#体育##足球# 2022-23赛季#意甲# 联赛展开首轮争夺，国际米兰客场对阵升班马莱切。上半场比赛卢卡库开场不到2分钟闪电破门，下半场比赛切塞进球扳平比分，伤停补时最后1分钟邓弗里斯打进绝杀球，最终国米2-1战胜莱切。国米和莱切在意甲联赛中有过32次交锋，国米24胜4平4负占据上风。两队最近一次交手是在2019-20赛季，国米当时在首轮联赛中4-0大胜莱切，随后在第20轮被莱切1-1逼平。
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【日常生活中如何更好地预防颈椎病】
改变不良的工作和生活坐姿，低头看手机一次不建议超过15分钟，电脑及伏案工作1小时左右建议进行颈部功能操的锻炼，例如传统功法里的八段锦、练功十八法等，都有针对颈椎的锻炼方法，网络上也有许多有效简单的颈椎操，锻炼方法不在于多、杂，贵在坚持，建议1小时锻炼1次。
注意颈部的保暖，以“温通”为主，暖和了，颈背部肌肉也就舒缓放松了，颈部气血通畅了，即“通则不痛”。
避免颈部外伤，尤其开车人士，经常急刹车对颈部会造成不良影响。
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