中午在家附近的马路边发现一对白发苍苍的老人：两人戴着口罩，看不清表情，但是老太躬着腰吃力地扶着老头，老头斜躺在绿化带上，不言语。我顾不上多想，走过去问，阿婆，要不要紧啊？我可以帮您叫救护车。阿婆耳背，我说了好几遍，她才明白。她回答，不要紧，坐一歇就好。一辆共享单车不知什么时候停在不远处，我起先没注意到。这时，骑车的年轻人过来问我，老人家需要帮忙吗？原来她一直在等，随时准备来帮忙呢。有人说这个世道有点冷漠，但是我坚信绝大部分人遇到这样的情况，不会撒手不管的，因为我们是有情有义的人类，怎么能活成草履虫的模样呢？
今天的晚饭菜：
鸭血粉丝酸菜煲
油爆虾
洋葱芹菜炒牛肉丝

职场懂得思考才能成就智慧：1)能把厚书看薄是聪明人，因为他找到方法；2)能把薄书看厚是智慧人,因为他学会思考；3)聪明人能在万花筒般的世界中找到自己颜色；4)智慧人能在物欲横流的社会中守候自己灵魂,5)没有必要对这个世道抱怨愤懑，明白了自我的渺小，紧紧把握你所要的生活[舔屏]。[兔子]#行走的力量#

齐耶赫接受VI国际足球采访：“能够堂堂正正离开阿贾克斯对我而言意义重大。之前有段时间我过得比较挣扎，遭遇了不少事情，克服了许多困难。凭一己之力将批评和嘘声转化成热爱和尊敬对我自己来说是极其宝贵的经历。之所以能做到这些，是靠着坚持自我，我觉得这是最美好的一点。这种事情在如今这个世道并不常见。球员们往往说着和做着与真实的自我并不相符的话和事。我绝不会如此，我总是忠于自己，对此我十分自豪。”

“没人可以说他在这方面帮助了我，因为他并没有。这是我的人生，没人能替我而活。我的命运由我自己决定，所以我得做自己认为必须做的事。其他人说的话，你没必要太过在意，你必须得有主见。在足球世界里，当球队成绩好的时候，自然而然就会有赞美。我唯一能控制的就是自己的比赛，其他与我无关。在与球迷交恶之后，我有段时间踢得很好，所以称赞之声再起。当时我是有点不屑的，‘现在你们才来说这些……’不过最终我决定不再在意这些，该怎么样就怎么样吧。好在一切都好起来了，我充分感受到了球迷的欣赏和喜爱，而我对他们也一样。“

Hakim Ziyech in the Eredivisie since joining Ajax in 2017/18:

❍ Most shots
❍ Most shots on target
❍ Most chances created
❍ Most Big Chances created
❍ Most goals outside the box
❍ Most penalties won
❍ Most through balls
❍ Most assists