆腐的做法十分简单，新手小白同样可以get!

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如果你夏天没瘦下来，那你秋天一定要开始减肥！不然等到来年春天，你会比去年还胖，夏天又瘦不下来，反反复复最终还是瘦不下来，想减肥，就不要说考虑考虑，要瘦趁现在！不要找任何借口！想要保持年轻和身材，吃它#一氏国际SOSO冻# ，及时分解每日摄入的多余油脂、排宿便，赶紧备好它 口袋Q萌小法宝~

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